zimno

[...] Grubsze materiałowe to tragedia w lato. Pewnie niektórzy będą mówić, że najlżejsze to są za cieńkie na teraz ale ja tam w swoich biegałem i przy minus 16'C i nigdy mi zimno nie było. Zawodowi to nie wiem ale ja biegam 3x w tygodniu. Przerwa na tydzien nie daje znacznego spadku ale 2 tygodnie to już tragedia i trzeba jeden-dwa biegi na [...]

Robiłem sernik na zimno, zdjęcia i opis pewnie będą jutro- o ile dożyje po zjedzeniu mojego wynalazku To nastawienie to może być wina pogody, niewyspania, jakichś innych problemów zewnętrznych. Ja też tak czasami mam, mimo spełnienia założeń treningowych to jest ten niedosyt, bo technika zła, za długo trwało, nie zmęczyłem się. Spokojnie, jesteś [...]

To chyba normalne. Nie zawsze jest ciepło czy zimno tego czy innego dnia.

[...] juz jestem od 2 tyg bez solarki i barwa sie utrzymuje albo nawet poglebia berdziej po 10dniowej kuracju 1mg ed(1 flakon) samo nie przejdzie,bedzie ci schodzila skora bol i zimno teraz bedzie isc w parze..uwazaj na drugi raz i jak jetses bez doswiadczenie nie daj sie namowic kolejny raz na pojscie powyzej 7 min kremuj twarz szczegolnie bo bedzie [...]

Skosztowalem , bardzo smaczne zwlaszcza jak na aminokwasy , pilem nie schlodzone takze nie moge sie doczekac az dojdzie dostawa do ziomka , i stestuje na zimno

Na zimno jeszcze smaczniejsze :)

co to ten chłodnik:P woda,ocet,jogurt naturalny,ogórek i jajko, je się na zimno tzn. pije Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2011-03-29 17:04:27

Ja mam wieczne rekolekcje Idę pod kołdrę bo mi zimno Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-29 22:57:04

Viskoza, lodów nie bedzie . Za zimno Skonczylem z nia i tyle. Poszedlem do niej na house i powiedzialem to koniec i tyle

shit jaki ten sernik? w piekarniku czy na zimno? ja sobie muszę chyba zrobic na swietach.. ...oba

oliwe mozesz zastapic olejem lnianym badz olejem rzepakowym TLOCZONYM NA ZIMNO ,fakt faktem nie sa to identyczne zamienniki ,ale ujda Co do sniadania to polecam smazyc sobie placki owsiane ,mielisz owsiane na make dodajesz polowe startego jablka (badz inny owoc) ,jajka ,troche mleka ,slodzik ,orzechy i odzywke bialkowa jezeli posiadasz ,jak dla [...]

Przy tak wczesnej porze, skup się bardziej na tym żeby jakiejś kontuzji sobie nie narobić, bo "na zimno" jest bardzo łatwo o to. Ja przy redukcji na czczo BCAA przed dawałem i było ok.

nic ciekawego Rafał deszcz pada, zimno, bez seksu, masakra

[...] a co za tym idzie- zmnieszyłabym jednak liczbe tych orzechów, ktore mozesz zastąpić tłuszczami (wtedy nie ma dodatkowych ww): oliwa, lniany, olej z orzechów wloskich na zimno, ryby tluste czesciej (makrela, łosos, halibut, brzuszki z lososia- osobiscie je uwielbiam. mają duzo tluszczu i bialka). ale tak jak mowie- to moje zdanie :D Zmieniony [...]

dzieki za link o dziwo nie jest mi nigdy za zimno, ale chyba zeby miec neidoczynnosc nie musze miec wszystkich objawow, wystarczy czesc. zreszta wyniki mowia same za siebie. z tym ze tutaj chyba troche pomylili slownictwo. no bo nie czuje siei mpotentem. jak podraznie czlonka palcami to stoi jak skała. ale naprawde bnardzo ciezko im to przychodzi [...]

A ja skonczylem trening i zajadam sie ryzem z kurczakiem Wieczorem sernik na zimno

[...] uporządkowane, każdy skupia się na swoim treningu. Zagrzewająca do boju muzyka rockowa sączy się z głośników. Nie podobało mi się jedynie piwniczane powietrze. Duszno i zimno... mimo, że na zewnątrz temperatury dochodziły do 26 stopni. Wracajmy do treningu. Znowu będę robił trzy razy pod rząd (czw-pt-sob), więc assistance staram się robić [...]

Trzeba było nie obiecywać U nas w gimbazie tez już zimno

[...] wygrywam ale raz na jakis czas nie jak masz probiotyki to bierz pomoc moga nie musza ale mi pomagaja jesli wiem ze to jedzenie - to enzymki + probiotyki jesli wiem ze moze to jakies przeziebienie to kilka g/dziien wit C + probiotyki (wieksza ilosc) taka pora - wiosna - raz zimno raz cieplo wiec uwazjacie na siebie panowie o chorobe nie trudno

[...] 1 maja – trucht 35’ 2 maja – 3 x 200m (25,5 – 24,7 – 23,1) Szybkość tuż przed wyjazdem. Warunki takie sobie, bo trochę zimno. Pierwsze dwie szybko, ale luźno. W trzeciej ściganie i już poszedłem mocno, bo też trener powiedział, że by się przydało i czas bardzo dobry.] Hm, podsumowując, myślę, [...]