W wyciskaniu chlopie coraz bardziej zaskakujesz , jesli ten wynik o ktorym pisales by Ci zaliczyli to masakra , co nie zmienia faktu ze dwa trzecie miejsca = super W silowaniu szkoda ze nie dalo rady w open , bo widze w swojej kategori wygrales
[...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
[...] szczypior, rzodkiewki, garść młodej kapusty + tran + ZMA tening z dziś w 15 min 5x opuszczania na drążku 10x pompka (wszystkie męskie, choć z przerwami) 15x przysiad wynik 7 i 2/3 obwodu (-1/3 obwodu, 2 pompki i przysiady dokończyłam po dzwonku) - słabo poszło tym razem Obli mam pytania, jakbyś miala chwilę: -opuszczanie na drążku idzie [...]
[...] chciał uzyć glukometru by sprawdzić czy w coli zero nie ma przypadkiem cukru... A kreatyna nie wpływa niekorzystnie na zdrowe nerki, może po prostu "fałszować" wynik poziomu kreatyniny w moczu, który jest markerem stanu zdrowa nerek: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15273072 A cola faktycznie może wyraźnie wpływać na ryzyko [...]
[...] że są słodziki które na poziom insuliny wpływają, jak np Stevia - i jest to działanie korzystne. Stevia jest jednak mało popularna w naszym kraju. Jeśli podważasz jakiś wynik badań na podstawie samego upływu czasu - to wskaż na nowsze badanie które temu wynikowi przeczą, w innym wypadku argument takowy nie ma żadnej mocy, bo sam upływ czasu [...]
[...] 4.40g bialka + 20g tluszczy 5.40g bialka + 20g tluszczy 6.40g bialka + 20g tluszczy Wyniki silowe WL - 105kg (wazylem wtedy 99 kg, wiec sadze, ze teraz troche mniej. SQ - 120kg - ja pyerdole jaki wstyd MC - 170kg - z miesiac temu probowalem, wiec sadze, ze aktualny wynik No to jedziemy! Zmieniony przez - Gierol w dniu 2011-06-16 12:18:27
Mysle podobnie jak "przegibon" a jednak przyblokowalo z ciekawosci robilem wczesniej badania i nie spadlo pozniej tych 450 A tu nagle wynik jak u 90 latka, nie sadze zebym przez pol roku sie tak postarzal ;) Za duzy zbieg okolicznosci Na 99% to wina jednej jedynej omki. Chyba jednak wybuore sie do jakiegos lekarza po recepte na ten [...]
http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=217771058257142&set=a.217769831590598.63202.100000727479097&type=1&theater to masz link na profil kusiaka na facebook.com on ma juz drugi wynik w polsce 7,26kg zaraz po Majewskim
nie wiem w związku z czym w/w wynik został tutaj zamieszczony, ale przypominam że to jest forum sportowe a nie przychodnia lekarska warto po konsultacje udać sie do specjalisty
Witam ! za 10 dni koncze cykl z planem 15-10-5 dodam że był to jeden z lepszych planow,cyklow jak dla mnie(nie wiarygodne przyrosty siły jak na cykl kreatynowy). Planowałem po tym całe wakacje jechać zwyczajnym splitem z nastawieniem na beztłuszczową mase lub bilans na 0 i spalaniem tluszczu bez utraty miesni,sily. ostatni split i jedyny jaki [...]
mam taki wynik z TK kręgosłupa lędżwiowego;nieznaczna skolioza lewostronna( czynnościow?)Dyskretna tylna protruzja krążka K5-S1,powodująca nieznaczny centralny ucisk worka oponowego.Po za tym w obrębie krążków międzykręgowych zmian patologicznych nie uwidoczniono.Kanał kręgowy nieprzewężony.Otwory międzykręgowe obustronnie prawidłowe.W badanym [...]
1.niby nalezy 2.nie , wskazana przerwa 2on ,2off 3. mozna , ludzie roznie biora . narciarze,kolarze i inni jak maja testy to clen jest wykrywalny , takze oni laduja clen w momencie trwania zawodow aby polepszyc wynik. dlatego tylu astmatykow jest w sporcie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-06-16 21:01:59
Pistolety pozwolą poprawiać wynik w przysiadzie ze sztangą, dipsy i pompki przyczynia się do poprawy wyniku w wyciskaniu a od pleców i bica wiadomo- drążek....więc nie ma żadnego problemu. Ja robiąc tylko wybrane ćwiczenia z Lafaya przez 5 miesięcy nie czułem sią najsłabszy wyciskając po tym czasie 80kg i biorąc ponad 120 w MC, gdybym wtedy [...]
No Panie(i Panowie) jutro się wszystko wyjaśni. Czy to ja przeceniam Werduma, czy to Wy go nie doceniacie. Ale spoko, każdy wynik będzie dla mnie ważny i pouczający. Jak Ali wygra - chylę czoło przed nim i wówczas faworyt nr 1. Werdum wygra..... to pucować sie w temacie :Wiem kto wygra" Ali-fani 4 wywiady z bohaterami: - kolejność [...]
[...] nie chcę podpaść, że ja tylko powtarzam Twoje słowa i wymiary: biust 90 bz (od początku -2cm) pod biustem 79 bz (od początku -3cm) talia 73 (-3cm) (od początku -5cm) pępek 84 (-2cm) (od początku -5cm) biodro 94 bz (podejrzewam, że pierwotny wynik jest zły) udo 59 bz (od początku -1cm) łydka 37 (+0.5cm) (wróciliśmy do pkt wyjścia) dobrze poszło?
wszystko na temat armwrestlingu
