SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=N7Rr8UR3_Sw

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=FbeAUcJOrpM

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 16:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • M-1 i WFC 10

    Post
    Scena MMA i K-1

    Robert Jocz vs Nathan Schouteren - M-1 Selection http://www.youtube.com/watch?v=7oxa1RSSFF8

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-04-03 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

    Post
    Trec

    http://www.youtube.com/watch?v=nWPZg6TztPQ

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING NA MASSE DO OCENY!!

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Tak jeśli jeden zestaw to na każdej sesji to samo. 2.Przysiad tylni: bierzesz sztange na barki i jazda;f przedni youtube.com 3. 8-12 powtorzen. np. duze partie 12-10-8 na male 10-8 4.napisz ktorym programem chcesz ćwiczyc 1 czy 2 zestawy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2010-04-03 16:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kml464 domowa rzeznia

    Post
    Trening w domu

    i bonusik na dzis ;) http://www.youtube.com/watch?v=IQw5iCJpaYw&feature=PlayList&p=5FAD0DE96071CB97&playnext_from=PL&playnext=1&index=30 bez znajomosci tekstu traci urok... Zmieniony przez - kml464 w dniu 2010-04-03 17:48:44

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2010-04-03 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=sGAOt2BPyIg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=T5yUA08Rv7U

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3s - 14kg/16kg/16kg + Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc 3s - 42,5kg/42,5kg/42,5kg INTERWAŁY: - 5x 20:40 rower "Martwy ciąg" http://www.youtube.com/watch?v=hFGLHUCt8B0 Z treningu mega zadowolony, wszystko gładko, pod kontrolą, pełne skupienie. Za tydzień atakuję stówkę na klatkę głową w dół. Teraz poszło [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Filmiki z treningów

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=wwwnpo3VQZU

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-04-03 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer jest doskonały bez ......%-) Spam post !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=N7mbI85lchc 2 jego najlepsza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Filmiki z treningów

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=lCmnu5r8iSc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-04-03 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli w opadzie 15/15/15/15 x 7 Podciąganie hantli do cycków 15x 9 12/12/12x 12 Szrugsy hantlami 15/15/15x 24 ******************************************** http://www.youtube.com/watch?v=ik9jg38nIe0 Koment Martwy nadspodziewanie dobrze, tydzień temu 127,5 kg sprawiało niemałe problemy, a tutaj 130 weszło elegancko, to daje dobry prognostyk [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ***E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6***

    Post
    Sztuki Walki

    Moja ukochana akcja: http://www.youtube.com/watch?v=K_oAvdvQW18

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Siłownia dla niedoszłego 18'latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ponawiam pytanie i jeszcze dodaje jedno: Czy korzystanie dodatkowo z tego planu ba brzuch codzień wpłynie na rozbudowe (mase i rzeźbe ofc) moich m brzucha? http://www.youtube.com/watch?v=bA2n6UC7nIo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-04-04 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poprawienie umiejętności Piłkarskich

    Post
    Piłka Nożna

    coerver coaching na youtube wpisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-04-04 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak dobrze zrobic frontkicka? Pytanie poki co czysto teoretyczne.

    Post
    Doping

    http://www.youtube.com/watch?v=RMMBRBNtZLw Tak dobrze zrobic frontkicka.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-04-04 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roku powinno dojść. Maciek, jak prostujesz do końca to cały bark pracuje, i chyba stabilniej stoisz wtedy. Ja tam napięcie czuje cały czas. Patrz jak Misha robi: http://www.youtube.com/watch?v=rXXszjlqxhI&playnext_from=TL&videos=MWLY1NlvOQg A trochę ciężko mi było się przestawić po wyciskaniu sprzed głowy, źle trzymałem, bolały [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 14:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=-QZ0JvUghso&feature=player_embedded 2'47 ten pewnie tez nic nie czuł, bo dalej robił

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • najszerszy grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    a ten dolny wyciąg nie jest podobny do cego czwiczenia tylko ze tu lezysz poziomo prawie : http://www.youtube.com/watch?v=aWtDHy4fWDY

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2010-04-04 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: masło pancake chleb K2 redukcja johimbina hcg clomid thermomix paski treningowe omega ryzu izotonik Sztuczne banan trening na masę npp dawkowanie collagen koktajle D3 Owoce
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane