SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] się natknąć przy odrobinie szczęścia. Każdy program będzie działać przez pewną chwilę, a kiedy przestaje przynosić oczekiwane rezultaty, nie możecie trenować tylko ciężej lub więcej, musicie trenować mądrzej.  A jeśli uważacie, że to wszystko jest zbyt  (...) http://perfectbody.pl/TRENING/3/738/DANAMICZNA-PERIODAZACJA-w-praktyce-Czesc-2.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-12-02 14:08:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Potocznie tak sie przyjelo mowic. Zmnijeszenie agregacji plytek jest korzystne przy zbyt gestej krwi.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena postępów 18 miesięcy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Coś tam widać że zobiłeś , ale niestety to że diety nie trzymałeś widać, sylwetka nie wygląda zbyt estetycznie. Szkoda że nóg nie robisz bo to również widać. Pracuj dalej, ale przyłóż się bardziej, efekty będą znacznie lepsze. Powodzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2016-12-02 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jasne Stosowane diety: - 01/01/2015 – 01/03/2015 – redukcyjna niskotłuszczowa dieta, zrzuciłem 6kg (100kg -> 94kg), ale czułem się fatalnie; doczytałem, że problemem była zbyt niska podaż tłuszczu (0.4g na kg) - 02/03/2015 – 01/07/2015 – redukcyjna zbilansowana dieta, zgubiłem dodatkowe 17kg (94kg -> 77kg), samopoczucie było w miarę - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2016-12-02 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fedor znam babke 24lata ma. robi wolontarit 5godzin w tygodniu a ze ma adhd to sie zbyt stresuje na rozmowach tzn nimoze znalezc pracy tzn ze 850 jej ie nalezy xD i tak 4lata juz nciagnie %-) 300pokoj a 200 zarcie a 350 na balety %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    ....cykl nie może być dłuższy bo będę miał robione badania do dermatologa po 2 miesiącach od następnej wizyty wiec nie mogę mieć zbyt mocno wyj**anych wyników na cholesterol gdyż jem axotret. Winstrol z lipidami robi to samo co uchodźcy z Europą.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2016-12-02 23:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Miejmy nadzieję, że uda Ci się zjednoczyć miłość do treningów z miłością do jedzenia w jednym, wspólnym celu... A co do Twoich życzeń, to chyba mają jakąś moc sprawczą, bo miało dziś padać (co nie nastrajało zbyt wesoło), a tymczasem wyszło słońce i było bardzo fajnie...) - tak że wielkie dzięki , a ja z kolei życzę Tobie udanego weekendu :-).

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2016-12-03 01:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spora ilość pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o 10% 2.Powinien robić klatkę, gdy mam zakwasy barków? Tak możesz robić natomiast pasowało by sprawdzić ten plan treningowy czy przerwa pomiędzy barkami, a klatką nie jest zbyt krótka. 3.Będac na redukcji, powinien w ogóle stosowac progresję ciężarów? Tak, a dlaczego by jej nie stosować? 4.Jak duże znaczenie ma długość przerwy między seriami? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-12-03 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policjant na izbie, czy może uderzyć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, podejrzewam, że nie jest dozwolone. Trzeba by prześledzić przepisy prawne, natomiast wiesz za co dostałeś. Prawo niestety często jest zbyt pobłażliwe. Następnym razem pij tak aby tam nie trafić i nie będziesz miał problemu że dostałeś po łbie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-12-03 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dobrać odzywki pod taki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz siły bo narzuciłeś sobie zbyt duży reżim treningowy a obstawiam że jesteś chłopakiem oderwanym granatem od komputera/siedzącego trybu życia który nagle się obudził i chce być Rambo w 2 miesiące. Zamiast katować się bez ładu i składu poczytaj troszkę, bo w sieci jest multum treningów przygotowujących nawet do selekcji do AGAT-u, wszystko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2016-12-03 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zamiast zebrac, bo widzicie, ze forum zeszlo na psy i koledzy nie sa zbyt uczynni w porownaniu do tego co bylo na tym forum kilka lat temu, wpisujecie w google fraze "KSW 37 stream" i macie. Drugi wynik dziala ok..

    Odpowiedzi: 927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 19:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Borelioza- L4,antybiotyk pytania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tak musze odczekać 6-8 tygodni aby wynik był miarodajny efekt "wynik poza skalą urządzenia" . Obecnie jestem na doxycyklinie 100mg dwa razy na dzień moim zdaniem jest to zbyt mała dawka lecz lekarz rodzinny twierdzi że jest ok, ponadto tryb mojej obecnej pracy nie pozwala mi na to by organizm mógł dostatecznie walczyć z chorobą. Jak przekonać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8241 Data: 2016-12-03 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mogę używać mąki żytniej,ryżowej? Jakiejś innej? Chyba nie są one zbyt zdrowe i polecane :X Zmieniony przez - Tadek67 w dniu 2016-12-04 00:09:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19088 Data: 2016-12-04 00:09:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na czarna godzinę. w każdym razie widzę, że takie rzeczy zdecydowanie nie są dla mnie. tylko trochę niepokoi mnie ta skłonność do produktów zero. albo jem za mało kcal albo zbyt monotonnie. w zasadzie stawiam na jendo i drugie, bo właściwie już robię cbl- rano same białka i tłuszcze, w kolejnych dwóch posiłkach to samo, tylko że dodaję sporą [...]

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 08:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie partie łączyć przy treningu 4 razy w tyg.?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] , tym samym ulożeniem partii i chciałbym coś zmienić ale nie wiem za bardzo co łączyć, żeby było to zaskoczenie dla mięśni a wszystkie te artykuły na internecie nie wnoszą zbyt wiele do mojego pojęcia o tym. Do teraz miałem taki: pon: klata + triceps wt: plecy+ kaptury czw: barki + biceps pt: nogi + przedramie Co wy łączycie w waszym 4 -dniowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-12-04 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, ale mimo wszystko bilans kcal na minimalnym minusie. Nie może być zbyt duży.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2016-12-04 16:04:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki mam jeszcze pytanie o progresja ciężaru :czy wystarczyłoby dokładać po 2,5 kg co dwa tygodnie, bo nie mam zbyt dużo obciążenia?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-12-04 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordknaga blogo-galeria

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i daje odzież, suple itp. Za co? za to że mają kanały na yt, dobrze się sprzedają,dobrze promują markę i przyciągają klientów na różnych płaszczyznach, a ze sportem mają nie zbyt wiele wspólnego. Kiedyś sponsoring kojarzył się z tym , że ktoś kto już coś osiągnał, wystartował, jest dobry , zostawał wypatrzony przez firmę i ta firma proponowała mu [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-04 21:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na serio ten loxon działa i odwraca łysienie androgenowe? Trochę zbyt piękne by było prawdziwe...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 08:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tempo w stosunku do warunków? Ostatecznie skończyłem z wynikiem 49:20 i w ostatecznym rozrachunku, biorąc pod warunki na trasie i to nieszczęsne zatrzymywane się. Może zbyt optymistycznie patrzę, ale ostatnio dobrze pobiegałem, na normalnej trasie mógłbym powalczyć o wynik <47 min, czyli personal best ;) Po biegu bardzo odczuwam dwugłowy [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 11:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)