zawody

kiedy zawody? co jest prioryteem judo czy siłka?

[...] staż na siłowni, w boksie i judo, więc od czterech tygodni przerabia shotguna ze mną i radzi sobie nieźle, pilnuję ją z techniką i ma porządną formę. Tylko, że wyskoczyły zawody z judo i trzeba popracować porządnie, myślę nad modyfikacją planu shotguna, zamianą żołnierskiego na wyciskopodrzut, chociaż trochę średni zamiennik, plus interwały i [...]

[...] wykonane. Dzisiaj w nocy miałem wrażenie, że barki są zbyt nadwyrężone. Rano stwierdziłem, że lepiej będzie sobie zrobić przerwę. Przejechałem na rowerze 40km. Przed rowerem cukier miałem 108 a po jeździe 78. Dochodzę do wniosku, że znowu nie będę odpowiednio docięty na zawody! Cały mój tłuszcz stał się super oporny a chęci są coraz mniejsze :(

Bylem w 2014 i nie bylo problemu ze startem, startowal kto chcial. Zawody male na sali gimnastycznej ale mila atmosfera

Masarniak jak tylko regulamin zostanie podpisany to od razu wraz z pismem przewodnim zostanie rozesłamy ARCUSEM i MIL-WANem do wszystkich JW, KWP,KPP,KPM i i gdzie tylko jeszcze bedzie potrzeba. Narazie nie ma jeszcze regulaminu bo trzeba wszystko dopiąć zanim go wypuścimy. ALE POWTARZAM KOLEJNY RAZ ŻE ZAWODY NA 100 % odbęda sie 8 października we [...]

ale co się narobiło .... WROCŁAW organizował pierwsze i drugie więc skąd zawody w Dzierzoniowie ..... OFICJALNE MP SŁUŻB MUNDUROWYCH będą 8 października we WROCŁAWIU juz TRZECI RAZ. Powtórze kolejny raz że nikt nawet nie podjął próby kontaktu żeby spytac czy robimy kolejna edycję ... mimo tego że na zakończeniu zawodów DOWÓDCA PUŁKU powiedział żę [...]

250mg co 5 dni. Zacznij tak żeby wejść z mocą na zawody, czyli kwiecień/maj.

Daj test solo, i wjedź na zawody na bombie a nie na/po PCT.

[...] byle co, byle było dużo. Mam czasami wrażenie, że niektórzy trenują po to żeby móc pojeść :-) Przecież jak ktoś startuje na zawodach, inwestuje w sprzęt, w wyjazdy na zawody no to jaki jest sens ładowania w siebie śmieci a potem marudzenie, że nie ma wyników, że przeziębiony, że to czy tamto. No i takie samo nakręcanie się trening a po [...]

urlop planuję nad morzem z dzieciakami. Poza tym praca. Jakby co to robię 17 kwietnia zawody w wyciskaniu odważnika kulowego (kettla). Kobiety walczą z 10 kg. Zapraszam

Carmen - pisałaś w dzienniku że byś dychę chętnie pobiegła - to zapraszam do mnie na zawody - fajny wieczorny bieg. Jak nie w tym roku to w przyszłym . Zachęcam No chwileczke prosze pana ale pisalam o przyszlym roku. U mnie trzeba sie miescic na dyche w 1,5 godziny, a jak sie nie zmieszcze i mi mete zamkna hehe trzeba najpierw porzadnie [...]

Carmen - pisałaś w dzienniku że byś dychę chętnie pobiegła - to zapraszam do mnie na zawody - fajny wieczorny bieg. Jak nie w tym roku to w przyszłym . Zachęcam No chwileczke prosze pana ale pisalam o przyszlym roku. U mnie trzeba sie miescic na dyche w 1,5 godziny, a jak sie nie zmieszcze i mi mete zamkna hehe trzeba najpierw porzadnie [...]

Carmen - pisałaś w dzienniku że byś dychę chętnie pobiegła - to zapraszam do mnie na zawody - fajny wieczorny bieg. Jak nie w tym roku to w przyszłym . Zachęcam

to były tajne zawody

Tylko szkoda, że ta informacja dotarła tak późno, czyli po zawodach. 19 marca w Centrum Sportu i Rekreacji odbyła się druga edycja Wareckich Amatorskich Zawodów w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi – 50 kg. Celem imprezy było sprawdzenie formy wareckich „siłaczy” oraz pobicie rekordu ustanowionego rok temu przez Marcina Banacha. Po oficjalny otwarciu [...]

To co 1 kwietnia bicie rekordu z filmikami oczywiście i potem regeneracja do 10 na zawody? Ja tak planowałem, może jeszcze 4 kwietnia jakiś trening wjedzie.

Witam. jestem juz w ostatnim tygodniu przygotowań pod senec hand (zawody międzynarodowe na Słowacji) o przygotowaniach mogę powiedziec ze przebiegały troche z bólami i nie na najwyższych obrotach tak jak bym chciał... lewa reka troche jeszcze odczuwa ostatnie zawody i sparing ale teraz bedzie tydzień przerwy stawiam na regeneracje i powinno byc [...]

Co to za zawody w podciąganiu? Jakieś nagrody przewidziane są czy tylko tak for fun? Bo pewnie jesteś faworytem /-)_ Zmieniony przez - wakor w dniu 2016-03-22 16:20:38 te zawody: http://www.sfd.pl/II_OTWARTE_MISTRZOSTWA_WROC%C5%81AWIA__SPARTAN_CUP_II-t1104489.html nagrody są ale ja startuje "for fun" i dla samego startu. Daleko mi do faworyta, [...]

Panie Janku-proszę bez nabijania się ze mnie-jakie zawody i z czym?--w poniedziałek do południa nie miałem czasu na cały trening który sobie założyłem a wieczorkiem chyba byłby za obszerny i mogły by być kłopoty ze snem --spodobał mi się taki podział,aby poczuć jego ''moc'' powtórzyłem we wtorek ,dzisiaj pięknie czuję wszystkie mięśnie:-D---cały [...]

Zaproszenie na zawody. https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Gk3i5TA6LIQ&app=desktop