SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wskaźniki

  • Testosterone enanthate

    Temat
    Opisy środków

    Podrabiany: często Dla kobiet: raczej nie Dla początkujących: tak Dawkowanie: od 200 do 1000 mg tygodniowo (typowe dawki to 300-600 mg tygodniowo) Skutki uboczne: średnie lub małe Zastosowanie: masa, redukcja, rekompozycja Okres półtrwania: 8 dni Typowa długość cyklu: 10-12 tygodni Aromatyzacja: tak Testosteron (17β-hydroksy-4-androsten-3-on) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za rozwój siłowy jest niedokształconych jeśli chodzi o fizyczne wymagania pięściarza. Trenerzy ci zalecają kulturystyczny typ treningu na masę, pomijając sportowe wskaźniki takie dynamika i zwinność. Nie można trenując wyłącznie pod kątem przyrostu masy oczekiwać wzrostu wydolności. Mając to na uwadze nie ma nic złego w ustaleniu sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2008-07-19 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ZMA i jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 28 lat, czego moge spodziewac sie po zma (reklama firm produkujacych odzywki i ich wskazniki procentowe wrecz rewelacyjne , moze niedlugo jadra okaza nam sie niepotrzebne, i przed seksem kilka tabsow zma) przepraszam za dygresje,ale...TE WSKAZNIKI. czy w praktyce, moge spodziewac sie jakis pozytywnych efektow np. wzrost sily? moze wypowiedza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2004-07-28 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczą, którą cardio poprawia jest kondycja, czyli możliwość biegania na dłuższe dystanse. A poza tym, oprócz kształtowania sylwetki, która jest daleka od ideału pogarszają wskaźniki stanu zdrowia (biomarkery) takie jak: - masa mięśniowa - siła - tempo metabolizmu - procentowa zawartość tkanki tłuszczowej - pojemność tlenowa Ci, którzy pływają, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2015-04-08 22:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROVIRON (art)

    Temat
    Doping

    [...] jest sterydem oralnym. Jeżeli używany przedwszystkim jako środek przeciw aromatyzacji, używanie go w czasie dłuższego cyklu (10 - 12 tygodni) może troche podwyższać wskaźniki wątroby, ale nie o tyle ile można byłoby się spodziewać po steroidzie 17-alpha-alkylated. Najlepiej łączyć go oczywiście z Testosteronem. Testosteron bardzo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 15:15:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest takim samym czynnikiem ryzyka dla ludności na całym świecie. Tak naprawdę, niektóre grupy ludności z największym poziomem cholesterolu we krwi posiadają najniższe wskaźniki umieralności z powodu chorób serca i na odwrót. Dr. Malcolm Kendrick, szeroko znany przeciwnik teorii lipidowej wyjaśnia to bardzo dobrze w nagraniu poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2009-02-25 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny - badania naukowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] muscle. Br J Sports Med; 36(4):282-9. To badanie posiada poważne ograniczenia. Po pierwsze, nie było grupy kontrolnej. Po drugie nie mierzone były wyniki tylko metaboliczne wskaźniki które mogą *mogą* mieć wpływ na wyniki. Po trzecie dobór ćwiczeń do badania jest niedorzeczny. I ostanie, producent był sponsorem badań co może tłumaczyć dziwną [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2010-01-30 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otyłość jest przewlekłą chorobą spowodowaną nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku zapotrzebowania organizmu, skutkiem czego jest magazynowanie nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Badania przeprowadzone w próbie losowej populacji w wieku 35-64 lat, wskazują, że w Polsce nadwaga występuje u 45% mężczyzn i 35 kobiet, a otyłość u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-02-23 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód <art>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g/kg masy ciała dziennie przez miesiąc, podwyższa fizyczną zdolność do pracy o 14%. Po 2 miesiącach przyjmowania miodu w tej samej ilości stwierdzono jeszcze korzystniejsze wskaźniki, w przeciwieństwie do miodu sztucznego, który nie miał żadnego wpływu na parametry określające fizyczną zdolność do pracy. Miód w diecie odchudzającej, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2009-04-08 19:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczba badanych wyniosła 1106. Dwadzieścia badań zbadało wpływ FRC (flavonoid rich coca) na ciśnienie krwi lub puls, 20 na profil lipidowy bądź wskaźnik BMI. Dziesięć badało wskaźniki oporności insulinowej bądź syndromu metabolicznego, 8 badań mierzyło poziom mediatorów stanu zapalnego, 8 stwierdziło wpływ na wazodylatację indukowaną przepływem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2012-01-14 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 115 wypełnionych ankiet. Badanie potraktowano jako pilotażowe. Odpowiedzi udzieliły 63 dziewczęta i 52 chłopców, od 12 do 16 r.ż. W analizie zebranego materiału obliczono wskaźniki odsetkowe z uwzględnieniem grup wiekowych 13-, 14- i 15-latków, włączając nielicznych uczniów, określających się jako 12- i 16-latkowie, do grup sąsiednich wiekowo, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2003-03-19 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo wszystkim odwiedzającym ten post. Napisałem w nim wiele informacji na temat palenia papierosów. Więc do dzieła:) Moda na palenie papierosów rozpoczęła się w latach powojennych, po 1945r. Palenie stało się normą społeczną, najpierw wśród mężczyzn, a potem również u kobiet. Od kilkudziesięciu lat Polska zajmuje pod tym względem jedno z czołowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2010-05-03 20:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MMA + siłownia

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] Oczywiście dane jakie nam przesłałeś nie były zbyt precyzyjne, ale chociaż na podstawie tych kilku informacji spróbujemy dać jakieś drobne sugestie. Patrząc na Twoje wskaźniki antropometryczne można wywnioskować, że rzeczywiście delikatny problem otłuszczenia może istnieć. Niestety nie znamy Twojej budowy ciała, ale zakładamy, że dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-09-11 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiek: 18 lat Wzrost: 179 Waga: Dawno się nie ważyłem, ale obstawiam 84-85. Pas: 86 Udo w najgrubszym miejscu: 64.5 Biceps: 37.5-38, różnie wychodzi :P Te 3 wskaźniki interesują mnie najbardziej, bo pokazują co leci razem z wagą - tłuszcz czy mięcho. Reszty nie wstawiam, i tak lustro jest najważniejsze. Foty sprzed kilku dni, [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK ROZPOZNAĆ ŻE JUŻ JESTEŚ W KETOZIE Przede wszystkim z takich rzeczy które widać a raczej czuć odrazu to bardzo śmierdzący pot, niemiły zapach z ust. Bardziej wiarygodnym wskaźnikiem są specjalne paski które można kupić w aptece. Są to wskaźniki które nam pokażą czy mamy ketozę czy nie. Uważam to jednak za zupełnie zbędne. DIETA I RÓŻNE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 00:00:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a serce

    Temat
    Doping

    [...] cyklicznie steroidy przez 6 do 15 lat. Jako grupy kontrolnej użyto ośmiu kulturystów, którzy nigdy nie brali steroidów. Pierwszym interesującym odkryciem było to, że wskaźniki masy ciała (BMI - body mass index) u tych dwóch grup nie wykazywały istotnych różnic. Do oceny wewnętrznych rozmiarów serca naukowcy zastosowali echokardiografię [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2006-01-12 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny-masa i redukcja rownoczesnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo ciekawy system cyklicznego treningu laczacego rownoczesnie w sobie utrzymanie a nawet przyrost masy miesniowej,poprawe jakosci umiesnienia,pozbycie sie zbednego tluszczu. czyli ideal dla kulturysty a juz szczegolnie dla kulturysty naturalnego. by jednak trenowac w ten dosc skomplikowany sposob,konieczne bezwzglednie jest spelnienie kilku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2011-03-24 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy, a serce

    Temat
    Doping

    [...] cyklicznie steroidy przez 6 do 15 lat. Jako grupy kontrolnej użyto ośmiu kulturystów, którzy nigdy nie brali steroidów. Pierwszym interesującym odkryciem było to, że wskaźniki masy ciała (BMI - body mass index) u tych dwóch grup nie wykazywały istotnych różnic. Do oceny wewnętrznych rozmiarów serca naukowcy zastosowali echokardiografię [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2004-06-20 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Europy, obu Ameryk, Azji i Australii. Ich celem było sprawdzenie, czy stosowanie najpopularniejszych przeciwutleniaczy rzeczywiście w jakikolwiek sposób wpływa na wskaźniki śmiertelności. Okazało się, że nie. "Nie stwierdziliśmy, by środki te znacząco zmniejszały bądź zwiększały ryzyko zgonu" - piszą w "JAMA" autorzy artykułu. Był to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2007-03-20 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] potrzebował mój organizm. Po mimo przybierania na wadze nigdy jednak nie były to wartości, które dawały mi do myślenia. Po prostu z rozmiaru XS przeszłam na M/L a wszelkie wskaźniki wskazywały normę. Tak osiągnęłam wagę maksymalną 58 kg przy wzroście 163 cm. Zaczęłam pracę, która dość mocno mnie obciążała i w ciągu 3-4 miesięcy schudłam 8 kg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-09-05 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)