youtube

[...] bo możliwe iż będę miał partnera treningowego więc jest szansa na jakieś fotki po treningu i filmiki z treningu no ale o tym się jeszcze przekonamy ;] Póki co wieczorne gotowanko i potem chillout! Do spania pewnie za szybko nie pójdę bo jestem po mocnym treningu a mnie dalej roznosi masa energii :)) https://www.youtube.com/watch?v=c82yKvPX9PU

[...] z rana za wcześnie wstawać nie muszę więc liczę, że odeśpię cały tydzień :) I jak dla mnie kawałek zayebistej klasycznej muzyki z czołowych filmów które w ostatnim czasie zostały nakręcone :) Takie kino trafia się naprawdę bardzo sporadycznie :) https://www.youtube.com/watch?v=EoaPhxNubL0 Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-09 22:48:05

[...] się kolacja trzeba będzie wszamać no i można zbierać się do spania jutro kolejny dzień treningowy a potem dwa dni przerwy które będą równie aktywne jak dziś bo w czwartek czeka mnie zrobienie blisko 1000km w jeden dzień tak więc będzie ciekawie :D https://www.youtube.com/watch?v=CC9SCAh5ZdQ Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-12 23:43:16

Haha%-) Postać Czerwonego i dubbing Boberka wymiata! Jego role są też w Krowie i Kurczaku%-) Klasyk: https://www.youtube.com/watch?v=714rqQQpGu8

[...] nowego członka rodziny! czyt. Psa :D Żona wynalazła psiaka w łebie z hodowli więc ktoś musi po niego jechać a że sama odpoczywa wybór padł na mnie :D Tak więc teraz pora zabrać się za przygotowywanie posiłków żeby mieć co jeść w trasie bez zbędnego zatrzymywania się na fast foody i inne głupoty :] https://www.youtube.com/watch?v=GxYN8-HvL44

[...] je do pracy dziś:) Jak się okazało, zjadłem je w końcu w domu %-) Jutro może coś więcej pokombinuje bo skoro już wiem, że będę siedział w domu to nie ma sensu robić posiłków dziś :) Zjem sobie ciepłe w dniu jutrzejszym! Poza tym jeszcze nie wiem czy będzie DT czy DNT więc lepiej dmuchać na zimne :) https://www.youtube.com/watch?v=vEUoxcYHaak

[...] i polecę jutro zrobić ale raczej trzymam się sztywno założeń! Więc 2 dni odpoczynku i w weekendzik wlatujemy z treningami na pełnej! Teraz zatem zabieram się do gotowania na jutrzejszy dzień do pracy a potem trza będzie jakiegoś omleta ukręcić :) https://www.youtube.com/watch?v=mGhB1tDyI4o Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-21 21:25:53

[...] dzień w dzień wstawałem przed budzikiem i potem to takie dosypianie bardziej męczyło a w sumie nie wiem czemu nigdy nie wstaje z łóżka i nie zaczynam się ogarniać powoli skoro i tak już się obudziłem %-) no ale ludzki organizm rano funkcjonuje ponoć z opóźnieniem :D I troszkę chillout'u na wieczór :-) https://www.youtube.com/watch?v=XINlEYXA3k0

[...] Katowicach a co! Będę jeździł i łapał motywację tak więc jak ktoś będzie chętny do zbicia pjony! To śmiało %-) Natomiast teraz idę odprawiać codzienną uroczystość gotowania posiłków na dzień jutrzejszy! Teoretycznie i praktycznie cały dzień zaplanowany od rana do wieczora więc na pewno będzie aktywnie! https://www.youtube.com/watch?v=Qmm-Ivuphzw

[...] sporo wolnego więc najbliższe dwa dni w pełni poświęce jej więc zakoczy się pewnie na spacerowaniu i leżakowaniu przed telewizorem co uważam za bardzo dobry sposób na relax! Miska na jutro już się robi potem kolacyjka i do spania! I tym miłym akcentem zakończę dzisiejszy pozytywny i przyjemny dzień :) https://www.youtube.com/watch?v=PccMHDfIEkY

[...] odliczam już dni do sopotu :) Przyjemnie będzie zbić pjonę z ludźmi z forum a dodatkowo jedziemy całkiem spoko ekipą więc na pewno nie będziemy się nudzić. "In the future I, I see In the future I, I see Is not just dreams In the future I see" https://www.youtube.com/watch?v=XUX0ebuFh7Y Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-07-02 23:41:00

[...] dzień w pracy się zapowiada a po pracy! Wio marsz na trening :> Mam tyle energii, że chyba mógł bym treningi robić 7 x w tygodniu bo i regeneracyjnie też się wyrabiam! Ale oczywiście nie będę przesadzał żeby się nie zajechać. Tak więc moi drodzy z mojej strony miłego wieczoru i bawcie się dobrze 8-) https://www.youtube.com/watch?v=LQMB1vh3RVk

[...] mi się nie zrobić fotek podczas jedzenia bo tak jak pisałem wcześniej totalnie mi to wyleciało z głowy :-/ ale obiecuję jutro poprawę! I wrzucę piękne foteczki :-) Tymczasem zawijam poleżeć trochę w wannie a potem lecę do spania. Tak więc miłego wieczore! Oby jutrzejszy dzień dał dużo więcej energii! https://www.youtube.com/watch?v=p4FVfUHj1C8

[...] malinowym http://i.imgur.com/OMixdr3.jpg No a teraz posiedzę sobie popracuję trochę i coś tam pewnie jeszcze wykminię :-) Jutro już dzień treningowy! Tak więc jak się tylko wyśpię to pewnie polecę i machnę bareczki! Niech płoną i rosną jak szalone! https://www.youtube.com/watch?v=yCL0yYj08iM Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-07-12 14:46:12

[...] trening bardzo przyjemny zrobiony w lekko ponad godzinkę. Poniżej jeszcze jakieś drobne pompowanie bica na koniec treningu które udało się uwiecznić %-) https://www.youtube.com/watch?v=ERWKCztPY0w Po treningu powrót do domu się ogarnąć no i ruszyłem pod scenę żeby ogarnąć jak tam idzie Caykowi i Gienkowi no i przy okazji trochę im pomóc [...]

[...] do spania bo od jutra koniec wolnego i trzeba trochę popracować, mam nadzieję iż nie będzie super mega dużo pracy bo wiadomo jakie są pierwsze dni po urlopie, pocieszam się w sumie tym, że 3 dni i znowu weekend więc za dużo się nie napracuje :-> https://www.youtube.com/watch?v=tdGOgWftwi0 Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-07-18 22:01:12

[...] się wyrobię z czasem to skoczę sobie na saunę żeby totalnie sobie wypocząć w sobotę podobnie, trzeba spędzić trochę czasu z drugą połówką bo w tygodniu mało kiedy mamy na to czas więc chociaż w dni wolne od treningu ten czas będzie dla niej - bo jeszcze o mnie zapomni i wtedy dopiero będzie bieda %-) https://www.youtube.com/watch?v=NilmJ5wx8HU

[...] Zapowiada się też dość ciężkawy tydzień w pracy z racji tego iż połowa mojego zespołu wyjechała na szkolenie x) to reszta obowiązków spada na połowę która została w tym mnie! No ale byle do piątku :-) Szybciej czas zleci! POWERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! https://www.youtube.com/watch?v=fbHwF4JZGVM

[...] i wrzucić przed snem coś do poczytania ostatnio zawiesiłem się trochę przy Grzędowiczu a dokładnie Pan Lodowego Ogrodu, mega wciągająca fantastyka jeśli ktoś gustuje w tych klimatach z ręką na sercu polecam :) Na pewno nie poczuje się zawiedziony. https://www.youtube.com/watch?v=9AnbKVzgijk Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-07-24 23:35:49

[...] uda się zasnąć przed 24 x) bo ostatnio z tym ciężko mimo iż się wysypiam to jak bym pospał godzinkę dłużej to nie miał bym nic przeciwko ^_^ A już jutro! Wlatuje plegar na salony tak więc będzie się działo bo w martwym też już ładne jak na mnie ciężary będą szły! Tak więc i wypiska będzie ciekawsza x) https://www.youtube.com/watch?v=ALU0sKxPJjA