Ja bym doleczyła zatoki. Zatoki w leczeniu są niewdzięczne i niestety lubią nawracać. Musisz się pilnować i unikać przewiania/przemarznięcia głowy. Pomyśl o naturalnym wzocnieniu odporności - większa ilość witaminy C, czosnek, kurkuma, imbir. Może poranny drin - woda, pieprz, cytryna, imbir? Nie wiem jak teraz żołądek na to by zareagował ale jak [...]
[...] sporo roślin - trawy/pokrzywa/bylica. Zatoki dają głównie odczucia bólu/pulsowania głowy/nacisku a stan duszności może byc niekoniecznie od zatok ale też od alergii. Stan alergiczy wywołuje stan zapalny i często alergia "zapycha" zatoki - jedno z drugim chodzi czasem w parze. Może laryngolog jak obejrzy po kuracji stan śluzówki Ci coś doradzi.
[ tylko że u mnie gardło czyściutke teraz i nie boli w ogole chyba ze to na to co opisałem tez pomoże Ciężko powiedzieć ale te osłabienie to na 99% mogą być bakterie, a nic tak nie wybija bakterii jak woda utleniona i płyn lugola. Może być jeszcze tak że masz zawalone zatoki? Głowa nie boli?
[...] i głowa za łóżko -powoli wlewać ten płyn do nosa -chwile odczekać i wypluć wszystko do kibla czy gdzie tam chcesz ja się tak leczyłem 2-3 tyg ale ja miałem MEGA zapchane zatoki. Ja za tym płynem zlatałem pol miasta i wszedzie albo sie ze mnie podśmiewali albo mówili że nie ma. Ale w sumie dla nich lepiej żeby brac leki po 50-100 zł co jakiś [...]
[...] sztangi do brody 5x12 4b. odowdzenie w opadzie w bramie 5x15 5. uginanie z hamtlami z supinacją 4x12 12min interwalow 5min aerobów znowu w sobotę wróciły mi te yebane zatoki;/ ale teraz juz bez pierdyolenia i płukam to nic przyjemnego, ale po wczorajszym płukaniu z nocy dosłowanie co chwile się budziłem bo z nosa leciałem dzis cały dzien [...]
[...] i penwo bedzie to co przez osttanie 5tyg ;( poszły 3 dobre treingi faktycznie z yebnieciem sroda czwartek piatek i motywacja wróciła , w sobote wstałem czułem juz te zatoki bo tym razem wiedziałem jaki to objaw, ale treing poszedl spoko bo nie było xle, niedziela dalej trzymały zrobiłem pierwsze płukanie i zaczeło wnocy schodzić ze [...]
Mnie po nocy też kaszel męczy i przez to częste czyszczenie nosa i kaszel oczu wywala z orbit jedno jest całe czerwone. U mnie się to zaczęło od anginy i potem zatoki więc też już trwa te 5tyg z lepszymi i gorszym okresami. Siedzę właśnie na poczekalni. Myślę że jakiś sprzęt tu konkrety będzie miała i coś prześwietli itp;)
zatoki- poszły 3 antybiotyki,jakieś krople,aż w końcu chyba samo ustąpiło, a kaszel w nocy nawet miałem jak gruźlik jakiś,przez sen, pomógł dopiero taki syrop,ale nazwy nie pamiętam teraz. Lekarz mnie tylko uprzedził,że moge miec problemy zeby go dostać, bo to jakiś starszy lek
[...] sam nie wiem w którym miejscu poszło cos nie tak;/ po anginie wydawało mi się ze byłem doleczony bo l4 też było ale potem ta noga i nagle kolejen goraczki i zaczęły się zatoki, wtedy znowu lżejsze treningi a i bywały ich braki po 3 dni, `potem tez wpadło 14 dni jakby roztrenowania i już było ok to ruszyłem na nowo, a po 3-4 dniach dopadło to [...]
[...] też l4 sie skonczyło anie wiem co dalej robić, bo jednak zalecozny na 100?% nie jestem. Ale trzeba to doprowdzic do ładu, tylko tez od sporo osbo słysze ze jak sie ma raz zatoki to potem czesto wracja więc ogolnie hvjnia tylko mam andzieje ze nie az w takim stopniu jka teraz bo mteraz to kvrwa jest armagedon z nosa xD Zmieniony przez - [...]
Panie i Panowie (o ile jakies panie tutaj patrza %-) ) żyć żyje ale co to za życie Te yebane zatoki naprawde jeszcze trzymia fakt faktem mniej troche bo juz w nocy budzie sie 3-4 razy zeby nos wyczyscic a nie co 30min ale nadal płukam tym sposobem co polecono mi ttaj w dzienniku 2x dziennie i za każdym razem mega syfu schodzi, nadal ropa z [...]
[...] suwnica 4x10 3b. Uginanie leżąc jednonóż + obunóż 4x12 + max łydki 30 min aerobów Dalej średnie samopoczucie, ale już nie wiem czy to jakies przeziębneie czy bardziej te zatoki, bo z nosa cieknie, ale tez lekko gardło czuć. Jednak życ się da:d Cały dzień czułem osłabienie przed treningiem poszła kawa i 200mg coffy wiec w sumie niewiele a na [...]
Doslowanie %-). Zdrowia Marian bo widze, ze u Ciebie tez jak nie zatoki to sraczka... I to ostatnio chyba czesto problemy z ukladem pokarmowym nie ? Cos podejrzewasz ? Kto tym razem winowajca ? Kurczak czy twarog ? :P
[...] Przywodziciele 4s 15p - zprzytrzymaniem w pełnym spięciu na 1-2sek - dowodziciel 4s 15p - jw 25min cardio na czczo Jak pisałem wczoraj od rana znowu gardło zawalone, lekko zatoki i osłabienie, ale mimo to trening poszedl super. Na treningu mocno się wypociłem, potem po treningu miałem kryzys, raz ciepło raz zmino i mega chrypa mnie chwyciło, na [...]
[...] mega lekko nie szły ale po bułgarach jzu zawsze taka pompa ze maskra:D wiec trening super gorzej po treningu bo kiepskie samopoczucie nadal w sensie nos i gardło, a bardziej zatoki z których schodzi wszytsko i meczy mega, mam nadzieje ze w koncu to przejdzie bo napewno nie wpływa to dobrze na mnie :P bo organizm osłabiony sie sie odbija to potem [...]
Aha no zonie i kilku osobom pomogl, podobno jeszcze jakis spray jest ibuprofen zatoki podobno tez dobry. Sluzba zdrowia taka sama wszedzie widze, placisz kupe kasy na skladki a jak co do czego przyjdzie to najlepiej lecz sie sam.