SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    wszyscy mowia ze zawsze jest roznica... trzeba miec dobre zrodlo.. walne sobie ten cykl ale najpierw jak mozecie to dajcie znac na meila [email protected] jak jest ktos w stanie zalatwic mi dobra oryg mete... osoby z glupimi komentarzami niech sie nie wypowiadaja... pzdr

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie pomoc w dobraniu treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    mam 20 lat wzrost 170cm waga 74kg gram raz w tygodniu w pileczke do tego cwicze w domku ale to bardziej sport silowy dysponuje rowniez rowerkiem stacjonarnym zawsze lubiłem biegac ktorkie dystanse 100, 200m czasów nie potrafie podac ale najslabszy nigdy nie byłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-01-06 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam pojęcia mąka? ja to kupuje zawsze perfumy Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-06 16:40:23

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki chłopaki - na was zawsze mozna liczyc. Ja miałem tak sama jak ty Owna - zreszta barki to moja pieta Achillesowa Trza cos zmienic

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie włosy układanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja nie lubie a Ty sie zawsze ze mna zgadzasz musisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2008-01-06 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitt: http://allegro.pl/item291780727_waga_kieszonkowa_500g_0_1g_gwar_fvat_najtaniej.html zawsze sie przyda....

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja aeroby zawsze na rowerku robie bo to sobie mozna film poogladac czy cos,ale dzis zapyerdalam do parku pobiegac,moze jakies odwazniejsze dupeczki mini zaloza

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki na mase!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie musisz odrazu po treningu jesc. Ja np czasem mam problem z jedzeniem odrazu po treeningu dlatego uważam ze to fajna zabawka. Co do kredki to masz racje zle to ujolem , Kredka + dieta napewno bedą efekty ale jak dodasz do tego glutamine jeszcze zawsze bedzie lepsza regeneracja unikniesz zakwasow i wydaje mi sie ze zrobisz wieksze postepy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2008-01-06 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chyb atez sobie kupie,ale pojde do sasiada to moze z nim na pol sie zloze bo on tez potrzebuje ale nie cwiczy hehehehe czaje sie na taka wage ,a wiem ze zawsze sie przyda

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatni zestaw na cykl bylo wiecej tych puszek ale zawsze wyrzucam , jakos nie mam sentymentu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 17:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowca -cos do kanapki z bialkiem(kurczak, jajko, twarog, chuda wedlina) -maslo -120gram twarogu lub 180g wiejskiego -garsc orzechow 4) obiad przedtreningowy nie zawsze mam wpływ na obiad jednak staram się dostarczyc w nim minimum 30g bialka w miare mozliwosci to piers z kurczaka + wazywa+ ryz\kasza gryczana, jeżeli nie moge [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2008-01-06 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy odżywkach białkowych. Jest to absolutnie poprawne, pod warunkiem, że kolejność akładników podawana jest w zgodzie z ich procentowym udziałem w składzie produktu. OLIMP zawsze postępuje w zgodzie z przepisami i składy jego wyrobów są zawsze zgodne z deklaracjami na etykietach, co potwierdziły też niezależne badania konsumenckie, prowadzone [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2008-01-06 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja2008 - FBW pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale robilem ACT na duzych ciezarach wiec mysle ze dam rade... zaczne z zanizonych ciezarow, poza tym mysle, ze zeby byly efekty (nie wazne czy masa, redukcja czy sila) musi byc ciezko. Jezeli nie sprawdze to sie nie przekonam zawsze moge zmienic cos w trakcie, nie mam planu i diety ulozonej pod jakies suple wiec chyba to nie problem zmienic...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-01-06 17:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes Filleborn oszustem ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uprawnieniami o zmianę tytułu tego tematu (np poprzez dodanie zwykłego 'znaku zapytania' po słowie 'oszustem'. Ludzie się już za bardzo przyzwyczaili że jak się obrzuca kogoś błotem, to zawsze coś się przyklei (niezależnie czy słusznie czy nie). Elementarną zasadę domniemania niewinności znali już starożytni, ale my się cofnęliśmy sporo dalej..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2008-01-06 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Uwaga na tuńczyka!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działa bardzo powoli - mówi dr Piotr Burda, toksykolog z oddziału zatruć Szpitala Praskiego - Rtęć nie powoduje nagłych zatruć. Ta trucizna działa powoli. Rtęć w rybach była zawsze, bo jest w wodzie, w której one pływają. Jeśli jemy rybki bez przerwy, to mogą zaszkodzić, niezależnie od zawartości w nich rtęci. Trzeba byłoby bardzo dokładnych [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16284 Data: 2008-01-06 18:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYSON VS BRUCE LEE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dobre pytanie, można by zagaić jakiegoś gościa, który utarł się o tę szkołę. Jeśli chodzi o kung-fu w moich oczach, to religii z tego nie robię, ha ha ha - dla mnie zawsze imponujący, wręcz spartańsko-męski system to był taj-boks. Co do Lee, to delikatnie przypominam niedoinformowanym, że nie jest właściwe osadzanie go w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 18:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold i Low Carb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1500? w Polsce czy w przeliczeniu z funtów, euro? w 1000 na low carbie ostatnio się mieszczę spokojnie przy 4500-5000 kcal, węglowodanowa zawsze mi jakie 300zł taniej wychodziła. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-06 18:41:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2008-01-06 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma to jak rozgrzanie konczyn dolnych przed treningiem klaty co trucht nie jest dobrym rozwiazaniem zawsze - lepszy poprstu streczning typowo statyczny + wymachy itp ogolne ruchy dynamiczne w stawach ktore beda uzywane + cwiczenia <przykladowo klatka> z wlasnym ciezarem - pompki etc, albo wlasnie serie z malym ciezarem ktorych nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-01-06 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rzut zastosowac

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kilkadziesiat pojedynków mogło ich byc około 100 - 120 wygrałem 2 z gościami młodszymi od siebie o 3 lata a z drugim który jest strasznie chudy i udało sie mu zrobic dzwignie na reke fartem. Co mam robic co robic żeby chocaz sie poprawic w walkach. Nastawienie psychiczne mam dobre , samozaparcie tez jednak boje sie że zawsze będe sie ośmieszał.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2008-01-06 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki trening??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi leżąc w wąskim uchwycie- 2S / ewentualnie francuskie sztanga badz hantlem zaleznie od mozliwosc sprzetowych 6.BICEPS uginanie ramion ze sztangielkami stojąc(supinacja)- 2S / zawsze opcjonalnie chwytem mlotkowym Plan ladny.Powodzenia, rosnij zdrowo. pozdrawiam , szerokosci 8.BRZUCH unoszenie nog w lezeniu na poziomej lawce- 2S.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-01-06 19:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)