zlamanie

Kolejne złamanie regulaminu forum = ban

W ostatnich tygodniach cyklu byłem w pełni usatysfakcjonowany.Tren na który początkowo patrzyłem sceptycznie,co opisałem we wcześniejszym poście rozwinął swój potencjał na tyle,że zaczęło to wyglądać kozacko!Miałem wrażenie,że forma jest jedną z najlepszych jakie udało mi się przygotować(enan,master,tren ace).Miałem nawet umówioną profesjonalną [...]

Mam najprawdopodobniej rozciągniętego/zerwanego troczka przyśrodkowego pewnie mam jeszcze co innego jestem po skręceniu które miało miejsce 2lata temu wtedy nic nie wynaleźli ale kolano bolało bodaj bardziej niż przy kontuzji 3 miesiące temu, a było to zwichnięcie i złamanie rzepki jednocześnie paradoks jest taki że przy tym też pogotowie nie [...]

wtorek 9 XI rozbieganie 6km sprawność 5min 5 x 100m rytm uwagi -Krótkie rozbieganie i rytmy na pobudzenie organizmu.Jutro nie mam zaplanowanego treningu,ale znając życie i tak pójdę potruchtać,a w czwartek już start.Zapowiadają się ciekawe zawody będzie paru Etiopczyków,silna reprezentacja Ukrainy i trochę zawodników z polski.Bieg odbędzie się [...]

punkty witalne stopy: 1) kostki boczne i przyśrodkowe 2) grzbiet stopy Atak skierowany w te punkty powoduje utratę władzy w kończynie oraz ostry ból wskutek szoku nerwów stopy, tętnicy piszczelowej i nerwu strzałkowego głębokiego. Uraz od uderzenia lub gwałtownego nadepnięcia na grzbiet stopy, jest bardzo bolesny z uwagi na wysokie unerwienie tej [...]

[...] to 3 razy lewa reka, 2 razy prawa i 2 obojczyki lewy i prawy). Lecz radze wam zainwestowac w dobre buto bo nie nabawicie sie kontuzji kostek :) w wakacje wyleczylem zlamanie prawego nadgarstka i kciuka. A co do cwiczen i lotow najlepiej nauczyc sie efektownych lotow nad wodo np. skakanie do wody z duzych wysokosci np. z wiaduktow itp... [...]

Ogólnie MT to dla mnie chory sport, ale kumpel mnie namowił. Najbardziej mnie dziwią te kopnięcia piszczelami, jak bede chcial komus ******lnąć okręzne na udo a on wystawi kolano albo stope to mam złamanie piszczela i wole juz wtedy do piachu isc chyba niz leżec na sali z gnatem na wierzchu.

5 tyg pod warunkiem że wszytki zrośnie się ładnie ,złamanie bokserskie bo tak je potocznie nazywają ,to dość poważna sprawa jeśli kość zrośnie się krzywo będziesz miał lekko ograniczone ruchy tym palcem .Mnie osobiście po dwóch tygodniach i zdjęciu kontrolnym nastawiali rękę jeszce raz + 6 tygodni gipsu + wróciłem na siłkę po 2 miechach .Nie [...]

Cześć, po długiej przerwie postanowiłem reaktywować swój dziennik. Ogólnie dużo w moim życiu się pozmieniało na duży plus(może oprócz treningów%-)). Po tym jak poleciałem jednego tygodnia 100km zaczęły się pojawiać drobne kontuzje, których nie leczyłem tylko dalej trenowałem. Skutek był taki, że w pewnym momencie czułem zdrętwienie w prawej nodze [...]

mozliwe... masz dpsc p[opularne zlamanie promieniowej kosci, jesli spiralne to najgorsze z tego typu zlaman. kosc nie lamie sie na pol ale roskleja jak sprezyna. ale i po takich zlamaniach ludzie wracaja...

Wywiad Haile dla Eurosportu Dlaczego nie chcesz biec maratonu w Pekinie? W Pekinie nie mogę pobiec maratonu. Tam jest gorąco, duża wilgotność, duże zanieczyszczenie. To problem dla zawodnika, może pobiegnę 10000 m. Ale mówiłeś, że wygrać maraton olimpijski to twoje marzenie, teraz musisz czekać do Londynu w 2012 roku, żałujesz? No tak, żałuję, ale [...]

[...] jednak ze za badzo skupiliscie sie na moich problemach z cisnieneim, oczywiscie nie zaprzeczam ze jest to wazny czynnik w moim przypadku, ale rownie wazne wedlug mnie jest zlamanie o ktorym napisalem. bylem ostatnio na kontrolnym badaniu i lekarz powiedzail mi to co przy kazdej wizycie, gdy zapytalem o aktywnosc fizyczna, otoz ze sporty [...]

A złamanie ręki to takie szybkie jest? Kolano jest od tego wolniejsze? Gdyby tylko te najprostsze techniki były niezbędne, to przez tysiące lat zachowałyby się w sztukach walki tylko ciosy w jaja i proste. A tak nie było. – To jak ty się właściwie nazywasz bo zapomniałem. Kolec? Stolec? - Puar. - A więc uważnie mnie posłuchaj Bolek. Byłeś w [...]

Czyli co Dollar, techniki ze sztuk walk są nieużyteczne według Ciebie? Są użyteczne ale nie wszystkie. Dlatego systemy czerpią tylko niektóre techniki. Poza tym napisałeś, że złamanie ręki to takie szybkie jest? Kolano jest od tego wolniejsze? nie uwzględniając, że np. jeśli leżę z wyciągnięta dźwignią to mogę komuś połamać rękę bardzo szybko i to [...]

To jaki jest Pudzian w walce to dopiero zobaczymy,natomiast jeśli chodzi o wrażenia po treningu to robi dużo lepsze niż jego przeciwnik (którego w walce widzieliśmy i jest żałosny).Pudzian nie walczy z Gołotą tylko podrzędnym,barowym bokserem który żadnej prawdziwej walki nie wygrał a w opini przeciwników ma bardzo słaby cios jak na boksera tej [...]

no tak masz racje ale nie ma podanego stałego uszczerbku że np.- złamanie kości ramiennej 6% . niedawno byłem na komisji to bada lekarz, czy cie boli tu tam, czyli im więcej nawkręcasz tym prawdopodobnie dostaniesz więcej pieniędzy :p pzdr

oglądałem 6 ostatnich walk, coś na szybko przed pracą (:-() napisze Eye vs Correia- punktowałem dla Eye, ale dobrze, że przegrała, bo walczyła prawie jak Reem w 3r (nie no bez jaj, ale nic nie zrobiła a walka wyrównana), Eye out z UFC. Andrade jak już obaliła to zdominowała, miała boczną, zadawała ciosy i ładna gilotynka. Jędrzejczyk vs Andrade [...]

Swoją drogą na stronie vortal fighter dokładnie adresu nie znam jest o walkach w klatkach (czyli tych bez zasad) i najdalej zachodzą goście od bjj, ale doznałem szoku jak przeczytałem że jakiś karateka kyokushin skopał zapaśnika sumo. A tyson nie chciał tam wystartować chociaż proponowali mu kilkaset tysięcy dolarów (ciekawe dlaczego ? - pewnie [...]

"Mam filmik jak gość od TKD wygrywa z bokserem poprzez złamanie mu stawu kolanowego" - pokaż mi ten filmik "tamten nawet nie zdążył się zamachnąć" - posparój z boxerem to zobaczysz zamach na filmie z walki jak po KO się przebudzisz. "ślepa wiara w samą moc pięści jest bezpodstawna" - nie zabieraj głosu w tematach o [...]

nie przesadzam z tą złamana ręką to prawda nie chodzi o to ze nie bolało bolało jak cholera ale dawałem innym kolego z medycyny do sprawdzenia i każdy macał badał i dawałem starszym i nawet absolwento i każdy raczej mówił jakby to było złamanie to by cie tak bolało że nie mógłbys wytrzymac az się w****iłem jak po 10 dniach nie zeszła opuchlizna i [...]