wstaje okolo godziny 5 rano na 6 jade do pracy do 14 czasem do 16 (poniedzialek- piatek), treningi mam okolo 4 razy w tygodniu zawsze o godzinie 18 plus mecz w soboty lub w niedziele to zalezy od terminarzu. wzrost 175 waga 74 kg i chce zrzycic jakies 3 kg (mysle ze to powna byc dobra waga okolo 70-71 dla pilkarza??, jak sadzicie) biore DYMA-BURN [...]
wziołem się do roboty 2 miesiace temu przy wadze 133 kg wogule się nie ruszalem zatluszczenie na maxa Zrobiłem sobie dietke i z rana brzuszki do tego chodzenie po ok 8km dziennie do tego Cutting edge i Yeloow subs xtreme Po 2 miesiacach waże 108 kg Wszyscy są w szoku razem ze mną Pozdrawiam
Xtreme Stack z kaizena - według mnie mocniejszy, storm przeciętnie.. No explode mnie nie kopał za bardo. O GM nie wspominam, tylko srake po tym miałem i połowe dałem kumplowi. Bardzo pozytywnie zaskoczył mnie NO extreme z TRAC, mogę polecic.
a wy polecacie te crea9 xtreme? Moze bym sprobował :D Efekt " wodnej pompy " po tym/w trakcie tego tez mozna załapac? No kapsułki jak już pisałem, nie mam ogólnie nic przeciwko :)
dodaj do niego pojedyncza formke kreatyny. TREC ZMA 90KAPS-przed snem Dymatize XPAND Recovery-przed treningiem KAIZEN XTREME BCAA- 7g przed i 7g po treningu PVL MUTANT MASS-wg brakow. i dodaj mono np: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html i daj 5g codziennie tylko rano.
dzięki wszystkim czyli cena jest decydujacym argumentem zastanawiałem sie nad xtreme pro zma (sni) jaka jest wasza opinia ,inwestowac ?? trzymaj sie ramy to sie nie posramy
no Shock kopie. albo No-Xplode, No-Xtreme, Cold Fusion... dobrze też kopie Super Pump Gaspariego, jedną porcję kiedyś miałem okazję wypróbować i dobre to było
[...] nie jest idealnie dopracowana spowodowana pracą Doświadczenie ze spalaczmi hm.... rok temu jadłem thermal pro i thight i animal cuts, 3 miechy temu jadlem thermal pro + rampage. Pompowałem sie teraz cubed, xtreme stack kaizena i cell pumpem, dlatego zalezy mi zeby stracic jak najmniej miesnia Zmieniony przez - quakemind w dniu 2008-06-09 11:26:59
Testosteron masz w normie, jest w drugiej połowie, wiec nie ma co dygać. Nie wiem o jakim odzwierciedlenie mówisz ale jeśli chodzi o libido to na nie ma wpływ wiele innych czynników. Powinieneś zbić prolaktyne, wiec kup sobie witaminę B6 i jedz 150mg rano i 150mg wieczorem. Nie wiem od czego masz podwyższona ale na razie odpada suplementacji DAA [...]
ja właśnie skończyłem pierwsze 2 tyg na Clenie i tak średnio się pociłem, ale teraz to mam ekstrem kupiłem sobie DYMATIZE DYMA-BURN XTREME żeby szamać to w 2 tygodniowej przerwie od Clena i na tym to pocę się jak świnia :) no dosłownie chyba lepiej mnie to klepie niż Clen )
Mniejsza o smak. Chodzi mi o to ze jedno z nich to mix izolatu i serwatki a drugie to serwatka. A co do mieszania obu bialek z bcaa? znacie sklad xtreme'a? Jest dosyc dobrze nabity. Nie chcialbym przesadzic bo w 80tce tez juz jest jakas ilosc
a no trochę brałem:) z tych co brałem polecam peak plutonium xtreme napalm hot blood ale pierwsza wersja bsn no xplode trec saw też dobry był dla mnie ale ciężko ocenić bo to pierwsza moja przed treningówka także dla tego pewnie kopała nieźle no i jeszcze nie wymieniłem iron horse thermo pump nie dawno miałem dobry smak i niezła pompa i fajnie się [...]
Wzrost: 180/1 Waga: ~90kg Problemów ze zdrowiem nie ma Przez ostatnie miesiące nie brałem żadnych suplementów Wcześniej mono vitalmaxu, bcaa, omega, scorcha itp Zastanawiam się nad xpandem xtreme pump - ilościowo wychodzi korzystniej.