worek

ja jeszcze worek ryżu i też lece na trening. Dziś na uczelniana silke idę. Za friko to co de będę żałował. :D

nie musisz mi mówić.. ja po 8h miałem kostki poppuchniete jak chvj, a nie idzie siąść.. Nie wiedzialem jak ryz zjesc, koktajl zrobilem białko + banan + worek ryzu + mleka :>

Nie mam bo jej nie skonczylem jeszcze. Mam zamiar dokupic brame do sufitu, suwnice na nogi, worek, obciazenie i costam jeszcze moze wymysle;] po co zakladac terz temat jak za jakis czas cos dokupie.

[...] zieleni... szkoda tylko, że ta koszulka była przyczyną mega wkrvwa. Tak jak śliczna-tak w noszeniu do bani. Przy tych przysiadach miałam wrażenie, że mam na sobie jakiś worek foliowy. WL - i tu się zaczęło. Jak tylko położyłam się na ławce, myślałam, że się z niej ześlizgnę. Obrzydliwe jest uczucie leżenia we własnym pocie... bleahhh!!! Nie [...]

no to dziex. a nie wiecie ile kosztuje worek białka ostrowi 15kg???

worek z gównem w kształcie herkulesa ? nie wiem Zmieniony przez - MIC_ban w dniu 2008-12-16 21:36:08

[...] kiedyś filmik na YT gdzie koleś zatytułował go jako wielka transformacja ciała (po ang.), najpierw opisał cały swoj trening (aero 2x dziennie na sałacie %-)), a jak wkleił fotki to ja tam zobaczyłam worek tłuszczu w skórze %-) To że niektore laski mają takie problemy z tkanką to wiedziałam, ale żeby facet sie głodził to dla mnie niespotykane %-)

[...] gacie w ofercie i na zdjęciach reklamowych mają wyraźnie wyeksponowane męskie genitalia. Nie mają wersji ewidentnie damskich. Zastanawiam się czy zadziałąłyby jako unisex, czy po założeniu przez na babski tyłek będą miały ewidentny "worek" z przodu..... Co myślicie o tych przemyśleniach? %-) Oj na poziomie cukru to ja się ni hu hu nie znam.

A ja właśnie wróciłam z lasu (jak to brzmi %-)) i wpirzam tonę brokułów, łososia i worek kaszy gryczanej (jeszcze dwa miesiące temu w życiu bym nie wsunęła całego woreczka %-)). No i czytam co tam się podziało w spamie ciekawego ;-).

[...] MP młodzieżowców. Ponad rok nic nie boksowałem itd. i postanowiłem się odmulić w formie cardio. Fajny zamiennik i nieźle można się dojechać w postaci interwału naprzeminnego worek / skakanka. Chętnie bym wrócił poruszać się jeszcze kiedyś ale tak tylko dla siebie, ale gdzie na to wszystko czas znajdować :-) Doris jak zaczynąłem przygode z CF to w [...]

to mowisz, ze te pompki w niczym nie pomoga? Bo w okresie wakacyjnym chciałem dołozyc worek bokserski, troche sily i w ogole. Zmieniony przez - VarmUp w dniu 2014-03-21 10:10:30

ja bym wybrał worek ryżu i 5 jaj, placek też powinien wyjść, ale w/w też sie nada

przysiady z koleżanką na ramionach, albo z dwoma kolezankami dwie zgrzewki wody i wykroki, albo weź mocny plecak napakuj kamieni do środka i tak wykroki, albo zrób sobie worek, wypełnij czyms jakimis scinkami/piach/ trociny.

[...] zrezygnować ze względu na brak czasu. Mam jednak kilka razy w tygodniu trochę czasu, żebym mógł choć w części zastąpić treningi. Co byście polecili oprócz standardowego rozciągania i biegów? Mam do dyspozycji worek treningowy. Kata odpada, nigdy tego nie lubiłem :) ,choć jest bardzo ważne. Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

ja już nie mogę...zrobiłem kolteta na cały talerz i worek ryżu..no i połowę zostawiłem. Wcześniej jadłem jajka z tuńczykiem to jeszcze jakoś weszły Trza się do roboty szykować nie naspamujcie za dużo..

w sumie tak...został mi worek białka jeszcze 750g. W sumie 3,5kg do przodu i starczy Setka pociśnięta..ma początku przyszłego spróbuje więcej i git. jak tam u Ciebie?

[...] wycisnąć jakieś kon kretne miejsce?i w ogóle akademickie wyciskanie jakiejś uczelni czy co to jest? a odnośnie 4.12.... mam oficjalne rozdanie dyplomow magisterskich. Ubiore się w ten śmieszny worek na kartofle(zwany togą) i dostane kolejny papier do podtarcia dupy,jak by mi sraczowego zabrakło. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2010-11-30 19:31:56

Jakieś dzwonki słychać z dala to mikołaj za******la, za******la aż sie kurzy bo za******* ma dość duży mimo wielkiej dziś roboty z równowagą ma kłopoty rozerwany ma swój worek i rozpięty ma rozporek spodnie całe wymiętolił chyba z sanek się s*******ił alkoholu czuć aromat na***any jak automat wysiadł z sanek głośno beknął i wielkiego orła ***nął [...]

ja sprzedaje wszystkich %-) za worek wpc http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tek_z_si%C5%82owni%C4%85_%2CPOMOCY_!-t958145-s3.html#post6 za****tą dietę ułożył, nie wiem jak to skomentować }:-(

Pamiętajcie że podstawa dobrego masowania to MUTANT MASS duży worek, dziennie po 4 porcje %-) reszta nie ważna, tylko to, suche mięso idzie , ew. można dorzucić testosterol 250 z megabola ale to już dla zaawansowanych ;-)