zlamanie

[...] diete, do ktorej zostalam zmuszona w wieki 12 lat i od tamtej pory nie moge wrocic do stanu wczesniejszego. co do zlamania, jest to uraz stawu skokowego. dokladnie zlamanie kostki bocznej. na poczatku myslalam, ze to tylko zwichniecie, ale bardzo szybko zaczela mi ta noga puchnac. w momencie, gdy bylam w szpitalu mialam kostke grubosci [...]

Nie wiem do końca jak to jest, ale mnie osobiście złamanie nie bolało praktycznie w ogóle. Pewnie efekt adrenaliny. Boleć mnie zaczęło nocą po założeniu szyny. Spytaj w dziale zdrowie. /pozdr

Jeżeli chodzi o złamanie kostki to ja wiem chyba bardzo dużo na ten temat, bo mój młodszy brat złamał nogę w kostce DWA!! razy pod RZĄD!! a ja się nim opiekowałem przez okres ponad 6 miesięcy bo tyle czasu był zagipsowany (tragedia). Odpowiadam ci z całą powagą nie rób nic, kompletnie nie wykonuj żadnych ćwiczeń, a tym bardziej tych w których [...]

możesz mieć skręcenie , złamanie itd , ale po co robić badania i wdrążać odpowiedni sposób leczenia , tylko po omacku nakupować suplementów i przeciwbólowych ? pomyśl sam ?

jezeli miales wypadek to mozliwe ze miales pekniety obojczyk czesto tak jest z obojczykiem ze nie czuje sie bolu i nie wie sie ze mialo sie pekniecie lub zlamanie jezeli ci to bardzo przeszkadza zrob rtg i idz z tym do chirurga

[...] do chirurga szczekowo-twarzowego, ktory bedzie mial wiecej do powiedzenia. Wydaje mi sie ze teraz moze byc troche po ptakach. Minelo 5 lat od urazu, jesli bylo pekniecie/zlamanie to juz sie dawno zroslo i na dodatek krzywo. Plus ta narosl ktora moze byc reakcja odczynowa po zlamaniu. Pewnie da sie ja usunac chirurgicznie, ale jak to wyglada i [...]

Ja wybiłem/złamałem se palca małego (złamanie bokserskie) 4 tygodnie temu.Do tej pory nie trenuje bo cieżko co kolwiek jest mi zrobić na treningu...Sądze ze tobie też bedzie cieżko cokolwiek zrobic ale spróbuj. Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2011-11-05 14:46:57

mialem to samo ostatnio 'zlamanie bokserskie' cykl zj**any jeszcze sie rozcpalem z wrazenia. Efekt 12 kg na minus w 2-3 miesiace. Jak teraz dorwalem sie do michy i treningu a nawet nie mam sprzetu w miesiac 10 kg w przod. Tak wiec nie ma co sie przejmowac przerwa w treningu wrocisz i odrobisz. Pozrdo.

Pewnie dlatego dostales tak malo bo szwy to nic takiego a za zlamanie nosa z pewnoscia otrzyma nie zla sumke.

[...] kontroli po zdj gipsu czy wszystko jest ok itp. z wlasnego doswiadczenia wiem ze lepiej odczekac z silka troche dluzej i posprawdzac pare razy czy wszystko jest ok. mialem zlamanie kosci promieniowej z przemieszczeniem. skladali wkladali drut i lekarz mowil ze teraz to bedzie trzymac jak trzeba. zapewnial mnie ze bedzie gites. po scaignietu [...]

przy samej kości znaczy złamanie itp tak tak jak pisałam spuchnie, zczarnieje, przy złamaniu powinno cię niesamowicie boleć, powinieneś nie móc chodzić

dokładnie. jestes młody wszystko sie zagoi i bedzie git. Pozniej moze nawet bedziesz mial grubsza ta kosc :) ja mialem katowe złamanie V kosci srodrecza. Tydzien temu zdjeli mi gips i juz jest prawie ok :) Pozatym nie boisz sie bic a lekarza sie pekasz Dobra tak jak mowiłem, tydzien temu zdjeli mi gips bo jak naparzalem sie z pewnymi gosciami [...]

Ja nie noszę zapalniczki w kieszeni bo nie palę... Jeśli chodzi o zabandażowanie ręki.Teoretycznie kość w miejscu złamania robi się grubsza i nie powinno się jej nic stać,ale jeśli uderzysz źle kilkanaście razy,to mimo bandaża sądzę,że może znowu pęknąć.Prawidłowo powinno się uderzać pierwszymi dwoma kostkami od kciuka,choć w stresie to różnie [...]

Na SORze oczywiscie swoje odczekasz i moze to byc X a nawet XX godzin szczególnie z tym co opisujesz, przez neta stwierdzić nic sie nie da ale jeśli jest tak źle jak opisujesz to i czysto teoretycznie możliwe może być nawet złamanie awulsyjne v kości śródstopia

Wiem że nie powinienem go targać. Ale czym grozi nie nastawienie palca przy wybiciu.? Złamanie i pęknięcie odpada bo mogę nim ruszać tylko przy końcowej fazie ruchu boli mnie w stawie :). Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-25 16:22:12 Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-25 19:58:29

https://i.imgur.com/ro1TL7d.jpg Kevin Holland zastąpi Darrena Tilla w walce z Marvinem Vettorim na UFC on ABC 2 Amerykanin podjął walkę z niewielkim wyprzedzeniem. Jak niedawno informowaliśmy, złamanie obojczyku wyeliminowało Darrena Tilla (18-3-1, 6-3-1 w UFC, #5 w rankingu UFC) z występu w walce wieczoru gali UFC on ABC 2 gdzie miał rywalizować [...]

trening stosuje następujący: poniedziałek : wolny(bieganie) wtorek: klatka + triceps 1.Wyciskanie na płaskiej- 4 serie z progresją 2.wyciskanie skos dolny - 3 serie progresja 3.wyciskanie hantlami skos górny- 3serie progresja 4.butterfly-3 serie 5.francuskie-2 serie 6.hantel oburącz za głowy- 3 serie 7.sciąganie wyciągu górnego-3 serie środa: [...]

W zasadzie kilka osób już napisało co i jak(nie liczę tu pseudo rad Frostiego jak prawie zawsze).Co do ciosów w klatę.Pooglądaj filmiki na YT ze sparingów Karate Kyokushin,panowie walczą na full i uderzenia w klatę nie robią na nich większego znaczenia.Na pewno jest to kwestia treningowego obicia,bo silny cios z odpowiednim przyłożeniem może [...]

FoD, sorry fakt moze zbyt mocne słowa o yvelu . Bikej nie jestem rasistą , wyraziłem swoje zdanie dobitnie o gosciu bo moim zdaniem dożywotnio powinien mieć zakaz walczenia (rozmyślny atak na sędziego, złamanie mu szczęki), to kryminalista ale jak go lubisz i uważasz że nie powinno się o nim źle pisać (bo jest czarny?) to szanuję twoje zdanie

Szczerze, jak dla mnie, to chce zobaczyc dobre walki. A kto wygra - lepsiejszy (byle by nie win by przypadek - np. zlamanie badz rozjechany luk brwiowy). KO, nastepnie submission najmilej widziane, ale to nie nowina. A co do typowan to: Mirko Cro Cop X Wanderlei Silva - ???? obaj maja szanse Antonio Rodrigo Nogueira X Josh Barnett - Mino ???? X [...]