zdjęcia

eeee mam takie dwa aktualne zdjęcia z soboty. Robione cegłą także szału nie ma Robione po treningu czyli lekko spompowany Ogólnie na żywca jest lepiej ale jakoś pocieszyć się trzeba. Kielnia do przodu i z pasa lekko zleciało. Miało być lepiej ale nie mogę robić bieżni ani rowerka bo kolano od dwóch tygodni tak boli, że czasami muszę brać [...]

Witam wszystkich :) Odchudzam się praktycznie od kiedy pamiętam. Niestety, nie zawsze racjonalnie. Przeszłam mnóstwo diet od 1000kcal, przez kopenhaską po Dukana - wszystkie z ogromnym efektem jojo i podłym samopoczuciem. Ostatnio na wadze zobaczyłam 69,3kg i to podziałało jak zimny prysznic. Nigdy jeszcze nie ważyłam tak dużo! Na forum jestem od [...]

masz jakieś zdjęcia? kupiłbym złoty łańcuszek =)

[...] zdjęcie z 'przed' i 'po', seria zdjęć z 'przed' - robiona zapewne z pełnym brzuchem, z wodą podskórną, przy oświetleniu nienaturalnym (lampa włączona). Seria zdjęć 'po' - zdjęcia robione na pusto, z lekkim odwodnieniem, z większej odległości niż 'przed', przy dobrym świetle naturalnym (fajnie że przy nowych fotach zdjąłeś firanki, ale [...]

Witam Mam do sprzedania samsunga nc10. Netbook jest w stanie wizualnym jak na zdjęciach i w stanie technicznym w 100% sprawny. Netbook używała moja siostra teraz nie jest jej potrzebny dlatego sprzedaje. Posiada bardzo porządną baterie która trzyma ok. 4h. Ma jeszcze zainstalowany oryginalny windows xp home sp3, ma także naklejkę na spodzie. [...]

[...] znów od zera. Wstawiam foty, mam nadzieję że nie uciekniecie. No i co w swojej figurze powinnam zostawić? Wstawiam temat wśród większego męskiego gremium bo niestety dziewczyny najchętniej by zrzuciły ze mnie jakieś 20 kilo zdjęcia robione od dołu więc może delikatnie poszerzają dół wiek: 21 lat wzrost: 167cm waga: 64kg zawód: ratownik medyczny

ja dla dziewczyny bym doradzil odpowiednio zbilansowana diete a nie duzo bialka, dieta dla niej musi byc zdrowa, ona przeciez niejest kulturysta , chyba ze na tyle zna swoj organiz ze wie zemusi stosowac bardziej drastyczne diety,kazdy jest troche inny i u niektorych zbyt diuza ilosc biaka lokuje sie w takiej cienkie warstwie tluszczu podskornego [...]

Żądanie zdjęcia od kandydatów jest przejawem dyskryminacji i powiedziałbym że jest nawet poniżające w stosunku do kandydatów. Niestety bardzo żle świadczy to o samym pracodawcy. W cywilizowanych krajach, takie praktyki są zabronione. Czy pracodawca ma prawo do oceny czy ktoś jest atrakcyjny czy nie ? Może i ma, ale mógłby to zrobić np.podczas [...]

Witam serdecznie wszystkich Jestem nowym użytkownikiem tego forum, dowiedziałam się tu dużo ciekawych rzeczy i zobaczyłam kilka naprawdę zdumiewających przemian Jestem naprawdę zaskoczona, że można tak wyrzeźbić swoje ciało jak niektóre z Was Dlatego postanowiłam również wziać się za siebie i mam nadzieję, że pomożecie mi w tym Troszkę o mnie: [...]

Witam. Mam taki problem, że kupiłem 2 opakowania Boldenonu i różnią się one troszke. Czyli: kolor zielony na opakowaniu jednego jest ciemniejszy i naklejka jest przyklejona w innym miejscu ( zachodzi na napis 10 ml). .. Zdjęcia słabej jakosci ale widac to. http://www.sendspace.pl/file/b1d263396b7adde7fafd5dc 3 Zdjęcia. Prosze o odp.

ciekawie się zapowiada, rozpisz trening zastanawiam się czy jest sens redukować, wklej zdjęcia zobaczymy, ale myślę, że mógł byś jeszcze masować:) 2171 to chyba za mało kcal na początek jak na cb Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:26:00 Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-01 18:27:31

REDUKCJA, DZIEŃ 15/28 CYKL I 01.08.2011 dieta: 6:00 zupka z wczoraj + kanapka z królikiem 10:00 ryż,tuńczyk,ogórek + kawa 13:00 dwie kromki tego chleba ze zdjęcia wyżej + królik 16:00 kasza, pieczona szynka + ogórki z curry 20:00 dwie kanapki z królikiem + 2 pomodory + nektarynka + kawałeczek śledzia trening: regeneracja suple: magnez/b6/cynk [...]

[...] 19kg Tu już było ciężko, kolejny trening tym samym, bądź mały regres. Francuskie wyciskanie sztangi leżąc gryf łamany -12* 20kg -10* 20kg -8* 25kg -6* 27,5 kg Wszystkie serie na spokojnie :) Recenzja z treningu: Dzisiaj poczułem bardzo duży wpływ XPANDa i kreatyny. Pompa była jeszcze większa niż zwykle. Wkrótce wrzucę zdjęcia z tego treningu.

co do foty wydaje mi sie byc aktualna. śledze zdjecia i najnowsze filmy tego zawdonika od dlugiego czasu i nie widzialem go.

Dzięki PatrolRnR za miłe słowa:) Panowie mam swoje stare zdjęcia jutro skanuje i wrzucam:)

tym bardziej ,że moda na zdjęcia w koszulkach

kur.va już drugi raz zapomniałem dać soga Mógłbyś podać dokładniejsze zdjęcia tej ławeczki ? ile ona ci wytrzymuje ? sam jestem w trakcie robienia ławki regulowanej i właśnie podobną do twojej mam zamiar zrobić . To profil 50x50 tak ?

skonczcie te zdjecia od lustra robic bo was wybanuje marian jest ok

Niestety, nie mam możliwości edytowania pierwszego postu, zdjęcia wrzucam więc tutaj. Zdjęcia z 1 sierpnia :/ Zmieniony przez - mamzelka w dniu 2011-08-01 23:41:49

Dodam zdjęcia na których pokażę jak było a jak jest: 1. tak było zaledwie pół roku temu 2. a tak jest: czy takim treningiem moze byc ten? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Bardzo duzo o nim czytalem nawet postanowilem ze zrobię sobie dzisiaj taki trening ;) Zmieniony przez - Orichi w [...]