zatoki

bo Powiem tak Prawdę że nigdy tak nie miałem zatoki mnie nie bolą itp czuję zapascht wszystko git tylko tak jak napisałem powy.żej myślę że to od tego że mam lekko krzywom przegrodę śluz spływa do gardła czy płuc i pojawia się suchy kaszel i odchrząkiwanie

[ tylko że u mnie gardło czyściutke teraz i nie boli w ogole chyba ze to na to co opisałem tez pomoże Ciężko powiedzieć ale te osłabienie to na 99% mogą być bakterie, a nic tak nie wybija bakterii jak woda utleniona i płyn lugola. Może być jeszcze tak że masz zawalone zatoki? Głowa nie boli?

panowie chodzi o to że mi już tamto mineła a chcę kupić fixsin do płukania zatok i czy to dobry Pomysł jest bo podobno dobry i czyste zatoki to żadszy katar

głowa nie boli ;-) więc chyba nie zatoki co do badan robiłem je w środę rano a od srody wieczora pierwszy raz taka akcja była, więc tez badan strykte pod to nie robiłem, ale poszła miedzy innymi morfologia to tam moze cos wyjsc nie tak tarczycy nie robiłem wczoraj niby było lepiej ale też nie idelanie, ale z rana wypiłem naproxen i przed 17 [...]

[...] pracy od razu do lekarza i w sumie startaa czasu bo pobadał i nic nie stwierdził, kazal się oszczedzac i jeśc zdrowo:d duzo warzyw:D dzis tez gowa mnie w pracy bolaąl jakby zatoki powiedziałem mu to to stwierdził z emoze początek zatok i dal jakis modafen zatoki, wypiłem przespałem sie i troche lepiej spróbuje sie zaleczyc troche tymi domowymi [...]

"lekarz powiedział ze od zatok ale ile to kvrwa moze trwać...." Czyli jednak mialem racje, mam i patent na zatoki-ja sie z tym meczyłem x lat, ale nie wiesz czy masz na tyle odwagi, trzeba generalnie przepłukać te zatoki.

[...] i głowa za łóżko -powoli wlewać ten płyn do nosa -chwile odczekać i wypluć wszystko do kibla czy gdzie tam chcesz ja się tak leczyłem 2-3 tyg ale ja miałem MEGA zapchane zatoki. Ja za tym płynem zlatałem pol miasta i wszedzie albo sie ze mnie podśmiewali albo mówili że nie ma. Ale w sumie dla nich lepiej żeby brac leki po 50-100 zł co jakiś [...]

od wtorku niestety coś się do mnie dobija, gardło troche drapie,zatoki zawalone, ogólnie zmęczony cały czas jestem. Wtorek odpuściłem całkowicie w środę tylko dla rozruchu 4 serie podciągania nachwyt drop set pojedynczy +10kg x 8 + CC x 7 +10kg x 7 + CC x 6 +10kg x 6 + CC x 6 +10kg x 6 + CC x 6 o dziwo jakoś nie było mega ciężko,mimo iż miałem [...]

[...] ale pisałem o tym, w srode z znowu bo nie przechodziło i w sumie o tym tez pisałem, jakies bakterie sie uodporniły na antybiotyk i teraz odzyły i szaleją, a ze angina i zatoki to bakterie to teraz poszło na zatoki, ktore trzymia dalej, niby wczoraj było lepiej ale wieczorem znowu bolała głowa i dziś do południa było to samo, typowy bol przy [...]

[...] na drążku nachwyt drop set pojedyńczy +10kg x 9 +CC x 7 +10kg x 7 +CC x6 +10kg x 6 +CC x 5 +10kg x 6 +CC x 5 +10kg x 6 +CC x 5 +10kg x 5 +CC x 5 i tyle bo gardło i zatoki męczyły. Przerwy nieco wydłużyłem, bo ciężko się oddech łapało. weekend cały wolny, przeznaczyłem na podleczenie organizmu. Dziś dzięki temu jakby nieco lepiej, choć [...]

Wow, Strmuyk, ale jesteś obcykana! Póki co na zatoki sprawdza się Sinupret - katar nie robi się bakteryjny, zatoki się dotykają i łatwiej je oczyścić, ale nie zmienia to faktu, że praktycznie każda infekcja kończy się "zawalonymi zatokami". Tabletki z czosnku i tran wpisuję na listę do wprowadzenia w życie.

Wow, Strmuyk, ale jesteś obcykana! zycie - nie mam czasu na chorowanie :-) Póki co na zatoki sprawdza się Sinupret mi, i Manoli, do tej pory tez starczal, ale "to cos" ciagnelo sie i jednak rozwinelo wiec chemia odgluci szybciej i dokladniej; w miedzyczasie czarne hallsy na inhalowanie

Lepiej z nogą, ale zatoki dalej trzyma glowa niby nie boli ale z nosa leci %-) a z nóg mam wrażenie że mi połowę miecha spadło;(i ogólnie forma według mnie w hvj gorsza niż była, dziś zrobiłem barki z bickiem to oceniając to co było w lustrze to naprawdę lipa;/ mam nadzieję że to może też przez ten brak węgli, dlatego robię swoje i jakoś te 1.5tyg [...]

U mnie na cial jest lepiej, ale tez czuje baniak i zatoki i generalnie wole vgr z uwagi na szybkosc dzialania, u mnie cial zanim sie dobrze bujnie to 2-3 godz jak na caly dzien noc to cial, jak na 1-2 dymania to vgr u mnie

[...] się na nadgarstkach. póki co, nie jestem w stanie utrzymać się na hantlach, 7,5 kg w ostatniej serii to chyba słaby pomysł - zakres ruchu był mniejszy a ja mam zawalone zatoki i myślałam, że mi jakaś żyłka w głowie pęknie :). 5. Pozycja deski na przedramionach 6x 45s 3 serie pełne, 4 - 40 s, 5 i 6 z chwilową przerwą po 35-40 s. Dieta: [...]

[...] się na nadgarstkach. póki co, nie jestem w stanie utrzymać się na hantlach, 7,5 kg w ostatniej serii to chyba słaby pomysł - zakres ruchu był mniejszy a ja mam zawalone zatoki i myślałam, że mi jakaś żyłka w głowie pęknie :). rób na razie z 5kg żeby wypracować ruch i świadomość 5. Pozycja deski na przedramionach 6x 45s 3 serie pełne, 4 - 40 [...]

U mnie po wycięciu zatoki włosowej bardzo długo się to wszystko goiło, nie mogłam siedzieć ani leżeć na ranie. Dodatkowo lekarz zabronił mi treningów, raz że źle się goi, a dwa że może dojść do zakażenia. Nie życzę nikomu tego przez co przeszłam :D Jak ktoś ma jakieś wątpliwości w internecie jest dużo informacji (np. [...]

[...] nóg po kontuzji, dzis juz raczej prawie na 100% ;-) po treningu nogi dosłowanie drżały, jak lałem to nie mogłem ustac :D apotem lekki zjazd Najgorsze tylko to ze tej j**ane zatoki nie dają za wygraną, znowu nawrót, schodzi cały czas i lekko gardło przytkało;/ Dziś kupiłem do płukania coś plus sobó od krawata co tu na forum polecał, może cos [...]

[...] sztangi do brody 5x12 4b. odowdzenie w opadzie w bramie 5x15 5. uginanie z hamtlami z supinacją 4x12 12min interwalow 5min aerobów znowu w sobotę wróciły mi te yebane zatoki;/ ale teraz juz bez pierdyolenia i płukam to nic przyjemnego, ale po wczorajszym płukaniu z nocy dosłowanie co chwile się budziłem bo z nosa leciałem dzis cały dzien [...]

jak długo naswietlać ztoki