Tsubame Zawody WW to nie są imprezy liczne zwykle ok.30 osób.Luzna atmosfera i bez napinki przynajmniej tam gdzie jestem :-) O uwagi się nie martw przyjmiemy je razem };-)
Tsubame Zawody WW to nie są imprezy liczne zwykle ok.30 osób.Luzna atmosfera i bez napinki przynajmniej tam gdzie jestem :-) O uwagi się nie martw przyjmiemy je razem };-) Dzieki, to mnie pocieszyło :-) nie pozostaje nic innego, jak spiąć cztery litery i sie wybrać do tego Krakowa.
[...] udany trening, ale przez ten dyskomfort czuje niedosyt .. https://iv.pl/images/73156746701639507286.jpeg https://iv.pl/images/22477278577076555399.jpeg Kwiecień 27 w 2019 są zawody organizowane przez WBBF – i pewnie będzie to mój pierwszy start DIETA- 240g B / 50g T / 600g WW Suplementacja : Rano i do posiłków: Hi Tec Omega 3 x3 MSM 4g Cynk [...]
W najbliższy weekend, 20-21 października, najlepsi w Polsce juniorzy i weterani w kulturystyce i fitness zjadą do Gorzowa Wielkopolskiego, aby walczyć o medale i tytuły na swoich tegorocznych Mistrzostwach Polski. Będzie ich ponad 170, więc będą to jedne z największych Mistrzostw Polski. Patronat nad imprezą objęła Marszałek Województwa Lubuskiego [...]
FITNESS MANIA CLASSIC III CZECHY 14.10.2018 W ubiegły weekend wystartowałem w 6 zawodach tej jesieni. Byly to zawody Fitness Mania Classic 3 w Czechach. Wygrałem swoją kategorię Klasyka OPEN. Nie bylo podziału. Jak wspomniałem byl to 6 start tej jesieni w dodatku tydzień po tygodniu-łatwo napewno nie [...]
VIII OTWARTE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - KOBIET I MĘŻCZYZN - 2018 KLUBU FITNESS KWADRAT KRAKÓW KONKURENCJE: - WYCISKANIE MAKSYMALNEGO CIĘŻARU - WYCISK WIELOKROTNY WIDZOWIE - WSTĘP WOLNY!!! STARTUJĄCY - WPISOWE - 20 ZŁ (W TYM PREZENT DLA KAŻDEGO OD ORGANIZATORA) PROGRAM ZAWODÓW: 9:00 - 10:00 ZGŁOSZENIA - WAŻENIE ZAWODNIKÓW 10:15 [...]
[...] do kogokolwiek, nawet ze spodenek. Bardziej jestem taki "kieszonkowy" paker%-) Nie powiem- patrząc na Was, szczególnie na sukcesy Mariana, nie tylko te ostatnie, oglądając zawody, gdzieś rysuje się myśl o stanięciu na scenie i zaprezentowaniu się- mam masę pomysłów i podkładów na hipotetyczne programy dowolne;-) Jak nietrudno zgadnąć, [...]
[...] przetestują wszystkie aspekty Waszej sprawności! Zapisy otwarte do północy 28.10.18 r. Na zwycięzców czekają nagrody: Kategoria MEN 1. 3000 złotych 2. 2000 złotych 3. 1000 złotych Kategoria WOMEN 1. 2000 złotych 2. 1500 złotych 3. 750 złotych Podejmij wyzwanie!!! Rejestracja na zawody w linku poniżej: https://athletes.zone/challenges/1589
[...] wsyztsko ze swissa i ionsa. Sam cala jesień jem wino ions i dla mnie kosa. U mnie to samo, każdy na nexium / ions bazuje, i wszystko klepie. Nawet halo brał ziomek pod zawody w WL, niedawno pod 400kg w monsterze podchodził ;-) Ale npp genamedu jest też kosa. Z nowości moderion wiem że teście, deka i npp klepie. Ale cypio często się [...]
[...] wsyztsko ze swissa i ionsa. Sam cala jesień jem wino ions i dla mnie kosa. U mnie to samo, każdy na nexium / ions bazuje, i wszystko klepie. Nawet halo brał ziomek pod zawody w WL, niedawno pod 400kg w monsterze podchodził ;-) Ale npp genamedu jest też kosa. Z nowości moderion wiem że teście, deka i npp klepie. Ale cypio często się [...]
[...] Po tym planie jestem strasznie wyczerpany i nie mam ochoty wgl iść na trening. Pomogli byście pozmieniac lub skrócić go tak żeby był mniej intensywny ? Szykuje się pod zawody w trójboju a z tego co na razie widzę to się nie przygotuje. Wygląda to tak że idę na terening zrobię przysiady w dzień siłowy progres będzie a potem w martwym to [...]
[...] na siłowni ale spokojnie wszystko udało się zrobić zgodnie z planem. Przy jednej z maszyn ,kilka serii zrobiłem z zawodnikiem men physique : Donem -przygotowuje sie na zawody SAP GP w Eindhoven 8 grudnia. Powinienem też się na nie załapać jako fotoreporter :) /SFD/2018/10/20/1a14b39854ba45d39225c506a748351a.jpg [...]
[...] był bez wątpienia Eugene Sandow. Był pierwszym człowiekiem, który publicznie zaprezentował swoją sylwetkę ponad 100 lat temu. Zorganizował też jedne z pierwszych w historii zawody kulturystyczne. Z kolei Włoch Charles Atlas również startujący w jednych z pierwszych zawodów, także był inspiracją dla wielu osób w tamtych czasach. Eugene Sandow [...]
[...] bym naprawde spory troche szkoda ze tydz przed odbyla sie amatorska Olimpia ktora wygral pretendent do tytulu PCA Marc Hector, warto dodac ze odbywalace w tym samy czasie zawody UKBFF swiecily pustkami na sali. Z polskich zawodnikow spodziewam sie zobaczyc: Big Majka wygral dosc niedawno swoja klase w Londynskich kwalifikacjach. Turbo Koksa [...]
Piotr : idziesz do przodu jak burza,niedługo zawodów zabraknie na których jeszcze nie wygrałeś :) Gratulacje !!!! Może na SAP wystartujesz w Holandii? To największe zawody w tym regionie z ciekawą klasyfikacją i kategoriami. I IFBB europejskie. I powinienem tam być :) Załatwiam akredytację i dobre miejsce na fotki. Startuje tam kilku Polaków tu [...]
[...] kilka tygodni temu pobiła rekord świata w podciąganiu nachwytem. https://www.youtube.com/watch?v=mgaGFh9N_hw A na fotce 10-letni Filip Futák z Czech. Jest na diecie wegańskiej od urodzenia (mama karmiła go własnym mlekiem, jakby co). Właśnie co wygrał zawody Happy Cup w brazylijskim jui jitsu. /SFD/2018/10/21/0a823473bfd449079e663817ffffedbd.jpg
[...] zarysy sylwetki i ogólne proporcje. Jak jest w wysokiej formie startowej, trudno go pokonać. Teraz jest już czas na sukcesy międzynarodowe. Skryplonek wygrał natomiast zawody Fitness Mania w Czechach, zarówno kategorię seniorów jak i weteranów. Brakowało mu troszkę definicji, ale to może być sprawa zbyt częstych startów. Szczyt formy [...]