SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • U mnie we Francji,na puszkach z tunczykiem na 100gr produktu przypada 27,1g bialka.poszperalem troche w necie :swiezy tunczyk zawiera 29,7g bialka i 6,3 gr tluszczy.W dzienniku jest 17gr bialka.W POlsce z jednego kilograma tunczyka robia 20 konserw?to zart oczywiscie,ale chyba trzeba to tez zmienic. POZDRO zawartosc kaloryczna 175,1kcal Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 14731 Data: 2011-05-18 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nano Vapor i AAKG MH a arginina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] granicy argininy a jednak miec troche tez tej cytruliny :) z góry dziekuje bardzo za wszystkie odpowiedzi P.S składy obu supli Skład AAKG Mega Hardcore: składniki aktywne - zawartość w 100 gram / w jednej porcji (8 kaps.) alfa-ketoglutaran argininy AAKG - 58,8 g / 3360 mg jabłczan cytruliny - 39,2 g / 2240 mg Wartości odżywcze * Porcja: 24 g * [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-05-18 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] na stawy

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania odżywkę na stawy. Enzymatyczny hydrolizat białek kolagenowych z dodatkiem wapnia z alg morskich i witaminy C. Łatwo przyswajalny enzymatyczny hydrolizat białek kolagenowych z dodatkiem wit. C oraz wapnia z alg morskich: - bardzo korzystnie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci, - zawarty kolagen pomaga zwalczyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-05-17 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda na redukcje?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukowany jest w takim samym stopniu. Ale teraz trzeba się zastanowić czy to się opłaca osobie, która nie zamierza startować w zawodach, chyba nie. Wracając do pytania, uważam, że należy pić duże ilości wody na redukcji bez zwracania uwagi na zawartość sodu. A dopiero przy "docince" unikać sodu, a w końcowej fazie przedstartowej wody.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2011-05-17 18:29:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz na epa i dha zawartosc sie liczy najkorzystniej wychodz GOLD OMEGA 3 z olimpu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2011-05-17 17:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kocio2009: nie mam na myśli IG tylko ogółem zawartość fruktozy w owocach. Jeśli chodzi o twarogi etc to lepiej mniej tłuszczu żeby zastąpił je zdrowymi np. z oleju lnianego, oliwy, orzechów włoskich. Radziłbym także zakupić zestaw witamin i minerałów, bo będziesz na pewno ich potrzebował. Białko typu WPC pij po treningu na wieczór/noc nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-05-17 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro i makro skladniki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy moglibyscie napisac te dawkowanie nie pod kątem silowni, tylko normalnie. Rano/wieczor oraz ilosci tych tabletek. - napisz zawartość składników aktywnych w w/w suplementach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-05-17 08:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze: podana jest zawartość glukozynolatów w warzywach kapustnych i informacja, że obróbka termiczna zmniejsza ich poziom prawie do 60-ciu procent.

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 07:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i..... wypoczynkiem . Eskimosi , Msaowie, czy niektóre dawne kultury byly tez ekstremami z tak mala ilością węglowodanów w diecie (i tu trzeba również wziac pod uwage ze zawartość żołądków stanowi rowniez element ich diety). Normalnie zawsze jest obecna jakas ich większą lub mniejsza ilosc i nikt w naturze nie zyje w ketozie, nawet Eskimosi [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 09:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przeczytałem ok. 75% całego tematu i zdecydowałem się przejść na J/NJ. Celem będzie redukcja z możliwie największym zachowaniem masy mięśniowej(której posiadam więcej niż przeciętny człowiek w moim wieku, lecz to i tak mało), 20 lat 188cm wzrostu 88 kg. Czas postu 17-18+ godzin, zależnie od dnia. Zamierzam jeść 3 posiłki z ew przegryzaniem [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 21:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz milene obowdy spadaja a waga stoi albo wzrasta z waga to nigdy nic nei wiadomo, waga wody, waga miesni, zawartosc jelit.... o panie duzo tego

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na regenerację i wzmacnia układ immunologiczny, co w sporcie wytrzymałościowym jest jak najbardziej mile widziane). Poza tym nie mam czasu na to, żeby teraz szukać i udowodnić Ci, że mimo tej glutaminy (licząc samą zawartość bcaa w porcji), można znaleźć tańsze i droższe opcje różnych firm. zdr Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-05-15 16:26:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gravel / Dieta do oceny, korekty na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plan: Trening Domatora (jeżeli to się zalicza) DIETA: Zapotrzebowanie kaloryczne - 3700 I Śniadanie Tran Płatki kukurydziane - 363 kalorii, 77.1 węglowodanów, 2.5 zawartość tłuszczy, 6.9 zawartość białka Danio - 224 kalorii, 31 węglowodanów, 6 zawartość tłuszczy, 10 zawartość białka Mleko 0,5% - 39 kalorii, 5.1 węglowodanów, 0.4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-05-15 13:10:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • olej lniany budwigowy vs omega 3 w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Policz sobie zawartość EPA+DHA i zobacz co Cię taniej wyjdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2011-05-15 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - a białko w proszku to ile? j/w - białka ma być 35g. Nie wiem jaką zawartość białka ma odżywka która zjadasz. - ok a tlusze 55 g na sniadanie ?? Jeżeli taką podaż tłuszczy miałeś ustaloną to tak.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2011-05-14 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    na takie pytanie nie jestem w stanie ci odpowiedzieć CZYTAJ CO CI NAPISAŁEM WYŻEJ pamientaj że to suplementy w wiekrzosci weglowodanowe popatrz na produkty które spożywasz i na zawartosc weglowodanów jest ich ogrom gorzej dostarczyc organizmowi jakies dobre białko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2011-05-13 16:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbm oddać krew - pytanko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (i tak już przy każdym oddaniu) wypełniasz ankietę zawierającą około 40 pytań, później w zależności od punktu krwiodawca, pobierana jest z palca lub żyły krew do badań na zawartość hemoglobiny. Jeżeli jej poziom jest właściwy u mężczyzn poziom poniżej prawdopodobnie 12,5 nie kwalifikuje do oddania krwi. W dalszej kolejności kładziesz się na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-05-13 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna HCL

    Temat
    Doping

    Witam. Od dłuższego czasu poszukuję w Polsce działającej efedryny HCL. Celuję oczywiście w zawartość 30mg/tab, ale od biedy może być niższa - 25mg, a nawet 20. Jako, że dawno nie orientowałem się w temacie, pytam tutaj. Ktoś pomoże? Chodzi mi o podanie nazw produktów/producentów - resztą zajmę się sam. Kiedyś brałem z powodzeniem Zecapal, nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2011-05-13 15:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Substancjami farmakologicznie czynnymi cytryńca są lignany, pochodne układu dibenzo--cyklooktenu (schizandryny A, B, C, schizandrole, schizanteryny oraz gomizyny), których zawartość w surowcu kształtuje się w granicach od 7-19%, w zależności od pochodzenia i pory zbioru. Szczegółowe badania fitochemiczne doprowadziły do ustalenia struktury [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Elite gourmet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem białko Elite gourmet firmy dymatize o smaku cappuccino i moje pytanie jest nastepujace czy w/w bialko posiada w swoim skladzie kofeine? Na opakowaniu widnieje rysunek filizanki kawy i zawartosc 100mg, kurde troche mnie to martwi poniewaz popijam bialo ok 5 razy dziennie i jeszcze na noc. Nie pijam kawy a po filizance czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-05-12 18:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)