zdjęcia

Jak tam Masa idzie? Załatw lepszy aparat żeby bardziej wyraźne filmiki były. Najlepiej taki którym chyba robiłeś zdjęcia na początku co są ;)

Tydzień V|Trening 20, 3.04.12 Szkoła,siłka i tak zleciało. Domsy a nogach spore po wczorajszym treningu, a dziś jeszcze byłem do spowiedzi to jak klęczałem przy konfesjonale to masakra jak domsy były odczuwlane, pod koniec mi sie juz nogi trzepały;d Ale dałem rade. Wpiska bedzie troche sucha bo mam problem z tym aparatem, a dokładniej z [...]

Nie czytam wypisek ogladam tylko zdjecia i filmiki%-) Nie no zartuje, przeoczyłem po prostu@-) Sorki:-P

[...] drogę do kolejnych testów sponsorowanych. Po zdjeciach widać poprawę jak już wyżej wspomniano z tyłu - czyli plecy. Nogi w złym swietle trochę robione jakbys zrobil je w takim jak pierwsze zdjęcia pewno byłoby widac te dodatkowe 2cm a tak to widac ale nie aż tak bardzo, obwód uda niezły :-D Ogólnie wszystko na plus, powodzenia na redukcji :-))

Dziękuję! Dorzuć swoje zdjęcia i zrzut z dziennego jadłospisu - ten zrób na PoTreningu.. Tłuszcz pod pępkiem jest skutkiem kulejącej diety, niestety.. Zaniepokoiło mnie to, że tłuszcz zaczął się odkładać tylko w jednej partii ciała. Reszta stoi w miejscu. Wrzucam zdjęcia plus wczorajszy jadłospis. Generalnie trzymam się zasady: śniadanie - [...]

[...] nieuniknione- zawsze się tyje, ale wiecie kobieca i sportowa natura jednak gdzieś tam z tyłu zawsze przemawia ;) co do otyłego społeczeństwa to niestety prawda... mam takie zdjęcia z Majorki z plaży, gdzie były tłumy zawsze i bez bebzona wielkości bębna nie mam zdjęcia :-D Trzpiota1- pewnie... to tylko takie gadanie, ale żeby dziecko było zdrowe [...]

.....nie szczyci - ale znalazl miejsce gdzie co niektorzy go rozumieja ,gdzie sporo sie nauczyl i ciagle uczy - za to dzieki co niektorym. Co do kasy opisalem kilka stron wwczesniej. Zawsze to powtarzam: Nigdy bym nie kupil supli za 100% ceny jaka jest w przecietnym sklepie internetowym czy stacjonarnym. Ja przewaznie kupuje w promocjach - z [...]

jakub.ch Chodziło mi tylko o to, że im mniej w siebie ładujemy różnych rzeczy, tym bliżej natury, tym lepiej, prawda? no niby tak ale co jesli - ktos ma problemy z trawieniem laki w doborze witamin & mineralów - co wtedy? tez nie moze brac nic - bo bedzie blizej natury?! Wiadomo ze wiekszosc to syntetyki (mineraly/witaminy) - ale jesli nawet [...]

Proszę bardzo :) Powakacyjna forma, zdjęcia robione po sniadaniu. /SFD/2016/8/6/865e096788f147ef91fad55f3bd97f35.jpg /SFD/2016/8/6/e8e3c516e0ea4e2380026d3888ec6ce6.jpg /SFD/2016/8/6/fbc9c6e1d8e64b3785acb4d5ddaa81a4.jpg /SFD/2016/8/6/56195c551cb042c58847bca8e75365fa.jpg Dla porównania, zobaczcie jaka krzywa byłam nim zaczęłam chodzić do fizjo. [...]

Martinez trenuje plecy i mówi o Mr O 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/519f7bc831f04867b14ab4f44f60d311.jpg http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4692-victor-martinez-trains-back-a-discusses-reasons-behind-sitting-out-the-2012-olympia.html Póki nikt nie odpowiedział to edytuje i dodam zdjecia Zdjęcia robione podczas minionych już [...]

Przysiad bardzo opornie mi szedl, ale teraz dalem go w rampie to od razu ruszyl wiec ciezary beda szly. Barki zawsze mialem stosunkowo silne wiec od dawna sa troche z przodu wielkosciowo i silowo tez. Wioslowanie robie podchwytem praktycznie od paru lat caly czas wiec ciezary juz sa troche wieksze, ale zwiekszam pomalu i z glowa, chociaz przy [...]

Podsumowanie ,,masowki" Swoja masowke zakonczylem 28.02.2016 r. waga wynosila 91,6 kg, czyli od redukcji wzrosla o 8 kg. Sporo z tego to wody i fatu ale coz tak bywa. Niestety trenujac pilke reczna i robiac silownie ciezko lapac odpowiednie czyste mieso. W dodatku miska na masie byla u mnie trzymana na 70%. Akurat trafilem na taki okres w zyciu, [...]

PRÓBKOWA AFERA: Najpierw opiszę sytuację, a potem wstawię zdjęcia. Otóż w gazecie zobaczyłem, że próbki można wymieniać w Paco w Lublinie na ulicy 1 Maja 12. Wysłałem tam mamę, bo po drodze do pracy ma ten szop. Kiedy mama weszła do sklepu i spytała czy wymieniają próbki dziewczyna jej powiedziała, że ona jest nie pierwszą osobą pytającą o próbki. [...]

[...] wiec wyklucza to postawienie kartki na ziemie. Po drugie zdjęcie na kttórym sie wzorowałem jest zrobione z bliska i zbędnego tła nie ma więc to i wyklucza zrobienie dobrego zdjęcia na jakim sie wzorowałem bo kartka musiała być oparta o krzeszło, po trzecie zdjęcie ma wyglądać staro a "nowoczesny fotel" tylko niszczy efekt zdjęcia. no ale nic [...]

Wrzuć zdjęcia z postawą napiętą od przodu i tyłu. Jak liczyłeś zapotrzebowanie? Zapotrzebowanie "na masie" 3200 tzn., że dodałeś jakąś liczbę kcal już tak? Żurawina suszona jest dosładzana, możesz spróbować żurawiny niedosładzanej, do kupienia w internecie. Masło orzechowe możesz robić sam w domu - wyjdzie Ci produkt o dużo większej jakości [...]

[...] by się przydało. Zaczęło się weryfikacją lekko opóźnioną, ale przeprowadzały ją ,,sędziny" z których jedna powiedziała że nie widziała kulturysty na żywo i robiła sobie zdjęcia(jak się okazało siedziała później w panelu sędziowskim). Organizator sam się przyznał, że nie dojechali nawet sędziowie, a jedyny sędziom który wiedział jak oceniać [...]

[...] mnie zdenerwowało opóźnienie całej imprezy,szczególnie ,że planowałem juz ja puścić na żywo od 10:00. Było też kilka innych nierozwiązanych należycie problemów-ale oglądając zdjęcia-chłopaki i dziewczyny na scenie wyglądaja super! Ale na obojetnie jakich zawodach-najważniejsi są zawodnicy-a tu nie było zadnych problemów-przyjechala bardzo silna [...]

Ehhh...... no dobra! Jestem ;-) Ale dla mnie konfrontacja ze stanem faktycznym okrutna.... Zdjęcia robione wieczorem, po mega obfitej kolacji, dodatkowo w drugiej fazie cyklu czyli ogólnie samo złoooooo. No, aleee...... do odważnych świat należy, a widzę, że coś dziewczyny w Ladies trochę strachliwe lub mają wszystkie partie idealne }:-( W każdym [...]

http://tomdro13.w.interia.pl/Zdjecia/lawa.jpg http://tomdro13.w.interia.pl/Zdjecia/lawa2.jpg http://tomdro13.w.interia.pl/Zdjecia/lawa3.jpg http://tomdro13.w.interia.pl/Zdjecia/lawa%20druga.jpg

file:///C:/Documents%20and%20Settings/Windows%20XP/Pulpit/zdjecieee.JPG a widziales url do zdjecia ? "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."