[...] 76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:111 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] nie wykluczam korekt. Jako, że nie liczę kalorii suplementów również nie stosuję. O ile z czasem być może rozpiszę sobie jakąś dietę to suple wykluczam. Chciałbym poprawić wyniki siłowe, głównie w przysiadzie i martwym ciągu bo te mnie zupełnie nie zadowalają. Plan treningowy na początek wygląda w ten sposób: Niedziela: wykroki; martwy ciąg; [...]
[...] utrzymuję raczej wagę myślę że dość łatwo chudnę jak i nabieram masy, zależy od stosowanej diety, ostatnio ciężko mi bardziej rozbudować muskulaturę i ciężej o lepsze wyniki siłowe. Stan zdrowia: średni, tu długa historia, Mam kolano po synowektomii radioizotopowej zabieg był 14 lutego, obecnie nie mogę ćwiczyć nóg ale lekarz powiedział [...]
[...] Po prostu w pewnym momencie mózg mówi "stop, dalszy wysiłek może być dla mnie niebezpieczny". Mam kolejną obserwację i hipotezę. Dlaczego w biegach takich jak 800m najlepsze wyniki uzyskuje się w dość wczesnych latach kariery, najczęściej do 24 roku życia? Może być tak, że młody mózg pozwala na więcej szaleństwa, jak u młodych kierowców, [...]
[...] cm. Co przedstawię na fotografiach poniżej. Po stosowaniu różnych diet w końcu nabierałem wymarzonych kilogramów. Jednak największą motywacją było to że przy tej wadze moje wyniki siłowe było niesamowite a mianowicie : wycisk na klatkę - 100 kg przysiad ze sztangą - 150kg/160kg - dokładnie nie pamiętam martwy ciąg - 205 kg [...]
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] tygodniowo mój wynik testosteronu podniósł się bardzo dobrze jak i Estradiol poszedł w górę , czy nie jest on za wysoki? Lekarz prowadzacy patrzył ale nic o tym nie mówił ,. wyniki robiłem 11 maja , 3 tyg po braniu ovitrelle , a będę go brać do 4 pażdziernika wedle zalecen lekarza. mówił żebym delikatnie zmneiszył dawkę , chociaż chciałbym mieć [...]
[...] więc prosze was o nie kierowanie się LPA ponieważ korzystałem z innego konta do którego ostatnio zgubiłem meila jak i hasło.Do rzeczy... Rok temu zrobiłem cykl na metanabolu wyniki siłowe 140kg klatka martwy 180kg a w pasie 89cm... teraz chciałbym wziąć się za siebie z racji czasu jaki posiadam i jestem gotów zrobić jakąś relacje od grubasa do [...]
[...] cudów) Ale trenowałem 2 lata lekkoatletykę i mimo niewydolności płuc krzywej przegrody nosowej na którą operację będę miał za 2 lata...miałem naprawdę bardzo dobre wyniki jeśli chodzi o kondycję.Wracając do treningu nie byłem tak silny, szybki,rozciągnięty....ogólnie było ze mną naprawdę kiepsko tak że podczas wykonywania techniki [...]
[...] sarmach (dla ułatwienia przyjmijmy, że wszystko jest sarmem, żeby się nie kłócić, że np mk677 nim nie jest) lub jakichś sterydach z niewielkimi sajdami. Poniżej ankieta i wyniki badań. 1. WIEK:26 2. WAGA:74 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: Próbuję znaleźć coś dla siebie. [...]
[...] Odkrycie i zrozumienie mechanizmu działania resweratrolu jako składnika anty-nowotworowego jest bardzo istotne w prewencji i leczeniu raka. Mechanizm ten jest bardzo złożony i wymaga jeszcze wielu badań jednak dotychczasowe wyniki są bardzo obiecujące. zrodlo MediWeb zespół redakcyjny Zmieniony przez - somatotrop w dniu 2006-03-09 09:13:07
[...] inaczej). Stał się również koszmarem dla kilku innych firm, zadając proste pytanie na temat jakiegoś promowanego przez nich właśnie produktu: „Czy macie jakieś opublikowane wyniki badań nad waszym produktem, pokazujące zwiększony przyrost masy i/lub siły w porównaniu do placebo lub innego produktu?". Na swoje pytanie otrzymywał coś, co [...]
[...] by tę różnicę zrównoważyć. (…) Pobieżny przegląd badań: W 1995 roku naukowcy z holenderskiego Uniwersytetu Limburgii opublikowali w „Medicine & Science in Sport & Exercise" wyniki badań 21 mężczyzn i orzekli, że trening z ciężarami „nie ma wpływu" na spoczynkową przemianę materii. (…) W 1992 roku badacze z amerykańskiego University of Texas w [...]
[...] dozowanie planowane jest poprawnie! An every third day (E3D) dosing regimen, results in the most stable androgen levels over time. Co trzeci dzień (E3D) sposób dawkowania, wyniki w najbardziej stabilnym poziomem androgenów w czasie. Once you've been on the test, Arimidex, and HCG protocol for 6 weeks, it's usually a good idea to get your blood [...]
[...] pierwiastków. Tribulus Terrestris - Każda porcja PRO ZMA zawiera 1000 mg zioła tribulus, terrestris które znane jest na rynku przede wszystkim jako afrodyzjak, co jest wynikiem jego pozytywnego wpływu na poziom lutropiny (LH) a co za tym idzie wyższego poziomu testosteronu (Dimitrov et al., 1987). Tribulus stosowany osobno potrafi podnieść [...]
[...] bardzo frustruje mnie to, że tak wolno wzrasta mi siła:-( Jestem bardzo rosłym mężczyzną i ludzie myślą, że jestem atletą, a na siłowni jest mizernie.. Szczególnie słabe wyniki mam na klatkę piersiową. Chodzę sam zatem nie ma mi kto pomóc w wyciskaniu ale wiedzę, że coś jest nie tak. Nie chcę schudnąć i zostać flakiem. Jeżeli chodzi o inne [...]
[...] Waszej strony. Jestem tu na forum już od jakiegoś czasu, a dokładniej to czytałem tylko porady do innych użytkowników. Problem mam owszem i jest naprawdę duży. Ogólnie moje wyniki wg planów sfd przedstawiają się raczej... żenująco: http://plany.sfd.pl/index.php/mid/19/fid/294/bezplatna/analiza&acode=c5dd14810b708aea8db65b0e9e131138 Powodów jest [...]
Witam, bylem dzis zmierzyc zawartosc tkanki tluszczowej w aptece, nie do konca rozumiem wszystke wyniki, mam prosbe o rozszyfrowowanie i ocene tych wynikow, zalacz zdjecie wydruku oraz spisze ponizej wszystkie wyniki Wiem ze obecnie szalu nie ma, ale ja jestem zadowolony z efektow, bo 3 miesiace temu bylo tragicznie. Dodam do tego ze jestem po 3 [...]
[...] tabletkach? Nie wiem na ile to ważne na tym etapie, ale brak porannego wzwodu, jak mu pomogę to da radę ręcznie popracować, ale sam z siebie nie bardzo. Na pierwszym zdjęciu wyniki po 10 000j HCg, od góry estro, prola, teść. Na dwóch pozostałych wyniki sprzed cyklu. /SFD/2023/9/18/1a167e28c48846169d5779234468c1e0.jpg [...]
[BLOG]huhu/Dziennik Treningowy :)
