SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • http://www.youtube.com/watch?v=6g1IkaOjs70 Przebijam :D

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa by ViTi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Jestem nowym w sporcie i na forum, na imie mam Łukasz, lat 19 i postanowiłem założyć własny dziennik, żeby kontrolowac przyrosty itp... No to może troche danych: Wzrost: 174 cm Waga: 61 kg Ćwiczę od półtora miesiąca, o to cudo 5 routine workout tylko zamiast podciągania robie bicka 6kg butlami i plecy również nimi, górna i dolną partie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-06-17 16:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato-według - kuba_n

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nóg do drążka wisząc + unoszenie kolan) - tak nazwałem to ćwiczenie bo robi ono straszną miazgę z brzucha zrobiłem 3 konkretnie wypompowujące serie jest filmik http://www.youtube.com/watch?v=ESmRDp5hJyg skłony na maszynie - 3 serie robocze po 20 powtórzeń skłony boczne wyciąg górny + skłony boczne wyciąg dolny (superseria) - 2 serie robocze [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 16513 Data: 2013-06-17 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=A8JH37-EQKU

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-06-17 16:51:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • W Polsce niestety poza podziemiem i truskulowcami to jest cieżko z dobrymi MC Ostatnio dobra płyte producencka przesluchalem od Rysia z wytworni nawet props i sample z vinyli ale gimby i tak shejtuja bo 240p http://www.youtube.com/watch?v=OfhpIRhNvyg Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2013-06-17 16:53:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 16:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robby Robinson 67lat

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do tego pana, to cały cykl jego wywiadów z Łysym(Riciem Drasinem) jest. Tutaj między innymi, że dla niego całe to określanie spożycia białka na kg(czy tam funt, bo w usa tym liczą) nie ma sensu8-) http://www.youtube.com/watch?v=d1W0M2aoKRI

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2013-06-17 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=1zO9ylTDWtQ to polecam kolege tutaj dobre ziółko %-) beka z przecietniaków toczona srogo a gość robi rap 3 lata ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/results?search_query=karramba+rap&oq=karramba+rap&gs_l=youtube.3..0l2.32550.39040.0.39468.4.4.0.0.0.0.155.371.3j1.4.0...0.0...1ac.1.11.youtube.4aDxiK4SxYc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=cEJNrP-75EA Od 10 minuty moj faworyt

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na czczo dobre czy złe?

    Post
    Trening dla początkujących

    pamiętam Warszawszi Koks maiał z tym chyab filmik wejdź na youtube i poszukaj u niego odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-06-17 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ja p******e hip hop -.- http://www.youtube.com/watch?v=ZPUZwriSX4M

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jw seminarium http://www.youtube.com/watch?v=6PD5SomSOfU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=6PD5SomSOfU&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=Dd9OrSM9yi8&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=D7henSoJuDo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=2qJcgS8A_mw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Hzqxq2Bcm8s To juz jest klasyk

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=QEvB7aUGfEU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=jLkgJgU6_bo&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 18:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-WnQZtc6J8Q oglądaliście? Od kiedy na zawodach w wyciskaniu zaliczane są podejścia z oderwanym tyłkiem od ławki? @@-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=7izBcV_xGQo&feature

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=xvkY2kARkX4 :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)