zen

Ale żen się teraz wypchał Właśnie Przeprowadziłem konsumpcje na stepujących produktów spożywczych : -=- 4 jajka na twardo z majonezem... Ehh ten tłuszczyk -=- 2 wafle ryżowe -=- surówka z marchewki -=- 2 kapsułki tranu -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

zen szen nie bierz - ile brales kreatyne? ile tyg? b 12 polfa moge zamowic ode mnie 5 ampulek w strzalach - za 20zl + przesylka jak wolisz..

[...] szalejące, kobiece hormony robią małe kokodżambo, ale ogólnie dużo się zmieniło zarówno w postrzeganiu siebie jak i celach. Ważne jest zdrowie i znalezienie swojego własnego zen. No i cieszę się, że wróciłam do dziennika, bo to jest bardzo fajne - zarówno prowadzenie jak i to, że mnie tu odwiedzacie 8-) 09.12. Trening: Hip bridge 5-6x15 Bułgary [...]

[...] 8.Omega 3 - prozdrowotnie 9.Aminokwasy endogenne (np. arginina, glutamina, cytrulina) - rozszerzanie naczyń krwionośnych, glutaminy nie stosuję. 10.Kofeina, żeń- szeń - pobudzenie 11.Preparaty chroniące stawy - aby chronić stawy 12.Termogeniki - przy redukcji A.Rozwój masy mięśniowej B.Zwiększenie siły C.Redukcja tkanki tłuszczowej [...]

[...] 3 9.Aminokwasy endogenne (np. arginina, glutamina, cytrulina) 10.Kofeina, żeń- szeń 11.Preparaty chroniące stawy 12.Termogeniki A.Rozwój masy mięśniowej B.Zwiększenie siły C.Redukcja tkanki tłuszczowej D.Polepszenie procesu regeneracji E.Prozdrowotnie F.Ochrona mięśni przed katabolizmem G.Poprawa jakości treningu Zmieniony [...]

Cześć, proszę o interpretację dzisiejszych wyników badań laboratoryjnych. Badania wykonywane rano, na czczo (około 12h od kolacji). Jestem na długiej redukcji - od 01 lipca 2020 roku. W trakcie cyklu redukcyjnego zastosowałem 2 dłuższe (tygodniowe) przerwy z dodatnim bilansem kcal, bez treningu. Do tej pory zeszło około 26 kg. Wiek: 26 lat Waga: [...]

[...] NA JAKICH TEKSTACH SUMERYJSKICH SIĘ OPIERASZ 7)jest bogata dokumentacja , choć przyznaje, że to już okres akadyjski, więc można się spierać czy w istocie mówimy o "rdzennych " Sumerach. SŁUCHAM SŁUCHAM. A RACZEJ CZYTAM. NIGDY SIĘ SZERZEJ NIE ZAJMOWAŁEM SUMERAMI, WIĘC NIE WIEM CZY SĄ ZNANE JAKIEŚ TEKSTY POZA TYMI, KTÓRE PODAŁEM. [...]

krótkotrwale to kofeina, aby jakoś cały dzień dobre funkcjonować to żeń szeń, jakiś zestaw witaminek. doprecyzuj czy np o sam trening Ci chodzi

[...] ciężki okres. http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Caffeine-opis30446.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html Połączenie tych dwóch produktów by było dobre? Ogólnie żeń szeń można brać codziennie? Bo na kofeinę to się uodpornię, więc raczej rzadziej. Zmieniony przez - bebolek w dniu [...]

Panowie po nowym roku planuje redukcje... omega3 + witaminy i mineraly + zen-szen + bcaa + jaki spalacz ze sklepu sfd ? mysle jakiś spalacz od polowy redukcji może http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html ? czy cos mocniejszego , ze spalaczy nic nie bralem z teog co pamiętam... cos za duzo cos za mało podczas redukcji co [...]

Arek, to docelowe dawkowanie to będzie TO Ja na razie robię przerwę od kofeiny, bo 500mg mnie w ogóle nie pobudza a tylko się strasznie pocę... i raz przypadkiem zjadłem na noc suple które uszykowałem sobie na rano (1,5g pea, 250mg kofeiny, 450mg żeń szeń) i po 30-40 minutach normalnie zasnąłem, więc chyba już coś jest nie tak. W tym tyg już nie [...]

[...] szkoły na 7.30 wyszłam o 15.40. Mój życiowy rekord. Ale teraz tak będzie co środę :( Bo mam fakultet z polskiego. Nie będę mogła trenować dzieci :( I zapomniałam wziąć jedzenia :-( Więc musiałam kupić bułkę Byłam na rehabilitacji, dowiedziałam się, że mam "zmasakrowaną" nogę i mam przyjść następnym razem za 3 tyg jak mi się wszystkie rany i [...]

[...] 12/12/12/12 - 12 kg 2. uginanie przedramion ze sztangielkami młotkowo 12/14/14/12 - 5/6/6/6 kg 3. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 12/12/12/12 - 5 kg 4. unoszenie sztangielek bokiem 12/12/12/12 - 5/4/4/3 kg 5. przyciąganie klamry w siadzie 12/12/12 - 2/3/3 sztabki 6. pompki wąskie 10/8/8 7. unoszenie prostych nóg w zwisie [...]

na takie ilości tego co w AP to i bym się nie bał, że nie będzie się przyswajać ty Solar nic nie poczujesz bo Ty cały czas na pro zdrowotnych jedziesz, ale ja żebym łyknął to z tydzień to bym czuł bo i enzymy i żen szeń itd. Ty jesteś zdrowy człowiek więc i lepiej się czuć już nie będziesz

http://img545.imageshack.us/img545/9475/dabadu.png Środa – 06.06.2012 – DT http://img217.imageshack.us/img217/2041/dietaisupl.png Post: 19,5h Uczta: 4,5h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19d15f62645d4e68aa4a7c415c1700ab.png ** BCAA 13g - przed treningiem ** Coffeine 200mg - przed treningiem ** Ca + Mg - 1kaps przed treningiem, 1kaps do 3 posiłku ** Chela [...]

http://img545.imageshack.us/img545/9475/dabadu.png Poniedziałek - 11.06.2012 - DT http://img217.imageshack.us/img217/2041/dietaisupl.png Post: 18,5h Uczta: 5,5h /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f5a29ec627db467085358c7da332987a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/92577575b9d5464082a45c6d0eee8f8d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c21d0e9b93cf46d4884caf3a1c4de102.jpg [...]

zaskoczę Cię - weszłam na inny level świadomości. Głód jest mi obcy. ZEN:-D

acha i jeszcze cos : niestety nie mam pojecia o diecie i bede jadl tak jak jem < wszystko i wszedzie > i do tego wezme żen-szeń albo Maxiwit jakis. Może być ?

jestem na 3 dniu cyklu i coś strasznie kłuje mnie serce co na to poradzić? łyknołem zen-szeń i Capivit A+E ! i czy stanie się coś jezeli narazie brałem mete bez osłonki, bo nie miałem czau kupić Zmieniony przez - Rezuss w dniu 2005-08-23 18:20:05

żeń szeń i capivit..łahahaha..gratuluję Koksuj na zdrowie. zdr.