SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Kraków - co warto rozważyć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wing Chun albo Krav Maga." Przede wszystkim silownia... Nawet doskonale przygotowanie technicznie przy "malych gabarytach" moze nic nie dac, ale zaznaczam to zbyt zlozona kwestia by tak jak ja upraszczac :) "Ja bym tak kung-fu nie oceniał - jeżeli klub przygotowuje pod sanda, to się można nauczyć dobrze walczyć bez większego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2011-05-27 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do klubu bokserskiego mam zbyt daleko. Wiem że bieganie wystarczy do zrzucenia kilogramów, ale już to przerabiałem i niestety nie znam nic bardziej nudnego - nie wytrzymam 2 tygodni, ale dzięki za sugestie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-05-27 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie odchudzanie dla 8 latki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    podawanie żadnych preparatów w grę nie wchodzi ważne jest pilnowanie jakości żywności i mobilizowanie do zwiększonej aktywności fizycznej konsultacja z lekarzem lub dietetykiem - wskazana, jesli dziecko przybiera zbyt szybko na wadze, bądź jest otyle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-05-27 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, to nie jest zbyt pochlebne porównanie http://www.kwejk.pl/obrazek/104788,strasburger%20i%20zart Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-27 22:32:23

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cię na żadne kontuzje. Powiem Ci tak, ja to rozciąganie przedsesyjne stosowałem tylko na początku, a ćwiczę metodą 11 miesięcy. Bardzo szybko z niego zrezygnowałem bo zbyt monotonne było dla mnie robienie tego samego stretchingu przed i po ćwiczeniach. Niemniej na pewno nie zaszkodzi Ci zrobienie kilku ćwiczeń rozciągających przed, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-05-27 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] myślenia rozumiem świetnie, tylko weź pod uwagę, że Ronnie jest zaawansowany i musi używac odpowiednich bodźców, żeby iśc do przodu. Nie możesz dać początkującemu planu o zbyt dużej częstotliwości, szczególnie jeśli nie dasz żadnych założeń. Teraz wyobraź sobie, że młody zacznie nawalać 3x w tygodniu klatę po 10-15 serii a w tym 3-4 serie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-05-27 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fakt z białkiem na szybkiego popatrzyłem... rzuciło mi sie tylko ze po 120g piersi a to nie jest zbyt duzo, ale tez masz sporo białka z prochu, no i nie wazysz tez 90kg tylko troche mniej wiec tego zarcia tez troche mniej wychodziwięc mój bład niedopatrzenie no kalorii sporo obcietych, ale mimo tego miecha chyba nie leci trening fakt wyglada na [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 10:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, sprawdźcie, poprawcie...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed przysisiąściem przed komputerem i przestudiowaniem sfd... po lekturze forum, tak jak napisałem wyżej - mętlik ale ze często w oczy rzucały się fakty typu "zbyt duża liczba seri, zły dobór mięśni ćwiczonych na jednej sesji, ze więcej wcale nie znaczy lepiej ...postanowiłem ułożyc taki plan: uznałem ze podziele ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-05-28 10:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec byc moze moj staz jest zamaly, i zbyt malo uwagi zwracam na owe dzialania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2011-05-28 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o ponowna pomoc z gory dziekuje

    Post
    Trening dla początkujących

    ja zawsze polecam robić zmiany wtedy gdy to co robimy obecnie przestaje działać. Zbyt częste zmiany spowodują ze nie będziesz w stanie zauważac całkowitego progresu w poszczególnych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-05-28 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mass XXL oraz WPC 80 UNS. W tej chwili biorę 10g BCAA+30 carbo przed treningiem oraz 50g gainera po treningu. WPC dodaję do diety, jeśli w ciągu dnia zjadłem za mało białka, podobnie dodaję gainera między posiłki jeśli są zbyt ubogie (nie zawsze jest czas wszystko idealnie przygotować). Moje pytanie: czy można tu coś zmienić, poprawić na lepsze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2011-05-28 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAIN AS HARD AS YOU CAN-METAMORFOZA

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli bilans kcal bedzie zbyt mały to organizm będzie oporował ale celem tego postu jest eksperymentowanie jak sie domyslam wiec wnioski beda wyciagane na bieżąco, służe swoją pomocą(jak nie bede komentował to znaczy żę wyłączyły mi sie powiadomienia, bede prosił o info na priv) póki są efekty redukcji , znaczy ze jest wszystko na dobrym torze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2011-05-28 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadam pani parę pytań na tematy, które poruszyli internauci w komentarzach. Myślę, że może to być bardzo pomocne dla wielu ludzi, zwłaszcza że w telewizji poświęcili temu zbyt mało uwagi. Oto fragmenty z komentarzy internautów. Byłbym bardzo wdzięczny, gdyby ustosunkowała się pani do nich, wyrażając swoją opinię. Wiele by to ludziom wyjaśniło. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przełamujący zastój ramion i klatki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wierzyć w twoje zapewnienia o diecie. Natomiast trening jaki podałeś na początku to porażka. 1. Przeładowanie małych partii np. za duża objętość na klatkę p. która nie jest zbyt dużym mięśniem ( objętością ustępuje np. zespołowi mięśni łydek). 2. Nieprzemyślane połączenie różnych ćwiczeń, chaotyczne. 3. Niedopracowanie mięśni największych: [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2011-05-28 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w firmie której pracuje mówię klientom że jest dobry wspaniały ba najlepszy a w głębi duszy sumienie mnie gryzie bo wciskam brednie Ale jak widzę klienta który nie ma zbyt wiele $ zawszę mówię że to i to jest lipne i omijał to z daleka lub są na to co chwila reklamacje. Dobrze wiemy że w tej branży nikt nie powie prawdy bo firma na tym [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 19:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jestem do konca zadowolony ale wina lezy tutaj po mojej stronie po pierwsze na pewno duzo do zyczenia pozostawiala moja technika w wykonywanych cwiczeniach staz mój nie jest zbyt dlugi wiec stad to się bierze. Jak pisałem wczesniej było dużo nowych ćwiczeń i niestety w Internecie nie było zbyt wielu filmikow instruktażowych z dobrym opisem [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spray

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pod warunkiem nie doprowadzenia do zbyt wysokiej temperatury ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2011-05-28 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to proste ze tak jakpodnosze sztange dogory i rosnie mi sila za kazdym podniesieniem jej to tak samo za kazdym mocnym ciosem rosnie mi tez jego sila, no ale moze faktycznie sie tylko myle, a w worek nie przestane walic ;) od wrzesnia ide na kb chociaz zdecydowanie chcialbym trenowac boks, ale mieszkam w zbyt malym miescie na to. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2011-05-28 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie masz czuc pobudzenia i nie wiedziec co ze soba zrobic, tylko miec sily zeby wykonac w pelni zalozony trening po 8-10h pracy. Zbyt duze pobudzenie predzej utrudni trening niz go wspomoze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2011-05-28 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzono obecność mniej znanych substancji, jak choćby goitryny, mającej wpływ na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, a także substancji, które zapobiegają rozwojowi nowotworów. Co ciekawe roślina ta potrafi także regulować niewłaściwą temperaturę ciała. W przypadku zbyt wysokiej ciepłoty obniża ją, w przypadku zbyt niskiej - podwyższa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12265 Data: 2011-05-28 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)