SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Kolejny ,poczatek' i brak sily, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa wyglada tak, jakies 1,5h temu cwiczylem troche na silowni(jakies pol roku), bralem wtedy gainera i carbo ale przestałem chodzic bo motywacja spadla, pewnie dlatego ze efektow za bardzo nie bylo, wiadomo ze przez pol roku nie ma sie czego spodziewac ale wiadomo, tak wyszlo;P Zaluje ale postanowilem na nowo zapisac sie na silownie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-02-19 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dni temu rozmawiałem z osobą która ma.dietę od Akopa. Proch,jaja ,kurczak i się zdziwiłem że ma jakieś owoce. Ale z tego co powiedział to coś pod vlcd bo zero fatu praktycznie i malo wegli. Zleciało z niego coś koło 10kg w miesiąc chyba. On zadowolony bardzo. Ale jaki miał być efekt takiej diety? I wtedy się słyszy "najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Foto sprzed miesiąca, minimalnie schudłem, masy trochę złapalem 2) 25 lat 3) 95/ 185 kg/cm 4) 7 lat z przerwami 5) masa mięśniowa, wytrzymałość 6) Universal Storm / Shock / Biotech białka / Nitrobolon 7) Cuts 8) Strom / IsoWhey Zero 9) 0 10) normalne jedzenie, bez przejadania się, unikanie ff, słodyczy 11) no limit [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2017-02-19 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Foto sprzed miesiąca, minimalnie schudłem, masy trochę złapalem 2) 25 lat 3) 95/ 185 kg/cm 4) 7 lat z przerwami 5) masa mięśniowa, wytrzymałość 6) Universal Storm / Shock / Biotech białka / Nitrobolon 7) Cuts 8) Strom / IsoWhey Zero 9) 0 10) normalne jedzenie, bez przejadania się, unikanie ff, słodyczy 11) no limit [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2017-02-19 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dni temu rozmawiałem z osobą która ma.dietę od Akopa. Proch,jaja ,kurczak i się zdziwiłem że ma jakieś owoce. Ale z tego co powiedział to coś pod vlcd bo zero fatu praktycznie i malo wegli. Zleciało z niego coś koło 10kg w miesiąc chyba. On zadowolony bardzo. Ale jaki miał być efekt takiej diety? I wtedy się słyszy "najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 13:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twój dil to głąb bez pojęcia o saa 16 tyg bez hcg i na koniec zero hcg?? blok murowany z sexu nici i mega spadki kolejna sprawa deka 100 mg co 2 dni , to deka czy npp będzie?? czy twój dill powiedział ci o badaniach przed cyklem i co najważniejsze przed odblokowaniem ? deka to nandrolon a nandrolony maja do siebie wybijanie prolaktyny z wybita [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-02-19 10:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bold wogole działa? Kilku moich kumpli leci od 1-2g i zero odczuc a walą bo mają za friko i żeby nie było ale miskę mają dopieta i wyglądają 1000x lepiej niż ja więc można im zaufać co do tego bo sami gonią saa wiec mogli by głosić różne teorie

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 10:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MarcinBBo przygotowania na sezon wiosenny 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i po treningu ładowanie. Z tego co wyliczylem poszło przez 4godziny ponad 800g węgli a następnego dnia takie ssanie ze masakra %) W dodatku odstawilem w sobote johe i zero energii, nie wiem jak jutro w robocie wytrzymam , a chce chociaż na 5 dni odstawić Kilka zdj z tego co poszło na ładowanie, raczej norma byle by jak najmniej fatu. W [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2017-02-19 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że im mniej fatu, tym lepiej leci. Tylko się musisz zaopatrzyć w zapas galaretki hehe. Tak, tak Bzyku skumałem o co ci chodzi, kupiłem jakiś czas temu pierwszy raz te zero wczoraj zrobiłem bo do kina miałem zabrac zamiast popkornu %-) ale nie zdarzyla się zorbic bedzie na dziś, a spróbowałem wczoraj troszke to malina-jagoda zapowiada sie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Serek wiejski/slodzik/owsiane/galaretka zero - sztos!

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-5, a waga cały czas 0 pokazywała, to takie lekkie jest czy jak ? Potem zacząłem sypać łyżeczką od herbaty, nie dużo, ale sypałem, i cały czas waga kuchenna pokazywała zero, i dałem spokój z sypaniem. Potem wypiłem i po 15-20minut to ruszyć się nie potrafiłem ciężkie nogi, mrowienie całego ciała, czułem się jak po silnej narkozie, bałem się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2017-02-18 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - GABA

    Post
    Dymatize

    [...] 3-5, a waga cały czas 0 pokazywała, to takie lekkie jest czy jak ? Potem zacząłem sypać łyżeczką od herbaty, nie dużo, ale sypałem, i cały czas waga kuchenna pokazywała zero, i dałem spokój z sypaniem. Potem wypiłem i po 15-20minut to ruszyć się nie potrafiłem ciężkie nogi, mrowienie całego ciała, czułem się jak po silnej narkozie, bałem się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2017-02-18 12:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura Solo

    Post
    Doping

    [...] będziesz w przyszłości. Pomierz się wszędzie, sprawdzisz za rok ile urośniesz i wtedy decyzja czy wchodzić na towar czy nie. Ja przez rok przed pierwszym cyklem urosłem zero (: i wiedziałem że nie mam wyboru (: z odżywek da się dużo wyciągnąć, jeśli nie uzywałeś przedtreningòwek spròbuj a będziesz miło zaskoczony Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2017-02-18 10:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w końcu :-) Może jeszcze nie są jak powinny ale już o 1/4 są większe co mnie cieszy %-) Jeśli chodzi o clomid to owszem potwierdzam też go biorę i tak samo libido prawie zerowe . Brałem proviron zero pooprawy jedynie na wynikach . Ile jesteś już na clomidzie ? u mnie już 33 tab poszły już Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2017-02-18 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10958 Data: 2017-02-18 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o clomid to owszem potwierdzam też go biorę i tak samo libido prawie zerowe . Brałem proviron zero pooprawy jedynie na wynikach .

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10958 Data: 2017-02-18 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano porobiłem znowu zdj takie same jak wczoraj rano ale już w innym swietele(w tym co zawsze na masie) no i już to inaczej wyglądało. Te z wczoraj byly straszne jasne i zero szczegółów, a może tak faktycznie jest:d Waga 95kg Co do samego treningu poszło super, oby tak zawsze, nawet spoko pompka była na treningu, potem dosyć szybko zeszła [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 08:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (śmiganie całodniowe) to jakoś tak naturalnie pasowała mi dieta mocno redukcyjna. Po powrocie jestem lekko zmęczony i nartami i dietą do wcinam z tydzień przynajmniej na zero albo i na plus. I tak jakoś improwizuję na bieżąco. Aha, obciążenia treningowe + 50% i większa intensywność (szybkość) treningu. Póki co strefa samych zysków, strach [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 23:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No czit spory %-) Erwi to akurat racja,u mnie czysta micha cały czas i zero chęci na słodkie czy coś innego.

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ,rozpiska do oceny :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało widać prawdę mówiąc ;-) Ogólnie widać, zę sylwetka jest bardzo fajna. Ja raczej typowej masy bym nie robiła, można zrobić lekką redukcję, by odsłonić brzuch, albo np. spróbować z poziomem zero i rekompozycja. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-02-17 22:27:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2017-02-17 22:26:57 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście będę się badał podczas cyklu również. Najbardziej martwi mnie glukoza bo kreatyninę podnosi cardio ciężki trening siłowy i np jedzenie 280 g białka dziennie jak w moim przypadku. Zobaczymy po 12h bez cukru. EDIT: Mam mega dobre libido gdzie e2 na poziomie zero powinno je zabić :) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2017-02-17 21:46:33

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 21:44:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)