[...] dni: 4,5 kg kury, 5 kostek twarogu, 3 brokuły, 2 opakowania ryżu. Reszta stuffu jeszcze jest. Chciałem kupić jakieś czerwone dobre mięso, ale to może jak dostanę lekki zastrzyk gotówki Czeka mnie jeszcze dzisiaj za chwilę porcja kurczaka z brokułem i potem nareszcie zakupiony - twaróg. SUPLEMENTACJA: Noooo... Nano Vapor rules! W życiu bym [...]
[...] treningu kręce 25min aerobów (rowerek) Na siłownie chodzę odrazu po szkole, ponieważ jestem dojeżdżający. Bardzo przydały by mi się te suplementy i mam nadzieję, że taki zastrzyk energi był by jak najbardziej dobry, aby zrobić ciężki i lepszy trening niż do tej pory. [...]
zrobiłem sobie pierwszy zastrzyk w życiu właśnie wg zaleceń, w ogóle nie bolało, zupełnie nie czułem ( w udo ) mam wrażenie że olej trochę ciężko było wstrzyknąć ale udało się, odciągnąłem tłoczek było powietrze itp. minęło 10 minut i czuję tam lekkie "ciepło" pytanie brzmi, jeśli zrobiłem coś nie tak to co mogę czuć i kiedy i jeśli jest ok towar [...]
marjan trzeba isc na lipolize injekcyjna i sie boczkow pozbedzie, ja jak niezgubie to chyba kupie sobie te zastrzyki i przetestuje, w sumie jak sie samemu je zalatwi to niewyjdzie to wcale drogo, bo u lekarza to najtaniej jeden zastrzyk 100zl a trzeba ich od 10 do 20 swtrzyknac, tylko podobno strasznie bolesne a ja mam na igle uczulenie i ciezko [...]
[...] Przez pare minut po zakonczeniu, totalne zacmienie, pompa na kazdym miesniu i podwyzszenie temperaturty ciala na kilka dobrych godzin. Szczerze powiedziawszy, to poczulem po tym , jakis zastrzyk energii(nie, nie bralem zadnego spalacza...). Ogolnie, pozytywne wrazenia i bede probowal dalej... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-20 09:41:55
[...] z bananem i 100g truskawek. O Matko... Pozostałe 100g truskawek zostawiłem... na kolację. Pewnie pobiegam przed kolacją i - razem z otrębami pszennymi - będzie to ładny zastrzyk węgli. Dlaczego tak hasam? A bo znowu jestem lżejszy. Czyli musiałem mieć wczoraj ładny wydatek. Ogólnie to wstrzykuję Grubemu trochę łakoci z poza diety i - o dziwo [...]
[...] kuchni - wszystko w kawie było! I to 2x :( Teraz sporadycznie korzystam z tego sprzętu bo mam uraz, ale żona sobie chwali. Kawa w domu to teraz taki bardziej rytuał niż zastrzyk energii. W pracy jest nieco inaczej.. Tak z innej beczki - mogę polecić yerbę - yerba mate, to dopiero jest jazda jeśli chodzi o rytuały :) EDIT: W pierwszym filmiku [...]
[...] po kilku godzinym uspaniu i powoli musi się rozkręci,ale nie trwa to wiecej niż 10-20 minut. Przy węglach na noc pobudka się nie zmienia,ale kilka minut po pobudce odczuwam zastrzyk energii,a poza tym mózg pracjue sprawniej przy tego typu odżywaniu (nie chce mi sie rozpisywac o stronie biologicznej tego zjawiska). Podsumowując- Dieta "węgle [...]
"i tak na zmiane, szczerze to nawet uwazam ze ludziom, ktorzy katuja tylko wielostawy zwyczajnie brakuje izolacji do dalszego postepu masowego" No tu się zgadzam - jednak osobiście u osób początkujących widzę same wielostawy - potężny zastrzyk hormonów + budowa podstaw :-))
dzięki, nie raz już mówiłem, ale napiszę to po raz kolejny - dla mnie takie komentarze to zawsze dodatkowy zastrzyk motywacji i utwierdzenie w przekonaniu, że wszystko idzie tak jak powinno :-)
ja kupiłem 5kg za 110zł Jestem z tego zadowolony... Przy bardzo dobrej i uważnej diecie przytyłem 5,5kg Miałem 2 smaki... 4kg Wanilii i 1kg Truskawki dopiero tak po 2 tygodniu poczułem mocny zastrzyk Bardzo go polecam ale radze uzbierać troche $$$ i kupić coś lepszego np. Mutanta bądź Weidera4000 joooł
Bziu };-) Kotek to raz lepiej, raz gorzej, dzisiaj ostatni zastrzyk antybiotyku i oby już było tylko dobrze.. :-( Al, Jula - widziałam. :-)) Początkowo mi sie nie spodobał, dlatego szukałam dalej, ale po głębszej analizie mogłoby być fajnie. %-) I teraz mam problem, bo podoba mi się ten trening i: 1) trening , który Ghorta wkleiła z T nation 2) [...]
[...] Biogenix Carb Bx sprawia, że zarówno szybko podnosi poziom glukozy, jak też utrzymuje długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi. Biogenix Carb Bx daje błyskawiczny 'zastrzyk' energii, jak również zabezpieczenie energetyczne dalszych etapów pracy. Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym zawarte w odżywce węglowodanowej Biogenix [...]
o kurde, i mu sie od tego zrobił przerzut na kręgosłup? Bardziej rdzeń kręgowy, takie są objawy niestety Dobrze, że jest wykastrowany. Zrobiłam swój pierwszy w życiu zastrzyk domięśniowy Może jeszcze raz zastanowię się nad weterynarią ----------------------------------------------- DZIEŃ 49 Micha (zero): - białka jaj, whey, masło orzechowe, [...]
Zrobiłam swój pierwszy w życiu zastrzyk domięśniowy Słabo mi na samą myśl, bo mimo, że to co innego niż sceny z 'Piły' kiedy ludzie sami sobie obcinają kończyny, to takie obrazki mi chodzą po głowie Nie boję się zastrzyków, ale... jak ktoś mi je robi, a nie sama brrrr Btw - uda się I jestem pod wrażeniem spadków na brzuchu
Na początek film Pierwsze 15 sekund uczyni życie facetów o lekko niezgrabnych dłoniach łatwiejszym :-) Ojan - jak zwykle dziękuję za zastrzyk zdrowego rozsądku. Byłem wczoraj w paskudnym nastroju. Obserwując to co dzieje się za oknem to prawdopodobnie znowu zostanę zapędzony przez temperaturę do garażu, albo będę musiał poćwiczyć rano. Trochę [...]
[...] mięsny. To chyba w grę wchodzą głównie grejpfruty o tej porze roku (ewentualnie kiwi)?. A może godzinę - dwie przed bieganiem niewielka porcji zwykłej piersi z ryżem by dała zastrzyk energii? Ewentualnie jeśli biegasz na czczo, zabrać bidon z mixem pół torebki kiesielu + sok z połowy cytryny albo limonki + szczypta soli + 15 gramów dekstrozy, [...]
[...] zazwyczaj na dwa pierwsze ćwiczonka. A później to jazda na pół gwizdka przynajmniej dla mnie. A jak pojawiają się dylematy to zazwyczaj organizm się upomina o dodatkowy zastrzyk energii. Dorzuć do koryta albo pomyśl o modyfikacji tego planu pod swoje możliwości. Micha trzymana z pomocą Kornelii ty to chłopie masz dobrze, ja swojej pani [...]
[...] Nie miałbym odwagi podejść do gościa większego ode mnie aby go wziąć za rękę i poprowadzić swoim widzi mi się! A proponowany trening obwodowy jest dla zaawansowanych i tylko odpowiednio przygotowane osoby potrafią mu sprostać. Jeden obwód na węglach może bym i zrobił ale na dłuższy wysiłek potrzebny jest zastrzyk długo działającego tłuszczu.