[...] na półkę i szukam dalej. Co do glutenu, tym zajmę się później :) Zauważyłem, że po spożyciu twarogu czy jogurtu chwilę później muszę iść do łazienki. Po maśle orzechowym mam wzdęcia. Aaa, no właśnie. Jajka. Podobno białko z jajek również może mieć negatywny wpływ na układ pokarmowy. Dzisiaj zjadłem naleśniki, z mleka bez laktozy,jajek i mąk bez [...]
[...] miesiąc temu. Zaczęłam od rozkładu który trzymałam rok temu, 2000 kcal BWT 120/200/80 ale taka ilość węgli okazała się tym razem za duża - mój brzuch często źle reaguje, wzdęcia i te sprawy, ciężko się przy tym czułam, często brakowało mi czasu żeby jeść takie duże posiłki dlatego przeszłam na BWT 120/150/100. Śniadania przeważnie [...]
[...] ze strony układu pokarmowego podczas stosowania diety zwyczajowej. W kwestionariuszach dolegliwości były podzielane na szereg kategorii: dotyczące górnego (m.in. zgaga, wzdęcia, wymioty, nudności) i dolnego (m.in. skurcze w dolnej części brzucha, biegunka) odcinka przewodu pokarmowego. Wyniki wskazywały na występowanie umiarkowanych lub [...]
[...] od 20 lat w moim życiu, odżywiam się tez lepiej niż przeciętny Kowalski, nie mniej idealnie nie było. Alkohol, czasami przetworzone jedzenie. Dosyć często po jedzeniu miałem wzdęcia - zarówno zdrowym jak i nie. Stwierdziłem, że skoro odrzucam alkohol i poprawiam dietę, odbuduje swoją florę bakteryjną żeby uporać się z nieprzyjemnymi wzdęciach. [...]
[...] kasza + warzywa Co jako przekąskę : nie jem przekąsek – jem 5 posiłków Co jako deser : a co to deser? Ograniczenia żywieniowe : zdrowotnych brak, ew. problemy trawienne ( wzdęcia, zaparcia), Stan zdrowia: okres regularny, jednak od 1.2012 powróciłam do tabsów anty, prawdopodobnie wada kręgosłupa ( jestem krzywa + czuję ucisk w lędźwiach) – [...]
[...] złapała mnie porządna kolka. Mimo to męcząc się te 40min przebiegłem dystans. Od tego momentu zaczęły się moje problemy - Od zawsze przelewało mi się w brzuchu, miałem wzdęcia, ale teraz się to zaostrzyło. DO tego zauważyłem jedną prawidłowość - boli mnie brzuch na wysokości pępka i w okolicach nerek pod łopatką, ale tylko rano gdy jestem [...]
[...] czy ciągle robic?? Chciałabym dobić do 55cm. Druga rzecz na brzuchu to wywalone jelita. Od jakichś paru miesięcy hmm wzdął mi się brzuch w okolicach jelit jednak to nie są wzdęcia. Co dziwne chyba chodzi o pęcherz jak jest pełny to mam 81 cm jak pusty 77. Nie mm pojęcia co do cholery się stało, może to jednak jelita... najgorzej ze ten wypukły [...]
[...] przebiegu ciąży, a także wpływa na poród oraz laktację1,2, - mięta pieprzowa przynosi ulgę w problemach żołądkowo-trawiennych, takich jak mdłości, niestrawność czy wzdęcia, często towarzyszących ciąży3, - żurawina wywiera redukujący wpływ na powtarzające się infekcje dróg moczowych w ciąży4. Zapotrzebowanie na mikroskładniki pokarmowe w [...]
Potrzebuję pomocy z moją wstydliwą dolegliwością. Często miewam wzdęcia, burczenia i nadmierne wydzielanie gazów. Towarzyszy temu "ciężar" w dolnej części brzucha, a dłuższe wstrzymywanie gazów skutkuje jego bólami. Zauważyłem. że wskutek niezdrowego odżywiania ten problem występuje tj: pizza + sos czosnkowy = natychmiastowe silne wzdęcia. W domu [...]
[...] się w momencie, gdy mamy w organizmie niedobory laktazy, czyli enzymu potrzebnego do jej rozkładu. Nietolerancja objawia się przykrymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Osoby z nietolerancją laktozy skarżą się między innymi na: mdłości, ból brzucha, wzdęcia, kolki. KUP TERAZ https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_WHEYROSE-opis41083.html
[...] czy ciągle robic?? Chciałabym dobić do 55cm. Druga rzecz na brzuchu to wywalone jelita. Od jakichś paru miesięcy hmm wzdął mi się brzuch w okolicach jelit jednak to nie są wzdęcia. Co dziwne chyba chodzi o pęcherz jak jest pełny to mam 81 cm jak pusty 77. Nie mm pojęcia co do cholery się stało, może to jednak jelita... najgorzej ze ten wypukły [...]
[...] skończył się xpand. Moje objawy to pragnienie(dziennie pilem 6-7 litrów) i częste oddawanie moczu, wypadanie włosów (zauważyłem i wydaje mi się że to przez kreatyne), gazy, wzdęcia po białku. Minie już około 2 lat jak żyje z moimi objawami. Na dzień dzisiejszy to: -przeżedzone włosy -gazy, wzdęcia, resztki pokazrmu w kale, biegunki,zaparcia. [...]
Hej. Przygode z siłownią zaczalem rok temu, zwykle fbw plus dieta niskotluszczowa i zdrowe odzywianie wszystko z powodu problemow z watrobą jakie mialem plus podraznienie dwunastnicy. Wyniki badan mam teraz wporzadku, poza jedynie ciagle podwyzszona bilirubina (wmawiaja mi syndrom gilberta, ponowne bede robil za miesiac jako ze robie co pol roku [...]
[...] składową jaką jest laktoza. Obniżenie zawartości laktozy w mleku spowodowało, że takie objawy nietolerancji jak: kruczenie, bóle brzucha, przyśpieszona perystaltyka, wzdęcia i biegunka, absolutnie u nich po spożyciu mleka o obniżonej zawartości laktozy nie występowały. Dlaczego to jest takie ważne? Dlatego ,że spożywanie mleka jest [...]
[...] pokarmowy i wyszło 0 od góry do dołu. Nie biorę tych wyników na poważnie, ale raczej nie mam dolegliwości gastrycznych po zjedzeniu jabłka lub pomidora (z wyjątkiem lekkiego wzdęcia). Stan zdrowia: chyba dobry. Niby mam PCOS, ale okres od prawie 2 lat występuje mniej lub bardziej regularnie. Mam w planach badania tarczycy, bo miewam objawy [...]
Dzień dobry, postanowiłam po raz drugi założyć dziennik, ponieważ dziewczyny kiedyś bardzo mi pomogły :) Było pięknie, ale potem jak to czasem bywa w życiu posypało się. W moim posypało się spektakularnie }:-( Toksyczny związek przypłaciłam depresją. Nie było mowy o żadnym "trzymaniu miski", ćwiczenieach czy innych luksusach. Była utrata pracy. [...]
[...] jak i dorosłych. Czasem wynika ona z nietolerancji laktozy (cukier występujący w mleku), ponieważ wielu dorosłych traci zdolność do jej trawienia. Objawy nietolerancji: wzdęcia, bóle brzucha, odchodzenie gazów i biegunka, ustępują po podaniu laktazy - enzymu, który rozkłada laktozę. Prawdopodobnie równie częsta jest nietolerancja [...]
[...] która towarzyszy mi już od kilku lat, nad która ostatnio szczególnie dociekliwiej się zastanawialam, to dolegliwości z str. Układu trawiennego-nieustannie towarzyszace wzdęcia, gazy, bulgotania i bole, mino braku zdiagnozowania faktycznej jednostki chorobowej. To zmusza mnie do bacznego obserwowania swojego ciala, dlatego tez od jakiegos [...]
[...] i drób. Wybieraj też produkty bogate w błonnik ,wapń i białko:roślint strąćzkowe,pestki dyni, słonecznika To ważne! Nie rewzygnuj w diecie z grochu i fasoli.Nie spowodują wzdęcia jeśli wcześniej namoczysz je w wodzie(ok. 2 godz) i ugotujesz w świeżej.D o potraw dodawaj kminek i majeranek. Jak pomaga... Siemię lniane -jedno z najbogatszych [...]
[...] przestawiam się na dietę "niskonabiałową" :D z pewną dozą nieśmiałości zaczynam jeść strączkowce (mam skłonność do zmieniania brzucha w balon, a one raczej tylko nasilą owe wzdęcia). Ale zobaczymy co z tego wyniknie. Moim głównym problemem jest brzuch. Prócz tego, ze w jednej chwili potrafi powiększyć swój rozmiar mocno widocznie (osoby z boku [...]