ja z mojej strony mam 2 słowa do świerzaków z spamu co soki nabijały "s.s.i.j.c.i.e r.o.p.e." nie wiem co sie dzialo ostatnio bo malo przebywalem w spamie, ale pewnie sogarnia leciala no i jesli lecialy podobnego poziomu zdania co jw to nie dziwie sie ze greg zamyka spam. wesolych swiat
[...] Ciesze się,że moge byc dla kogoś motywacją,bo wiem co znaczy złapać bakcyla i brnac przed siebie nie patrzac na nic. Sa wakacje i trzeba się troche wyluzować,ale jestem zdania,że nie powinno się całkiem odpuszczac. Ja obecnie odbudowuje konktakty z dawnymi przyjaciółmi,krorzych świadomie odtsailem na bok na 12 tygodni przed zawodami,ale [...]
[...] - nie lubie dięt z duzym udzialem wegli, zazwyczaj wegle spozywam glownie potreningowo i do sniadania. Kwestie zaleznosci insulina-NKT-wegle raczej traktowalem jako sprawę niewielkiej wagi. jestem ciekaw tez Twojego zdania na temat dwoch badan wrzuconych przeze mnie i wniskow z nich plynacych. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-18 00:43:02
[...] Jesli dostaje sie suplementy za darmo - to chyba jest sie do czegos zobowiazanym - ale widocznie niektórzy tego nie rozumieja. Oby wszystko zmienilo sie na lepsze Oby testy byly prowadzone lepiej Oby sponosorzy nie zmienili zdania....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 18:52:12 Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-17 18:52:40
po 1 dieta odgrywa duza role w kazym sporcie, dlatego trzeba dostarczycz odpowiednich skladnikow aby byc zregenerowanym do nastepnych treningow. Kreatyna jest czesto stosowana przez sportowcow w tym pilkarzy. O HMB sa rozne zdania, ja niegdy nie bralem wiec sie nie wypowiem.
Podając interpretacje tego zdania nie chcialem by to zabrzmialo ze mozna tylko wrzucac foty swoich zbiorów :) Dla mnie powinno sie wrzucac to i to. Moja wypowiedź tyczyla sie tylko pizama88 ktory pisze że w temacie nie chodzilo o wrzucanie fotek zbiorów :) Wrzucajcie fotki swoich supli to to i to :) nie jest jasno okreslone jakie te fotki maja byc [...]
ja jestem takiego samego zdania jak Molder, choćby nawet patrząc na Bcaa z Uniwersala--> Nitro G, wszyscy którzy je stosowali brali w trakcie łącznie ze mną i powiem szczerze, że regeneracja była szybsza i trening efektywniejszy, Bcaa G-Force możesz sobie rozrabiać tak samo na tren nawet z jakimś izotonem
[...] rano i wieczorem, co mu umożliwiło w ciągu dwóch dni przećwiczyć całe ciało. W ciągu 6 dni treningowych trenował 3 razy całe ciało! Nawet jeśli dzisiejsi eksperci są tego zdania że Arnold tylko tak mówił aby zrobić z siebie postrach wśród konkurencji i naprowadzić ich na zły trop, to w tamtych czasach dobry trening oznaczał trening obszerny [...]
dzięki za pomoc panowie kuba8880: ja jestem zdania, że lepiej parę zł dopłacić i mieć kozak towar niż kupić jakieś g**** i mieć efekt placebo. Oczywiście wszystko ma swoje granice rozsądku.
ja nie mod odżywiania, ale napisać mogę IMO temat jest nieporozumieniem to Ty powinieneś ocenić czy chcesz masować i czy nie przeszkadza Ci pas, czy też zbić go i dopiero potem masować, jak widać każdy ma odrębne zdania i to Ty sam powinieneś wiedzieć czego chcesz ja jeżeli byłbym w Twojej skórze to bym starał się robić rekompozycję
Myślę, że jak robić test to dużo dłuższy. Odniosłem się do końcowego zdania , po prostu cykl planowałem na 50 dni. Z powodu chorób zmarnowałem 20 dni cyklu iż całkowicie się rozchorowałem ( grypa a potem jelitówka). Więc jak coś przeważnie zaczynam robić to zazwyczaj to kończe. Mialem taki okres co myślałem że już nie poprowadze testu bo nie dam [...]
Baca jestem podobnego zdania. Hunter jeszcze tak naprawdę nie miał okazji do pokazania się ze wszystkich swoich dobrych stron. Nie grał w lidze mistrzów, a w Primera Division tylko trochę pograł, za to strzelił kilka bramek. Ja bym Go jeszcze nie skreślał.
Myślę że gdyby Powell popracował nad psychiką to miałby bardzo realne szanse na zdobycie mistrzostwa świata , a tak to jestem tego samego zdania co WIKT , sądzę że nawet medalu nie zdobędzie.
[...] sugerujesz się tym co ktoś powiedział lub napisał. Pamiętasz wybuch w "okrąglaku" Banku PKO w Warszawie w 1979 r. ? Oficjalna wersja mówi o wybuchu gazu. Natomiast zdania specjalistów są bardzo podzielone. Zwłaszcza, że do obiektu nie był doprowadzony gaz. W prasie czytasz to co chcą, żebyś przeczytał i starają się ukierunkować tok [...]
Moim zdaniem bez sensu jest brać stacka z NO na dwie puchy. Porcja rano z NO? Po co? rozumiem porcje z NO przed treningiem, ale rano? Dlatego jestem zdania że lepiej łączyć stacka z pojedynczą formą kretki.
[...] po 5 kg w 3-4 tygodnie + trochę ruchu Nie trzeba dużo trzeba użyć mózgu-- nie mówię że ma się głodzić. I żadne tam diety cud - pt. po 18-tej nic nie jem. --------- tego zdania nie mogę zrozumieć do końca albo nie wiem czy dobrze go interpretuję-- pisz wyraźniej-- skrótowce powinno się wsadzać w buty-- piszcie poprawną polszczyzną pozdrawiam