SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SARMY -Porozmawiajmy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2879779

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 408
Miał ktoś brak apetytu na ostarynie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223
Pierwsze słyszę o takim działaniu osty. Ale każdy organizm jest inny, więc kto wie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 961 Napisanych postów 19310 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158823
Ja na oscie pociłam się jak świnia :D

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2858
Panowie co po 3miesiach GW i Osty
Cel trochę jeszcze podciąć.
To był mój pierwszy kontakt z sarmami, zero saa.
Staż ponad 10lat, 40lat,190cm,100kg
Tr 3xtydz przeważnie push pull
Czy mam odpocząć, coś zbadać ?
Czuje się ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Dzejho
Panowie co po 3miesiach GW i Osty
Cel trochę jeszcze podciąć.
To był mój pierwszy kontakt z sarmami, zero saa.
Staż ponad 10lat, 40lat,190cm,100kg
Tr 3xtydz przeważnie push pull
Czy mam odpocząć, coś zbadać ?
Czuje się ok


W tym sporcie badania to podstawa : morfologia, kreatynina,mocznik, alat,aspat,trojglicerydy , cholesterol glukoza,lh,fsh,testosteron,estrogen, progesteron. i te badania to tak w trzecim tygodniu od odstawienia jeśli będzie ok spokojnie możesz cisnąć znowu 3 miechy Ja robię podobnie trzeba wiedzieć czy coś się sypie żeby się nie zaorać
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2858
Taki set ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 164 Wiek 39 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2858
Taki set ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114044
Dzejho
Taki set ?




LH jeszcze zapomniałeś.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Umow się na e wizytę z rodzinnym. Poproś o badania jeśli Ci czegoś nie da dopłacisz. Ja ogarniam na NFZ tylko za hormony czasem na miejscu doplacam i proszę o rozszerzenie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 259 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15877
Spróbuję jednak ten zestaw Frag+GW na koniec redu(miesiąc dwa, zależy od finansów i postępów) zobaczymy, cenowo faktycznie wszędzie w miarę podobnie.
GW wiem jak to rozegrać bo zależnie czy w kroplach czy w tabsach to, rano polpipety=0.5ml=+/-15mg lub 2xtab=20mg
Ale fragment z powodu tego, że jest problematyczny(z dala od posiłku, insulinowka, przed aktywnością) to do końca nie wiem jak będzie najlepiej, ktoś doradzi?
Myślałem o takim czymś:
-5:20 wstaje, GW+100mg Frag
-rowerem do pracy 4km/20min(mogę wstać o 5 i jechać na około np 40min)
-tam 2-3h praca przy biurku,
-teraz jem 1posilek o 8, mogę wcześniej
- wsiadam na rower i około 4-5h spokojnej jazdy od skrzynki do skrzynki
-2posilek jem albo w rejonie o 12 albo jak wrócę
- koło 13-15(zależy od ilości pracy) idę 3-4x w tyg na siłownię.
- więc godzinę po jedzeniu(jak wrócę na urząd) kolejna dawka 100mg Frag
-wracam z siłowni i wracam rowerem do domu 4km/15min
- 3 posiłek około 16 zależy gdzie jestem(mam przy sobie)
Te 3 posiłki mam praktycznie bez W tyle co z warzyw i dość małe.
4 posiłek o 20 zbilansowany i większy(choćby dlatego, że to jedyny posiłek na spokojnie w domu)
-przed snem 100mg Frag
Tak będzie ok w dni treningowe?
A w nie treningowe albo bym zrobił 125mg rano i przed snem czy np. dać 100mg przed powrotnym rowerem do domu i też pojechać te 40min czy to wszystko ma małe znaczenie i np. codziennie brać 125mg rano i wieczorem?
Nie proszę o rozpisywanie konkretnie na mnie a kogoś o radę czy ma to sens co napisałem (nie chce przysłowiowo wydać 400zł i sposcic do kibla bo bez sensu stosuję) dieta jest(liczona fitatu) deficyt jest, aktywność sporą dzienna, siłownia jest(1godzina pishpull na wolnych ciężarach) poziom testosteronu 3xponad górną granicę normy ;) z góry dzięki za choćby krótkie jest ok, kiepsko zmień to i to.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol METHANDIENONE + proszę o wskazówki i poprawki.

Następny temat

pytanie

WHEY premium