zawody

[...] wycofali się z powodu ślubu ich siostry, który odbędzie się w tym samym terminie. Zastępują ich Bobby Thompson, Konstantine Janashia i Michaił Shivlyakov. W zeszłym roku zawody Briana w opiniach innych bardzo się udały i ustanowiono podczas niej nowe rekordy. W tym roku widowisko ma być jeszcze większe, a nagrody bardziej pokaźne. Pula nagród [...]

[...] Od tamtej pory jej porady udzielane na forach oraz stronach branżowych, a także stworzone konto na Instagramie przyniosły jej sławę w social mediach. Kiedy zbliżają się zawody skupia się na treningu HIIT. Jest to zresztą jej ulubiona forma ćwiczeń. Jej dieta opiera się przede wszystkim na kurczaku, jajkach, szpinaku i rybach. Nie przeszkadza [...]

Wzrost ma ogromny wpływ na budowanie sylwetki. Wiele osób używa różnych argumentów jako wymówek do niećwiczenia. Jedni twierdzą, iż są ektomorfikami i dlatego nie osiągają sukcesu. Inny człowiek opowiadał mi, że nie może uzyskać waskularyzacji na rękach (tzn. widocznych żył na bicepsie). Podsumowanie Wydaje się, iż niski wzrost ma pewne zalety w [...]

  American Media LLC ogłosiła sprzedaż marek Mr. Olympia i Muscle & Fitness! Wygląda na to, że szykują się ogromne zmiany w świecie kulturystyki. Jak wiadomo, zawody Mr. Olympia są największym konkursem kulturystycznym od niemal 55 lat. Firma stała się własnością American Media LLC w 2003 roku. Teraz prawa do zawodów Mr. Olympia, a także [...]

[...] za Samsonem Daudą, a w niedawnym podcaście Think Big Bodybuilding Walker powiedział, że to on powinien był wygrać. Wyjaśnił, dlaczego i wspomniał też, że zamierza wygrać zawody Mr. Olympia w listopadzie.  https://youtu.be/tcHLDLa1BvI Podczas Arnold Sports Festival w Ohio to Samson Dauda, ​​Nick Walker i Andrew Jacked stanęli na podium. Wiele [...]

[...] w NPC Worldwide Amateur Olympia Italy, zdobywając kartę Pro. Później Currey był szósty bądź siódmy, a przełom nastąpił w 2021 roku, kiedy na Tampa pro był drugi. Wspomniane zawody New York Pro 2022 dały mu przepustkę do Mr. Olympia, lecz zajął na nich dopiero 16.miejsce. Jego samobójstwo zszokowało branżę fitness, a kondolencje napływają z [...]

[...] można zdobywać punkty startując na Mistrzostwach Świata, Mistrzostwach Kontynentów i innych zawodach międzynarodowych IFBB objętych Rankingiem. Informacja o tym, czy zawody objęte są Rankingiem podana jest w Raporcie Inspekcyjnym danej imprezy. Za zajęcie określonego miejsca na zawodach dostaje się punkty do Rankingu. Dodatkowo, [...]

Fantastycznie udał się wyjazd polskiej, skromnej liczbowo, ale silnej sportowo ekipy na zawody Fitness Mania III do Czech. Łupem Polaków padły nie tylko nagrody, ale i punkty do Rankingu IFBB, co było głównym celem wyprawy. W fitness plażowym świetnie wypadł Piotr Zieliński, który wygrała kategorię do 182 cm, zdobywając 7 punktów do Rankingu. [...]

[...] i miłośnikom kulturystyki. A jak potraktował go nieubłagany czas…? Objętość mięśni, ich masa na pewno jest „wyczynowa”. Forma niezła jak na pierwsze zawody w sezonie. W pozach “przodem” widzimy obręcz barkową mocno wypełnioną, mięśnie naramienne są kuliste, prążkowane, gęste i głęboko oddzielone od mięśni [...]

[...] scenie w tej samej kategorii. Koukal zaczął jesienne starty od „Belt & Road” w Chinach, gdzie był trzeci. Ani w Warszawie nie startował, a jego następne zawody to „Fitness Mania” za tydzień w Czechach. Ale do walki tych dwóch rówieśników (po 26 lat) włączył się nieco starszy Bartosz Kowalski. Po zajęciu 4 miejsca [...]

[...] dwie pierwsze rundy i pomimo ataku Gomeza w trzeciej rundzie (10:7) utrzymał się na prowadzeniu. Ten 47-letni włoski weteran chyba specjalnie przygotowywał się na te zawody i pewnie przez ostatnie kilka lat. Przedtem wystartował jedynie na ME 2015 (11 miejsce) i na Arnold Classic Europe 2017 (odpadł w eliminacjach). A tu nagle taka [...]

W Columbus w stanie Ohio trwają zawody Arnold Classic 2023. Jest to jedna z największych imprez sportowych i mamy okazję zobaczyć w niej wiele znanych nazwisk. W piątek wieczorem odbyły się eliminacje do kulturystyki mężczyzn Open. W tym roku nagroda dla zwycięzcy wynosi 300 000 $, więc chętnych nie brakowało. Na scenie pojawili się kulturyści [...]

Bardzo często w Internecie spotyka się deklaracje odnośnie osiągów siłowych, które mogą wprawić w zdumienie trójboistę z 20-letnim doświadczeniem, elitarnego ciężarowca czy strongmana. Niestety, większość ludzi nie posiada odpowiedniej wiedzy, aby ocenić czy dana osoba jest w stanie podnieść określony ciężar. Zresztą, dla większości mężczyzn [...]

[...] – 9 miejsce Renata Nowak (bikini) – 5 miejsce Paula Mocior (bikini) – 6 miejsce Małgorzata Flis (bikini) – 12 miejsce Ale Łada wygrał jeszcze zawody Elite Pro Nordic Cup i był 2 na Elite Pro Arnold Classic Europe, a Flis i Emil Kaleński wygrali swoje kategorie na Elite Pro Canada w Montrealu. Na zawodach Elite Pro [...]

Zakończyły się długo wyczekiwane zawody Mr. Olympia 2023. Były to dwa dni pełne wrażeń. Jak zawsze największą popularnością cieszyła się kategoria Men's Open, gdzie mogliśmy zobaczyć największych i najcięższych zawodników z całego świata. W sobotę w Orange County Convention Center, późnym wieczorem czasu lokalnego, odbył się finał, podczas których [...]

[...] OVERALL Pula nagród obejmuje także torbę z upominkami, koszulkę T-shirt, medal uczestnictwa (dla każdego startującego), dyplomy i medale dla top 3 oraz suplementy. Te zawody to niezła okazja do zdobycia punktów do Rankingu, gdyż można przypuszczać, że nie będą zbyt mocno obsadzone, szczególnie przez zawodników z Europy Zachodniej. Jak tam [...]

[...] w górę. Przypominało to rozwiązanie stosowane przez czołowego światowego zawodnika strongman Martinsa Licisa (niedawno wygrał Arnold Classic w 2022 r., w 2019 r. wygrał zawody WSM) i JF Carona. https://www.youtube.com/watch?v=WSmCm9bSKbE Film: Martins Licis i JF Caron: trening przysiadów w sprzęcie trójbojowym (kostium, bandaże). Tak samo [...]

[...] na Mr. Olympia 2022 cały czas zastanawia się jaką drogę obrać i jakich zmian dokonać, by stać się mistrzem. Wiemy, że w tym roku weźmie udział w dwóch pokazach. Będą to zawody Tampa Pro i Texas Pro. Liczy oczywiście na zwycięstwo i otrzymanie kwalifikacji do Mr. Olympia. Aktualnie trenuje, je i przestrzega planu suplementacyjnego, aby [...]

[...] udaną karierę jako zawodnik Men's Open, rywalizując w prestiżowych wydarzeniach takich jak Tampa Pro 2014 (8. miejsce) i Ferrigno Legacy Pro 2015 (4. miejsce). Ostatnie jego zawody miały miejsce w 2016 roku i były to Ferrigno Legacy Pro 2016, gdzie zajął 10. miejsce.  Mając ponad 165 tysięcy obserwujących na Instagramie i ponad 48 tysięcy [...]

W latach 90. XX wieku w cenie zaczęła być absurdalnie duża masa. W ten trend wpisał się Dorian Yates, który zdominował lata 90. XX wieku (Mr. Olympia: 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997). Deklaruje on, iż ma 1.8 m wzrostu (tak mówił w wywiadzie na kanale Joe Rogana). W Internecie różne źródła podają, iż Yates ma 1.78 m wzrostu. Werdykt końcowy [...]