Ty miałeś ten wynik zayebisty. Chyba 2*week biles po 2,5k? U mnie przy 2,5 eod gorszy był. jak pisalem wczesniej to nie same miecho ale tesz tluszcz i woda i bedzie z czego zbijac .Moja osobista ocena tego stanu to to ze chyba moj organizm pierwszy raz w zyciu dostal taka dawke konkretnego zarcia plus impuls z tescia .no i tak jak kiedys nie [...]
Ty miałeś ten wynik zayebisty. Chyba 2*week biles po 2,5k? U mnie przy 2,5 eod gorszy był. Tak, ja bilem 2 x w tyg po 2500, ale mialem PL apteke od NG, a Ty jakie hcg miales, tak z ciekawosci. Z tym, ze ja to stworzony do koksu, ale w nieswiadomosci przez tyle lat ;)
[...] Była to bardzo wyczekiwana walka, która szybko się zakończyła, gdy Cejudo znokautował Dillashaw’a w zaledwie 32 sekundy. Po walce okazało się, że Dillashaw uzyskał pozytywny wynik testu antydopingowego, który wykrył w jego organizmie EPO i został przez to zawieszony na dwa lata. Teraz, gdy Cejudo jest mistrzem wagi koguciej, a zawieszenie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ronaldo-Souza-10.jpg USA Today Ronaldo Souza z pozytywnym wynikiem testu na COVID-19 Brazylijczyk nie wystąpi podczas dzisiejszej gali. Ze względów bezpieczeństwa, przed galą UFC 249, każdy z zawodników a także osoby z ich narożników musiały poddać się testowi na COVID-19. 23 fighterów otrzymało negatywne wyniki, [...]
Witam wynik estro z dziś, na prolaktyne czekam jeszcze nie ma wyniku, jutro mija tydzień od ostatniego teścia enana,pierwszo zbić estro zanim wejde z hcg?Co już przygotować do zbicia estro armidex?? /SFD/2020/7/7/e22ef7a65adf4b73b0d391411c181fb9.jpg Zmieniony przez - dominatorx w dniu 2020-07-07 15:03:21
A hcg dziś zaczynać, czy dopiero jak zbije estro? 1/4tabsa co 2dni i przez ile to lecieć? Wynik prolki już jest. https://i.ibb.co/9GvdB2X/IMG-20200708-095803.png Zmieniony przez - dominatorx w dniu 2020-07-08 10:00:28
[...] zorganizowany przez moje miasto. Fajnie jest tak pobiegać w grupie czasem, chociaż nie każdy dał z siebie wszystko. Ja zrobiłem 31 okrążeń (12,4km), czyli w miarę niezły wynik jak na amatora hehe. Oby więcej takich imprez, nie dość że cardio zrobisz to jeszcze fanty dają. Z dietą nawet spoko dzisiaj, tak jak mówiłem dzień high-carb wszedł na [...]
[...] tarczycy Jeszcze znalazłem badanie TSH, przeoczyłem je wcześniej. /SFD/2021/3/28/be31b48d86154afbba2f6730155479aa.jpg Na 1 badaniu TSH miales 1,628, ktore jest aktualne? Pierwsze badanie robiłem kilka dni temu (F4 i TSH trzeciej generacji). Dziś zrobiłem jeszcze T3 ale wyniki popołudniu lub jutro będą. Ten wynik z TSH, to z maja tamtego roku.
Wczoraj przed wyciskaniem zrobiłem porządną rozgrzewkę z aktywacjami i widzę, że ma to przełożenie na wynik. Jest dobrze, po cichu liczę, że 140 kg jest w moim zasięgu. Oczywiście zapomniałem o magnezji i w ostatniej serii ręce mi się ślizgały po gryfie. Co do suplementacji to na trening biorę dwie 1,5 l wody, w każdej rozpuszczam 30 g węgli, [...]
[...] trójboju i wprowadziłem naprawdę sporo zmian, głównie oddychanie, aktywacje i praca nad mobilnością w domu. Moim priorytetem będzie wyciskanie, bo psychicznie obecny wynik mnie dołuje :-D Do treningu nóg dodałem żurawia, bo moje dwójki są kompletnie zapomniane, a z tego wynika zła pozycja przy siadaniu. Siady zacząłem robić bez butów, [...]
[...] ładna, że wieczorkiem zrobię z 30 km na rowerze. Dzięki codziennemu rozciąganiu mostek przy wyciskaniu jest wyraźnie lepszy, zobaczymy za parę tygodni czy przełoży się to na wynik. wyciskanie płasko: 3 x 10 x 20 kg (guma) 1 x 10 x 20 kg 1 x 10 x 40 kg 1 x 10 x 60 kg 5 x 10 x 80 kg poręcze: 5 x 12/10/8/6/4 brama: 5 x 12 x 20 kg (2 x 10 kg) [...]
Postanowiłem dać poręcze bezpośrednio po wyciskaniu, a zamiast wyciskania wąsko zaatakować barki. Czuję, że bardziej zbombardowałem górę, a także nic nie bolało, a więc jest jakiś tam sukces. Wynik na klatę jest bez zapasu, w sumie ani mnie to nie cieszy, ani nie załamuje. Jutrzejszy przysiad mnie ciekawi, bo to właśnie tam liczę na spory progres, [...]
[...] około godziny stretchingu, trochę zabawy na piłeczce do masażu i czas na regeneracje. Już zaczynam sobie prognozować ile będzie wynosił mój nowy rekord w przysiadzie. Obecny wynik to 220 kg, przy czym ledwo zrobiłem wtedy 3 x 3 x 180 kg %-) %-) %-) przysiad klasyczny: 1 x 10 x 20 kg 1 x 10 x 40 kg 1 x 5 x 60 kg 1 x 5 x 80 kg 1 x 3 x 100 kg 1 x 3 [...]
[...] normy estradiolu, ale nie wiem czy to by coś dało nagle. J/w, bardzo dobrze wytłumaczone. Ja na cypio chodzę cały czas ze sztywnym na ten przykład. A jaka dawka cypio, jaki wynik test wolny lub jakie estro i prolka (wraz z normami)? Ja bije od 3 lat cypio 2x w tygodniu i palka sztywna. A coś więcej? Dawki teścia i ewentualnie IA? Ja lecę [...]