SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zamiast extreme

  • Co polecacie do horse power na 8 tyg HST

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale wstepny plan zakupow wyglada tak: Horse Power x2 opakowania (posiadam) Trec Creapure+ALA+B1 500g x2 (planowany zakup) Olimp Dextrose (planowany zakup) wole dextrose zamiast carbo lepsze subiektywne odczucia w porownaniu do carbo :) MAN Clout x2 (planowany zakup) Bialko Syntha-6 x2 (planowany zakup) TREC Extreme Men's Formula 30tab x2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2007-08-30 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Nowe formy suplementów by faftaq

    Post
    Odżywki i suplementy

    Udzielasz odpowiedzi? - udzialam Takich jak ta powyżej? - Odnoszę się do tez które stawiasz. Może jeszcze masz coś ciekawego o mnie do powiedzenia? - Tak: nic mnie nie obchodzi za kogo mnie masz i ani co sobie wyobrazasz na temat tego do Ciebie nie czuję. Nie było moją intencją by Ciebie obrazić, uważam natomiast, że w momencie gdy poswiecam komuś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2008-10-03 01:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z michy. Przerwy pomiędzy posiłkami jak widać trzymane dość równo . # TRENING Nowy tydzień to nowy początek walki. Trzeba w końcu odbić to, co przez ostatni tydzień wpadło zamiast spadać. Mimo niekorzystnych warunków atmosferycznych wybrałem się biegać tłumacząc sobie, że obżerać to się miał kto, ale biegać to się już nie chce. Założyłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakościowej, w celu "ubicia" już zdobytej masy mięsniowej i dołożenia jeszcze troche mięsa zastanawiam się nad następującym cyklem suplementacyjnym. Co o nim myślisz? A może zamiast zabawy z boosterami testosteronu oprzeć swój cykl na stacku kreatynowym? POZDRAWIAM! Dzień 1-10 TREC DAA Ultra Dzień 11-35 TREC DAA Ultra + LG SCIENCES FORMADROL [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * -REACTOR PRO 3 300kap. (zamiast cm3) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-01-16 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boogie nie boj zaby z tym Energized. Dzisiaj przed treningiem zarzucilem 2 kapsy Thermala Blast Extreme i zamiast cwiczyc pieknie usnalem. Pierwszy raz tak, wiec u ciebie powinno byc ok. 18 godz, to jeszcze nie tak pozno. Sprzecik masz niezly

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oni nie przyszli ?. Mówie oczywiście o chłopakach z siłki, niezłe z nich się zrobiły osiłki. Nie biorą koksu tylko micha i suple, a kiedyś to były takie kurduple. W głowie zamiast nauki, metodyka treningów i rozkład supli. Na efekty długo czekać nie trzeba, 2 lata treningu i gleba. Zamiast chudego szczurza, masz tutaj kark jak u tura. A [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 20:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 28 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 4 WAGA: 86.2 kg KLATKA: 99 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 80 cm BIODRA: 97.5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 58 cm / 58 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 43 cm / 43 cm BMI: 25.1 BF%: --- # DIETA: No i stało się. Wielu z was miało rację odnośnie tych węgli, zresztą zdawałem sobie z tego sprawę. Ubyło tylko [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 21:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno tak bardzo nie zasłużyłem na porcję potreningowego bulka :) WESZŁO (każdy zestaw 2x z rzędu!): - A VULGAR DISPLAY - luz, na rozgrzewkę - COFFE - wykroki z jednym KB zamiast z dwoma - 5 STEP - przysiady 4rep zamiast 10.. oj.. - HIGH VOLTAGE - szybsza zmiana rąk, bo nie dawałem rady (1. pod koniec 2. w połowie) - SEQUENTIAL DISMAY - ok - [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miejscu niedawnej kontuzji takze nie kontynuowalem. w dipsach robilem 40tką 5powtorzen i czuje jeszcze rezerwe czyli +5kg sciaganie gornego wyciagu z 100kg zrobilem 7powt zamiast zaplanowanych 5-ciu powt wiosłowanie polsztangą na 5powtorzen zrobilem 72,5kg czyli +7,5kg ramiona mam obolałem od soboty gdzie startowałem w konkursie na uginanie na [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wahałem się pomiędzy carbonox a Carbo sfd. tym razem wygrało carbonox ale następnym razem wezmę sfd (podczas redukcji) z powodu porcji leucyny. Pogoda, przyebana... dziś zamiast wracać z praktyk 20-25 min to wracałem 1,5h.... ;// Jutro robię sobie wolne. Powiem, że nie dałem rady dojechać ... Może obejdzie się bez zyebki... zaraz jajca i do [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 22:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9/8/8kg x 10p x 3s Wrażenia: 9/10 Super trening. Po nogach już była masakra. Poleżałem chwilę na ziemi po BSQ stać było ciężko... Nie jestem tylko zadowolony, że poszło 5p zamiast 6p w Froncie. Barki również dostały tak jak powinny. Bardzo dobra składanka. Jak robiłem każde ćw. po kolei po 3 serie to ledwo czułem naramienne a teraz jest super. [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] miałem przypomnieć to poszedł do dyrektora i mi oddzwonil, żeby zrobić listę ilu nas chętnych. A że będzie Nas max 7-8 to chyba otworzą Nam ya silke na zakładzie, ale tylko po 15.30. Jedynie w weekendu mogę wpaść z ranca. Dobre i to. Do końca lutego mam jeszcze karnet aktywny w Extreme ale zamiast np. 4 kursów zrobię 2,a 2 treningi na miejscu.

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 14:33:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] stanik Badurek :-D wgl nie rozumiem czemu extreme sports nie będzie transmitowało prelimsów w końcu jest różnica czy 4 czy 12 walk.. czemu nie doszli do porozumienia i co zamiast tego w tym extreme sports puszczą.. Skoro transmisja MC w TV to prelimsy tym bardziej powinny tam być albo na innym kanale. Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 21:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej szybka sprawa brać bleza extreme czy thermonex zamiast tight`a ??

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 4tab ChelaMag 6 + 2 tab Chela Cynk - przed snem DIETA: Zrzut poniżej. Kaloryczność w miarę. Utrzymane ok 2200 kcal. Będę się starał wprowadzić 2 razy w tygodniu ziemniaki zamiast kasz/ryżów/makaronów - do źródeł węgli aby zmniejszyć poziom kwasu moczowego we krwi. Do tego więcej warzyw ogółem na pewno. Wyniki badań krwi wskazały minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie dostalam od cybera przesylke... milam dostac scroch i tight a puzniej blaze extrime... ale dzis dostalam tight i thermonex zamiast scrocha? czy zamiast scrocha mam zrobic w takim razier test tego spalacza... bo ogulnie mialo to wygladac tak... Witam, w skład zestawu testowego wchodzą: Tight (SAN) 60kaps Scorch (MAN) 168kaps Blaze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16931 Data: 2006-06-20 10:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadomo, ja tez jak wziąłem miarke extreme stack to zamiast na trening poszedlem do klopa :D i tam miałem hardcorowy trening heheh :D sam biore odzywki przeróżne itd ale po prostu mam świadomość tego ze w przyszlosci sie to odbije Czy to nadciśnieniem czy to problemami z nerkami itp. a w tym tescie poprostu jest ogromna ilośc supli do zjedzenia [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rutynowa zgodna z zegarkiem dieta; - rano - 3 białka jaj smażone na 3 plastrach chudego boczku z nasionami lnu plus troche marchewki i pomidora, czasem troche pomarancza lub zamiast owoca troche mieszanki owsa, pszenicy, i innych zboz w beztluszczowym jogurcie naturalnym - przedpoludnie - kurczak, troche ryzu z bakaliami, fasola lub pomidory i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.10. ---------------------------------------- Miska: 1. pasztet ze strączkowych, pomidor, kapusta pekińska + witaminki TRENING 2. owies, białko, marchewka 3. placki owsiane, kapusta pekińska, pomidor, sok pomidorowy 4. jajka, kapusta pekińska +kapusta kiszona, oliwa 5. twaróg, szczypior, kiełki, olej lniany B 158 T 58 W 133 KCAL 1694 [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)