wyniki

przed kazdym egzaminem powiedzenie : sinus cosinus daj Boze 3- hehe nie ma szans na wysokie wyniki

Dzisiejsze wyniki: (A) Hiszpania - Brazylia 36:35 (20:17) (A) Chorwacja - Chiny 33:22 (17:13) (A) Polska - Francja 30:30 (16:13) (B) Islandia - Egipt 32:32 (14:17) (B) Rosja - Korea Płd. 29:22 (17:12) (B) Niemcy - Dania 21:27 (12:15) Końcowe tabele: Grupa A: 1. Francja 5 4 1 0 148:115 9 2. Polska 5 3 1 1 147:128 7 3. [...]

Dzisiejsze wyniki: (A) Iran - Chorwacja 57:91 (8:19, 8:35, 23:16, 18:21) (A) Australia - Litwa 106:75 (28:14, 27:15, 20:22, 31:24) (A) Argentyna - Rosja 91:79 (27:16, 18:23, 27:25, 19:15) (B) Grecja - Chiny 91:77 (27:15, 19:9, 23:30, 22:23) (B) Angola - Hiszpania 50:98 (23:15, 7:25, 11:31, 9:27) (B) USA - Niemcy 106:57 (31:12, 22:17, 30:17, [...]

[...] Może to tylko gdybanie i rozrywka intelektualna ale może być ciekawa. W praktyce pozostaje ważna kwestia na ile różne, często niewielkie, zmiany wpływałby na wyniki. Może pociągałby za sobą tak nieznaczne skutki, o ile w ogóle jakieś, że nie ma co zawracać sobie nimi głowy, chyba, że traktując to jako właśnie rozrywkę [...]

Zamieszczamy wyniki III edycji zawodów z cyklu Siłacze Północnych Kaszub - Puck 2008 Puck 17.07.2008r. IV OTWARTE ZAWODY – SIŁACZE PÓŁNOCNYCH KASZUB Część III Dnia 17 sierpnia 2008 roku obok Namiotu Żywiec w Pucku odbył się IV Turniej Sportów Siłowych - IV Otwarte Zawody – Siłacze Północnych Kaszub, edycja Puck 2008. W zawodach [...]

pomozcie!!!moja corka ma bardzo malo limfocytow we krwi. Czy grozi jej bialaczka bardzo sie boje niech mi ktos doradzi prosze, takie wyniki krwi ma juz od roku, moze w jej diecie czegos brakuje??/

1.WIEK: 20 2.WAGA: 91 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS:40-40.5 KLATA: malo UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: powaznie 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: meta 100 , meta 150 , 10 omy zejscie 10ml propa 8.TRENING: 3x w tyg/masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

../../1/images2008/20080818225548.jpg WYNIKI PO 2. KOLEJCE SPOTKAŃ /16-17.08.08/ Typer kolejki: Miechu.juve ---------------------------------------------------------------- Zapraszam do typowania 3. kolejki: 23.08.08 Havre AC - Olympique de Marseille (19:00) Le Mans UC 72 - AS Saint-Etienne (19:00) AS Monaco FC - SM Caen (19:00) AS Nancy [...]

Witam, po wakacjach planuję znów coś zarzucić i powrócić na siłownie po lekko melanżowych klimatach Cos o mnie: 1 .WIEK:22 2 .WAGA:obecnie 87kg 3 .WZROST:188 4 .WYMIARY: aktualnych nie mam przed wakacjami biceps 40, klatka 115 5 .STAZ NA SILOWNI:3 lata z wakacyjnymi przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: pomoc w zdobyciu suchej masy 7 .DOTYCHCZAS [...]

Siema co mam brać aby schudnąc i więcej mieć siły 1 .WIEK:17 2 .WAGA:74 3 .WZROST:1744 .WYMIARY: -Biceps:33,5 cm 5 .STAZ NA SILOWNI:pół roku może miej 6 .CEL SUPLEMENTACJI:schudnięcie i więcej siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:------- 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):mała tendencja do tycia ale jestem troszke grubszy [...]

najpierw dwa razy Chelsea teraz Manchester martw sie bardziej o wyniki Legii bo masz o co Carrick najprawdopodobniej 2-3 tyg. z kostka cos

[...] że najlepiej poczekać do późnej jesieni, a inni że mogę trenować na masę nawet w środku lata. Kiedy taki trening jest najbardziej "opłacalny", kiedy są najlepsze wyniki? Chciałbym zacząć od września. I jeszcze jedno - czy muszę robić przerwę po średnio intensywnym treningu aerobowym, czy też mogę z FBW i masą startować od razu?

Planujesz startować na 100 na zawodach czy chciałbyś tylko poprawić swoje wyniki? (np: żeby być szybszym w piłce nożnej) Robisz sobie siłownie bez siłowni, to mi się podoba bo robie tak samo;]. Niestety nie zbudujesz na tym dużej siły nóg jezeli przysiady i wspięcia na palcach będziesz robił bez sztangi. Jeżeli jest sztanga to ok, jeżeli nie to [...]

[...] ? Z jednej strony dobicie miesnia pod innym katem, z drugiej strony przepompowanie krwi i usuniecie z nog calgo syfu ktory w nich zalega. Zdrowiej napewno. Lekki trening na pare dni przed przysiadami pogorszy twoje wyniki. A co do dni - rownie dobrze moze byc najpierw poniedzialek ciezko, a np piatek lekko. Byle by rozdzielic od siebie.

OLIMP Hi Tec Vitalmax FITMAX NATURE'S BEST ActivLab Trec wpisz w google i powinny wyskoczyc adresy kontaktowe i próbuj pisac ale wątpie czy cos z tego będzie za słabe wyniki jakbyś był w kadrze Polski czy cos to naprawde mozna cos mysleć jedynie moge powiedzieć trenuj !!

Chce poprawidz moje wyniki w skoku w dal oraz 60 m , mógłby ktos napisac mi plan treningu ktury by mi w tym pomógł .

1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 74kg 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na dece i tesciu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie miesiac 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Wyniki półfinałów: Brazylia - Niemcy 4:1 (2:0) Japonia - USA 2:4 (1:2)

[...] na forum, ale nie mogłem znaleźć za bardzo nic odpowiedniego dla siebie. Mam 19 lat, więc na bieganie zawodowe jest już za późno, może chociaż poprawie swoją kondycję i wyniki. Ważę 75 kg i mam 187 cm wzrostu. Będę biegał po ścieżce zdrowia (asfalt?), mam buty Adidas Response +. Ze sportem mam kontakt cały czas. Grając ze znajomymi co jakiś [...]

[...] nie wysilał, nie uprawiał sportu itp.(Któryś z brazylijskich siatkarzy gra w soczewkach - żywa odpowiedź na pytanie, czy sportowiec z wadą wzroku może osiągać jakiekolwiek wyniki). Zresztą, aby dobrać soczewki i tak pewnie będziesz się musiał wybrać do prywatnego okulisty u optyka. Odradzam definitywnie kupowanie soczewek na pierwszy raz [...]