SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • JAjka przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalecało się nie więcej jak 5 na tydzień ale ostatecznie chyba nie udowodniono żadnego negatywnego wpływu na organizm przy kilku jajach dziennie. Pomijając sam ich bogaty skład trzeba jednak zauważyć, że białko w nich zawarte wchłania się dłużej niż np. białko serwatkowe, dlatego nie o każdej porze znajdą one (jajka) zastosowanie w naszej diecie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13693 Data: 2007-04-26 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzeba, gdzie czujesz, że jesteś pospinany i czujesz, że warto by było nad tym rejonem popracować. Poza tym rolowanie nie jest takim sobie jeżdżeniem po mięśniu ma głębsze zastosowanie ale ważne jest żeby ten ruch był kontrolowany, powolny i przytrzymany w miejscu gdzie czujesz "zbicie" tkanek. Można je stosować jako element rozgrzewki i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2019-10-23 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propionicum, ale czy nadaje on się do budowy masy?? Co do efektów na rzeźbę lub niewielką ilość suchego mięśnia, to słyszałem o nim pochlebne opinie. Ale czy miałby on zastosowanie w moim przypadku (w połączeniu z Decą)? Aha, ostatnie - jaka jest możliwość zakupu podróbki Deki z IP?? Przypuszczalnie dużo mniejsza, niż holenderskiego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8408 Data: 2002-12-19 02:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice - może interesowałeś sie heparyną? Jak myślisz - miałaby zastosowanie w dopingu?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2004-07-18 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powiedzmy raz/dwa razy w tygodniu. Korzystaliscie moze z maki durum (semoliny)? W Internecie zachwalaja jej wartosci odzywcze, niskie IG. "Mąka semolina — właściwości i zastosowanie Posiada liczne właściwości zdrowotne. Posiada niezbędne węglowodany, błonnik pokarmowy i białka. Semolina zawiera między innymi fosfor, żelazo, miedź czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-01-19 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci o duże dawki Deci kiedy pisałeś „progesteron dla mężczyzn”? Prohormony i leki nortestosteronowe przegrywają z testosteronem jeśli chodzi o ich zastosowanie w zastępczej terapi hormonalnej. Głównym powodem dlaczego nortestosteron jest tak popularny jest jego niska androgenność. Łączy się, tak samo jak testosteron, z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2012-01-24 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sajdami. Ok, wiem, pewnie to kosztowna i mało opłacalna osłona ale z drugiej strony w przeciwieństwie do innych patentów pewna - bo na 100% działa i działa szybko. Drugie zastosowanie - to najistotniejsze o tym też Naukowiec pisałeś - mogłoby by teoretycznie zbliżone do tamoxifenu przy pct. Tu wchodzi medyczne domniemanie ( czyli zmyślam :) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2015-11-18 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    maricnias dlaczego taki plan? trening grupy raz w tygodniu moze i znajduje zastosowanie...u nielicznych....wybrancow...ale raczej mizerne dla kogos ze stazem takim,jak twoj-4 miechy. przeczytaj moja wypowiedz w linku ponizej: http://www.sfd.pl/jestem_po_fbw%2C_what_next_-t460150.html nie skacz z kwiatka na kwiatek,bo to nic nie da. pozdrawiam. PS. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2008-12-29 04:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i pierwszy chętny jest :-) Zastanawiałem się nad zastosowanie kalkulatora Wilksa, ale nie wiem jak to się ma do tego typu ćwiczeń. PS. Rozsądek nie jest stałym bywalcem +35 więc z konkursu z automatu jest wykluczony.;-D Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2016-09-04 11:12:54

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2016-09-04 11:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandgha moja opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie adaptogeny wykazują różne działanie na człowieka i każdy z nas na swój sposób będzie reagował indywidualnie na ich zastosowanie. Dlatego nie jest wykluczone że mogłeś czuć jakieś działanie negatywne po danym środku, bo nie każdy z nas powinien rshowak na suplement tak jak przewiduje tego etykieta. Jednak zazwyczaj większość z nas będzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2019-10-12 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na szerokie bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym? Nawet jesli faktycznie kosci sie rozlaza ( a do pewnego stopnia tak jest w istocie), to dzieje sie tak po prostu przy dlugotrwalym wieloletnim treningu. A nie poprzez zastosowanie kilku magicznych cwiczen w przeciagu trzech miesiecy. Przez dlugi okres czasu moze to zostac nawet zauwazone- ale zwroc uwage ile w tym czasie zdobedziesz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15720 Data: 2006-01-06 23:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie po to założyłem ten temat, żeby sobie kuku nie zrobić. Co do jednego masz rację. O SAA nie mam większego pojęcia ponieważ jeszcze nie stosowałem, ale wiem, że winstrol ma zastosowanie w wielu dyscyplinach i mógłby mi pomóc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-12-06 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+areoby???

    Post
    Trening dla początkujących

    Aeroby rób po treningu z żelazem. Link Poza tym należałoby zacząć od przeczytania podwieszonego postu Pierwszy rok treningów i zastosowanie się do wskazówek bardziej doświadczonych użytkowników forum. Mi pomogły jest progres. Nie ma sensu stosowanie planu dla kulturystów na masie... Zmieniony przez - Mirek82 w dniu 2015-12-31 23:40:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2015-12-31 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila ciosu

    Post
    Scena MMA i K-1

    No wiadomo ze podstawa to technika jesli chodzi o walke. Bo sila do rozwalania desek tam ma male zastosowanie. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11978 Data: 2002-05-08 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan w domowych warunkach

    Post
    Trening dla początkujących

    - dolozylem wyciskanie z podlogi 2x24 kg 3x10 ale nie ukrywam ze rozwazam tutaj moze zastosowanie gumy tasmy treningowej 60kg i wyciskac z podlogi guma zamiast hantlami. hantle ciezej sie mi odklada na ziemię. Bedzie lepsze od hantli na to cwiczenie? kombinuj, jak jest trudnosc z wykorzystaniem hantli i istnieje ryzyko kontuzji, to faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2020-08-02 21:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tego co czytałem to na przewalenie deki w cyklu używa się testosteron by był w organizmie , a to umożliwia zastosowanie odblokowywania

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2005-03-10 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esafosfina

    Post
    Doping

    ale jej zastosowanie jest dozylne prawda??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2008-04-30 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też na oko wydaje się to nieco dziwne ale m.in dlatego założyłem ten post i wkleiłem ten wykres aby poznać waszą opinię na ten temat. generalnie coraz poważniej rozważam zastosowanie decy zamiast bolda z frontem w postaci 300mg e4d a potem 200mg e4d przez 10 tygodni. wtedy żadnej przerwy między propem a clomidem by nie było. boje się tylko że [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2008-04-20 03:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wszystkich dostepnych metod (miedzy innym dieta, trening i milion innych czynnikow ktore daja efekt tylko jesli wszystkie RAZEM beda na wlasciwej drodze) Na chwile obecna zastosowanie przez Ciebie i przez osoby takie jak Ty sterydow da efekt jedynie psychologiczny, czyli efekt placebo, i drugi efekt w postaci uszczuplenia portfela. Nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2015-10-15 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 10 5 ;)

    Post
    Trec

    Lepiej tu widze nazwe HST i zastosowanie jego regół -Przysiady/MC -Wspięcia na palcach -Podciąganie się na drążku - wyciskanie na płaskiej -WYciskanie żołnierskie - wspięcia na palce -Francuskie wyciskanie do czoła -Uginanie ramion ze sztangą wspięcia bic i tric zacznij od treningu 10 Brzuch - tez mozna dac 15-10-5, daj z obciązenien takim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-09-17 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)