Panowie co prawda od 8 lat zajmuję sie WW ale z WL tez miałem doczynienia 30kg w 3 miesiace na czysto to jakis żart.Sam przygotowuję zawodnika /iti/ do startu w WL. Dzisiaj pocisnął 120kg przy wadze 74kg gdzie od 8 lat zajmował się WW.Zakładamy że 125 kg puknie około 15 Marca.Pod koniec Maja 130kg .Do Listopada na Złotoryję zaplanowałem 140kg. [...]
Panowie co prawda od 8 lat zajmuję sie WW ale z WL tez miałem doczynienia 30kg w 3 miesiace na czysto to jakis żart.Sam przygotowuję zawodnika /iti/ do startu w WL. Dzisiaj pocisnął 120kg przy wadze 74kg gdzie od 8 lat zajmował się WW.Zakładamy że 125 kg puknie około 15 Marca.Pod koniec Maja 130kg .Do Listopada na Złotoryję zaplanowałem 140kg. [...]
Jestem gotowy do prowadzenia bloga treningowego i regularnego umieszczanie wypisek, zdjęć, filmów i cotygodniowych pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 76 kg Wzrost : 186 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 14 miesięcy Uprawiane inne sporty : [...]
VII UStawka treningowa Super Fajnych Dzików WROCŁAW - zapisy tutaj http://www.sfd.pl/VII_Ustawka_Treningowa_Super_Fajnych_Dzik%C3%B3w_%2B_Oficjalne_otwarcie_Sklepu_SFD_we_WROC%C5%81AWIU_%21%21-t1168820.html#post-0
Mocne mocne - WW Wrocław!:)Będzie walka bo jedna drugiej nie odpuści jak to koleżanki:)Będzie się sporo działo.Spróbuję wyrównac dzisiaj ich wynik czyli 60x.
Ja mam nadzieje, ze Śląsk Wrocław awansuje do I ligi, wtedy może misto sie weźmie, albo jeszcze lepiej Polska wygra organizacje Euro 2012, i wybudją pożadny stadion we Wrocławie, wtedy częsciej trzeba bedzie jeżdzić na WKS
Na liście życzeń RC Genk, mistrza Belgii i uczestnika tegorocznej edycji Ligi Mistrzów znalazło się dwóch zawodników II-ligowego Śląska Wrocław - Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy [...]
Pure Jatomi Wrocław Pasaz Grunwaldzki. Wybrałem ta siłownię, bo jest bardzo fajna strefa do crossfitu, do tego będąc w innym mieście mogę wejść na ich siłownie
ja w kotlinie bywam 4 - 6 razy w roku, czasem zahaczam po drodze o jakies miasto (kiedys regularnie o wroclaw)... ale musze w koncu pojechac gdzies indziej
to moja riposta maciek 20lat siłownia renoma Wrocław:) i ***ac tego zalanego lorenza raz na zawsze. http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images2011/20110625194400.jpg
Wrocław-10-11.10.2015 Dobra czas na jakieś podsumowanie tego wyjazdu. Z domu wyjechałem około 11,na miejscy bylismy przed 14 ponieważ we Wrocku straszne korki były. Organizacja zawodów-masakra. W hali strasznie gorąco i duszno. Miło było także na żywo poznać sporo osób z forum :-) Ważenie niby od 15,zostało przesunięte na 15.30 a na wadze [...]
FutureBody-prowadzi Łukasz Kaźmierczak oraz Wojtek Kampa (sędzia oraz zawodnik-startował z Lukim w Sopocie) Wybierając ten kurs kierowałem się tym,że jest praktycznie na miejscu (do Opola mam 20 min) a tak to najbliższe kursy mam Wrocław,Katowice.