zbyt

[...] teraz każdy będzie stosował metodę Edgara?''But you gotta get through me first'' http://www.youtube.com/watch?v=fflt02lk8xI Po drugie to wina Juniora czy Reema ,że kolesie z AKA muszą uważać żeby im ktoś ręki nie złamał przy witaniu się(No chyba ,że Reem zbyt mocno przywitał się z Cainem) Cain niech walczy z Werdumem a Reem jak się uda to JDS

jak Ci tak wygodnie to spoko chodzi o to że większość osób preferuje wieczorne okno z róznych względów w teorii post niby taki sam długi - ale w ciągu nocy/snu zbyt wiele nie spalisz za to sen + post do 12-16 to inne sprawa korzystasz z rezerw w większym stopniu

[...] 3x na rowerku, oraz siłowy ACT 12 ćwiczeń, 15 powtórzeń, dwa obwody, dodałem do niektórych ćwiczeń ciężar. Dieta tak na 90-100%. Było jedno piwko. Rezultaty: spadek wagi zbyt szybki, największa utrata obwodu w pasie, spodnie lecą z tyłka, nogi i ręce nawet ok. Chyba pojawiają się jakieś zarysy mięśni ;-D W tym tygodniu dodam kalorii, żeby [...]

W ogole wydaje mi sie, ze zbyt wysoko mierzysz, 2 kilo tluszczu tygodniowo? Daj foty, zeby mozna bylo ocenic 'stopien zalania'

zbyt szybko lecisz z wagą

Spadków siły nie odnotowałem, masy być może troszeczke spadło, woda to poszła na początku. W brzuszku pare cm spadło ale jak na 7 kilo to mi się wydaje zbyt mało. I musze zacząć ćwiczyć żeby uchronić się od spadku masy mięśniowej. Jeszcze tylko 5 kilo a jak będzie dobrze szło to może troche więcej.

[...] Nastula go przeskoczyl i to sporo, to probuje sobie powetowac krytykujac jego "odejscie od idei olimpizmu" ... Dodatkowym smaczkiem jest to, ze Kubacki nie byl zbyt lubiany w kadrze ze wzgledu wlasnie na zarozumialstwo, chociaz pewnie w gre wchodzila rowniez zwykla zawisc, bo koles osiagnal jednak bardzo duzo zwazywszy na bardzo [...]

[...] jest tutaj najskuteczniejszym rozwiązaniem, wystarczy skromna ilość 15-30 minut by osiągnąć zalozony cel.Z niczym nie przesadzajcie,ostatnia rzecz jaka chcemy to utrata zbyt dużej liczby kg.Moi zawodnicy dla kontroli procesu podróżują z waga,po to by sprawdzac postępy. Kolejnym bardzo dobrym sposobem jest opróżnienie jelit.Wasz przewod [...]

Cormier jest zbyt poprawny, ale nie został przetestowany w stanie "wojny". Nie miał jeszcze jakiejś nadzwyczajnej sytuacji zagrożenia. Ale mimo wszystko nawet bym się skusił parę dyszek na Cormiera postawić. Dla mnie Jones w Top3 hw to już byłby kosmos. Z pasem ni ch... go nie widzę.

[...] bedziesz chodzacym hardkorem hehe;) ale i tak jest tego baaardzo duzo. schudniesz na pewno i to bardzo szybko. to mile patrzec jak waga wskazuje coraz mniej, ale nie jest to zbyt zdrowe. oblicz ile powinienes jesc i utnij ze 300kcal. wyjdzie ci pewnie prawie 2 razy tyle niz zjadasz do tej pory bo pisales cos o 1500kcal. stanowczo za malo, [...]

[...] wage bo z tym roznie. albo stracisz szybko pare kg albo wcale;) oczywiscie najlepiej chudnac w rownym tempie i zdrowo ale poczatkowo bywa roznie. odnosnie treningu to mam niezbyt duza wiedze, ale czytalem kiedys post o aerobach i generalnie doradzali orbitrek, pracuje najwiecej grup miesniowych. na pewno jest lepszy od rowerku, a biorac pod uwage [...]

Witam, chciałbym trochę zmienić dietę, zmniejszyć białko ponieważ chyba jest go za dużo jak na moją wagę i podbić węglowodany, chcę zbudować powoli mięśnie i nie nabierać zbyt wiele wody, już teraz mam jej około 65% i strasznie mi to przeszkadza. Mogę prosić o ocenę tej diety i co w niej zmienić? [...]

Zadaes pytanie zbyt ogolne, na ktore udzielono chyba wszystkich mozliwych odpowiedzi. Jesli dobrze wnioskuje z nicka masz 18 lat - moze to brutalnie brzmi, ale to "taki wiek", czasami nie pomaga nic jak tylko to przezyc.. Ja mam 25 lat a ciagle walcze z pojedynczymi syfami Preparatow na tradzik jest mnostwo - wystarczy wpierwszym [...]

Jak dlamnie nie. Arnold is numero uno Serge wg mnie mial zbyt "strzelistą" budowe i ogolnie pare rzeczy mi sie nie podobalo do konca a do Arnolda nie mam nic do zarzucenia wszedzie wyglada idealnie Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-08-26 17:29:41

sluchaj ale tak oglnie to ciezko powiedziec bo jest multum super stuffu i kupe chlamu ,anpewno pyszne bialak(acz z duza iloscia ww) ,wynalzki jak spalcze miejscowe ,ph ,zbyt to oglne

[...] ale tak oglnie to ciezko powiedziec bo jest multum super stuffu i kupe chlamu ,anpewno pyszne bialak(acz z duza iloscia ww) ,wynalzki jak spalcze miejscowe ,ph ,zbyt to oglne " Własnie chodzi mi oto żeby wyłapac ten super stuff,a odrzucic chłam !!! Zeby taki zwykły user niewywalil kasy w błoto.Tematyka ogólna . Myśle ,że taki [...]

[...] (za darmo) V-12 SANu smak pomaranacza (to nie Turbo tylko "zwykly" V12 475g)? Zajrzyjcie na strone ponizej i zycze udanych zakupow (modow prosze o nie podejmowanie zbyt pochopnej decyzji i kasowanie tego postu z powodu linku ponizej, to naprawde nie jest reklama) [...]

Moze nie na temat, ale troche moich spostrzezen apropos rynku w Anglii. (na Forum nie ma zbyt wiele na ten temat) Wiele osob mi mowilo, ze jest strasznie drogo i rzeczywiscie- niektore ceny powalaja z nog. Jednak przy odrobinie inwencji mozna kupowac duzo taniej niz w Polsce- w tygodniu zawsze mozna znalezc jakies sklepy,ktore maja promocje i [...]

jabłkowy syntrax to najlepszy towar jaki jadlem do tej pory... Co do tego VP2 to chyba mialem kiedys, dawno, ale jakos nie wspominam tego towaru zbyt optymistycznie.. nie pamietam, ale niczym mnie nie zaskoczylo.. masa po nim nie poszła

[...] na tym zdjeciu ważyłam 47 kilo ( napisałam wczesniej że 37), zdjęć z czasów 37 kilo nie mam i chyba nawet lepiej. Od dłuższego czasu staram sie jeść zdrowe produkty, ale w zbyt małych ilościach i slabych proporcjach bo wciąż mi brakuje energii. Chce w końcu coś zmienić w swoim życiu, bylam nawet u dietetyka, nietety to byly wyrzucone [...]