wczesniej miałem robiony rtg i oczywiście nic nie pokazał. Koleś powiedział że ten zastrzyk to ostateczność, ale jeśli po tych dwóch tyg nie będzie poprawy to będzie trzeba go zrobić. A jak zapytałem czy nie trzeba usg zrobić to powiedział że nie pokaże nic czego on nie wie :)
Moja historia kolan jest długa, ale w skrócie mam 13 lat i chondromalację, 5 dni temu miałam zastrzyk z kwasu hialuronowego i ból kolana po tym zastrzyku jest większy a wcześniej miałam już te zastrzyki i po 2 dniach juz nie bolało. Nie wiem o co chodzi może wy wiecie? I jeszcze jak coś to w takcie zastrzyku prawie nie bolało. Tak wiemy bo [...]
hm a miecho poszlo? bo wiesz winstrol tez tak dziala ze jest lepsza wytrzymalosc sila bo desma to juz jest konkret ;p sam jestem w trakcie 6 zastrzyk i odrazu sila na +
antykataboliki z rana to podstawa.na pewno wiesz,że organizm po nocy jest w bardzo słabej formie anaboliczniej tak więc zastrzyk białka w formie hydrolizatu,izolaty,koncentraty jest bardzo ważny.a co do ilości to wiadomo,że np glutamine należy brać odpowiednią ilość w stosunku do masy ciała i tak prawie ze wszystkim stąd takie ilości.
Ty nie pij żadnej kroplówki rany boskie jestem kioskiem Kurde kto wam takie pomysły podsuwa? Litości, potrenuj trochę zjedz madrze przed biegiem ze 20 godzinki ewentualnie weź coś na pobudzenie przed biegiem w stylu red bula i snickersa bedziesz miał spory zastrzyk glukozy na ten czas może być kofeina i tauryna pobudzą Cię trochę.
Aha Grande a mozesz mi powiedizec jeszcze ile strzałów sobie kupić ?skoro bym robił zastrzyk powiedzmy co 3 dni czyli wychodzi troszke ponad 4 strzały na dwa tygodnie więc ilu tygodniowy zrobić ten cykl ? czy odblok jest konieczny no i jak z efektami zejdzie mi trochę tłuszczu i siły pzyjdzie :) jest Grande taka opcja aby mój kolega ze swojego [...]
[...] opier...m się, bo nie po to płace by na siłowni liczyć kafelki czy gadać z kolegami. Idę tam po to, by zrobić swoje i wyjść. Zdjęcia zrobię dziś/jutro, wymiary jutro z rana. Ten plan traktuje teraz jako wprowadzenie po długiej przerwie do ćwiczeń i mam nadzieje, że da mi dobry zastrzyk motywacji. Kreatyna to był przemyślany krok i jej nie odłożę.
[...] Kupiłem sobie na razie 2500g whey profi mass z olimpa i 300g kreatyny też olimpu. Mam też glukozę spożywczą, vigor oraz witaminę C. Za troche czasu bedzie nastepny zastrzyk pieniedzy. Jak dawkować to co mam i co jeszcze dokupić w rozsądnej cenie do około 100-150 zł. Jak komus sie nudzi czy coś to mógłby mi ułożyć diete z uwzglednieniem [...]
Ja bije 0.6 30mm i tez mnie boli udo od 2 dni ale poszedl do miesnia zastrzyk bo cala mozna powiedziec igle wbilem a fatu na udach mam malo niz na innych partiach nie bylo krwi w strzykawce jak tloczek wziolem do gory by sprawdzic i tez nwm od czego dzisiaj 2 inj idzie i zobacze jak bd
Po pierwsze dokształć sie z zasad iniekcji i pamietaj że to ma być zastrzyk domieśniowy a nie do dupy zatem igła 8x40 . Jezeli sytuacja sie powtórzy czyli wystąpi zaczerwienienie swędzenie itp. to musisz odstawić . A co do walenia dwóch omków naraz to pozwól ze zostawie to bez komentarza
raczejnie przybierzesz , ale cudownych efektow po hmb nie oczekuj , a co do gainera , to pamietaj ze to duzy zastrzyk kaloryczny wiec jak chcesz spalic cokolwiek to raczej nie dowalaj kalorii ;p
[...] bije w poślad igła 6 wolne podanie przerwa 2x w trakcie podania, fakt pierwszy strzał to była masakra bo bardzo szybko wstrzyknięty ale teraz już powoli z przerwami... więc zastrzyk naprawdę starannie zrobiony delikatnie itd... sam strzał jest dla mnie prawie że bezbolesny tym bardzie się denerwuje że następnego dnia nie mogę siedzieć przez [...]
Hmmm! coprawda tylko jeden cyklon mam za sobą ale biłem propka eod i wogole mnie d.. nie bolała. Jeden zastrzyk w udo i 3 dni czułem to miejsce (Nigdzie nie cwiczylem wczesniej klucia - moja d... moim poligonem :) )
[...] Wracajac do mojego problemu... ale juz chyba wiem co moglo byc przyczyna tych moich rewolucji... przez dwa tygodnie nie miałem diety wiec spozycie białka było mniejsze, od tego poniedziałku zaczełem sosowac diete wysoko białkową i plus do niej ta ostrowia. Wydaje mi sie ze to był zaduzy "zastrzyk" białka dla organizmu. czy tak???
raz zdazylo mi sie zaciagnac krew kiedy robilem szpryca w udo, w sumie nie wiedzialem co zrobic heh:D wyciaglem igle z nogi krew puscila sie fest;/ dlatego wnioskuje ze przebilem zyle, wypuscilem rkew ze strzykawki i zmienilem igle po czym zrobilem zastrzyk jeszcze raz w drugie udo;] w sumie nic strasznego zdaza sie;] SiGUsEk
Ciekawe. A dokad ma sie wybrac? Na spacer do stopy? Przy wolno robionym zastrzyku plyn rozchodzi sie powoli i miarowo i bynajmniej nie przebija sie przez miesnie jak przez sito. Wszystko wchlania sie z czasem i nigdzie nie spaceruje, o ile zastrzyk zrobiony jest co najmniej 1 - 1,5 cm wglab miesnia. Zreszta i tak bardziej mialem na mysli srednice [...]