wszystko o

[...] drogie... A Agatke Wrobel znacie?? Popatrzcie tez na nasze trójboistki, ktore na pewno nie sa w czolowce swiatowej o "babochlopy" z Rosji w Trojboju wygrywaja wszystko. Anka Śliwińska przy wadze 82,6 zrobila na ostatnich Mistrzostwach Europy 500 kg w Trojboju. Rekord Anki w lawce to 120 kg. A taki "kurczak" jak Aneta [...]

[...] to nic innego jak oszukana technika na rzecz bicia rekordów pod przepisy trójboju. Koszulki pasy zaczepy na nadgarstki (do ciagów) opaski na kolana (do przysiadów) wszystko dla mnie jest do dopuszczenia ale mostkowania w najbardziej "męskim" sprawdzianie siły jakim jest wyciskanie na ławie to przegiecie eheheh. Jestem wielkim [...]

[...] bedzie strona pokrzywdzona a tak p[óki co kto mial plakac to juz sie wyplakal, a ciezary to naprwde sport dla ludzi o zelaznych nerwach, w koncu kazdy kidys mial ten dzien kiedy myslal a ******le to wszystko ja mam zawsze tak jak mnie cos nadupca nie milosiernie, ale mysle sobie to kryzys cos jak menstruacja minie i bedzie git! pozdrowienia

tygrysek czy lwiątko to masz fajne łapki z pazurkami o!:P "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

[...] że to będzie strata jeśli odejdziesz. Wiem, że paskudnie się czujesz - było widać, jak ogromnie się w tę walkę zaangażowałeś i można sobie tylko wyobrażać, jak Cię to wszystko rozczarowało. Jednak nie powinieneś odchodzić, bo jesteś mega pasjonatem i będziesz się źle czuł, gdy odbierzesz sobie możliwość dzielenia się swoimi przemyśleniami [...]

ja rzuciłem 9 miesięcy temu i po rzuceniu miałem za***ist.e przyrosty. żarłem wszystko co się ruszało. bez fajek jest o niebo lepiej. nie tylko ćwiczyć. pozdro.

[...] jestem w tym wieku co Ty i pare osob w naszym wieku +-rok przewineł o sie przez moja siłownie i niecwiczyli długo a efekty mieli dobre! według mnie małe wymiary jak na ten wzrost i wage ale moze sie myle ja mam podobne a jestem duzo wyzszy a waga ta sama ale wszystko jest dobrze zdjecia mi sie podobaja ... powodzenia w darzeniu do celu ..pozdro

Bzyku ale tu sie rozchodzi o bana na te 2 lata ;( wszystko spoko ale żeby zrzeszeni mogli wystratować bez konsekwencji a co za tym idzie większośc zawodników zrzeszonych odpuści start Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-06-17 19:00:58

O i ekipa się wykrusza... Ja już mam wszystko klepniete i nie kombinuje.

[...] tryb życia,praca w domu.Postanowiłem wziąść się za siebie,zacząłem biegać.Początki tragiczne ale zasuwać trzeba!Więc biegałem od 30(początek)-70 min.Bez diety,czyli żarłem wszystko i dalej do woli.W połowie października założyłem konto na potreningu.pl,waga 95kg pas 111cm.I tak zleciało do dnia pierwszego grudnia,bez wpisów na stronie,bez diety [...]

Poczekaj, poczekaj, nie tak szybko z tą radością! Nie wiem po co wypowiadają się osoby, które nie mają pojęcia o temacie (na to przynajmniej wygląda) i jedynie powtarzają stereotypowe opinie zakorzenione w środowisku... Wszystko zależy od schorzenia - wiadomo, że "wada wzroku" niejedno ma imię! I tak np. zagrożenie jaskrą (istotne jest [...]

[...] wielkie pryszcze na plecach po SAA a to o dziwo tak w prawdzie pryszcze nie znikły do końca bo były przerośnięte heh:)ale widać było straszną poprawe,za to z tważy znikło mi wszystko nawet wągry z nosa,które gościły tam przed kilka dobrych lat.Pasta niestety jest wycofana z produkcji i w polsce jest nieosiągalna ale można ją czasami znaleść na [...]

Otoz zostal on uznany za zdrajce przez choia. latwo to wywnioskowac z ostatnich slow generala. A mozesz mi powiedziec dlaczego syn generala stworzyl nowa federacje? Slyszalem tylko ze o co sie poklocili... Co do polaczenie itf z wtf to niestety nie moge potwierdzic tego zadnym cytatem ale slyszalem iz ma to wygladac tak ze walka bedzie wygladala [...]

Nie nie chodziło o ryby ogólnie. wszystko znajdziesz na http://www.nutritiondata.com lub google ->limiting amino acid ,czyli na polski właściwie aminokwasy ograniczające. pzdr/

I z Twoją pamięcią wszystko okej? Chodzi mi o skutki takiego uderzenia, nie o sposób robienia brzuszków :P

[...] jeśli jesteś osobą początkującą w szybki sposób opanować techniki z zakresu kickboxingu i boksu. „Nie zdobędziesz więcej niż wierzysz, że zdobędziesz. Masz wszystko, czego Ci potrzeba. Spójrz wstecz i przyjrzyj się swoim postępom - cała naprzód i do diabła z torpedą!” BRUCE LEE Organizatorzy: ANOYA FIGHT [...]

Nie chodzi mi o to żebyś pisał tylko zajrzyj i mi powiedz czy wszystko robie dobrze z treningiem i dietą? cy dobrze dobrane ćwiczenia i czy odpowiednio schodzę z kaloriami? jeszcze tylko jak możesz to proszę o informację na maila onośnie ostatniego tygodnia. Chodzi mi o to czego nie chciałeś podawać na forum bo to straszny hardcore. Mój mail [...]

I - Śniadanie - 3 jajka 20b 22t 4ww 301kcal - 100ml mleka 3b 2t 5ww 37kcal - 150g owsianki 18b 11t 104ww 531kcal Czy nie za dużo trochę tu węgli? Mam nadzieję, że wszystko wyliczyłeś :) Pamiętaj o orzechach, słoneczniku, rodzynkach, wypij też łyżkę oliwy. Ogólnie wydaje mi się, że masz trochę za mało zdrowych tłuszczów w diecie. II - Przed [...]

[...] to ze jest to siłownia prywatna na która chodzę ze znajomym przez co chciałem zrobić to tak ze jeśli oboje korzystalibyśmy z tego planu to po prostu ja miałbym A a on B żeby wszystko oprzeć na 1 przyrządzie czyli ja robię na sztandze on na sztangielkach a kolejny dzień ja sztangielki on sztanga. Jeśli plany te są okej to jeszcze chętnie [...]

[...] odzywiac itd. pozniej popros brata niech Ci pokaze trening ACT - lub poszukaj o nim w wyszukiwarce www.sfd.pl/search.asp cwicz ogolnorozwojowo - lekko, nie przesadzaj na wszystko przyjdzie czas; poza tym zadabaj o inne sporty - pilka nozna, rozne gry i zabawy (ja to pisalem wczesniej zartem - ale taka prawda ,ze to one są najbardziej [...]