SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Kreatyna + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    proste pytanie, krótka odpowiedz :) kupilem krete vitalmaxa w proszku i carbo do tego. i mam teraz pytanie jak to spozywac :D nie chodzi o dawkowanie, tylko jak pic. czy kreatyne mieszac razem z carbo? 50g carbo + 5g krety z woda? prosze o szybka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-02-19 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelp mi plizzz:)

    Post
    Doping

    Jak w domu sie nie przelewalo to glod woda zabijalem, pomagalo ale na krotko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-02-19 22:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jednak radze tak jak na pudełku jak producent radzi: Jaką dawkę NitroBolon’u powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2009-02-19 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas na melinach za 7 zl Atomówki sprzedają z wodą

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany- uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie znam sie za bardzo na składzie ale chodzi mi o to aby węgle były naprawdę dobre, tzn Porządny kotlet z surówką (w przenośni oczywiście) a nie cukier z wodą. bialczan masz na myśli Carbo Olimp?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-02-19 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masło prawie w calości, margarynę, zabielane zupy i zupy z torebek Cały nabiał i produkty mleczne, mleko ( prawie w całości jeżeli nie ma alergii na laktozę ) jogurty Węglowodany - ziemniaki, kluski, makarony Soki Słodycze PRZYKŁAD ( ale zawsze patrz szczegółowy spis potraw i godzin ) ŚNIADANIE - kawa, jajecznica z 3 jajek, kromka chleba z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2009-02-19 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie dosc ze mam nikły biust to nie chce miec grubszych ramion bo to mnie dobije przepraszam za ten jałowy monolog ale zalezy mi zeby wysmuklic nogi wiem ze to tłuszcz i woda bo widze obrzeki ud w 2fazie cyklu lekarz polecił mi tabletki moczopedne i masaze drenujace tylko zapomniał dodac gdzie i jak ja mam je wykonac skoro najblizszy salon [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 2009-02-20 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl mono! HELP ME!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna... Olimp Mega Caps 1250. Kreatyna owszem trochę nawadnia ale spadkow duzych nie powinno być tlyko woda zejdzie. Gajner a carbo to duża roznica carbo to węgle proste a gajner zawiera rowniez bialko co czyni go tak jakby gajner= bułk DNT 5g rano na czczo DT 5 g rano na czczo i 5g potreningu 5g =4 caps olimpu PzDr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2009-02-20 06:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napojem w krajach klimatu tropikalnego. http://pl.wikipedia.org/wiki/Mleko_kokosowe Z tego co mi wiadomo to w sklepach sprzedaja glownie te niedojrzale kokoswy czyli z "woda",bo gdy kokos jest coraz dojrzalszy to te mleko zyskuje na tłuszcze (inne owoce zamiast tłuszczu w miare dojrzewania sa slodsze,maja wiecej cukru) i te mleko to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2009-02-20 06:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 9 dni;] NO fakt, bo bruszek juz sie troszeńke zmniejszyl,ale narazie bez szalu, poza tym nie widac innych zmian:( ale to chyba dlatego ze przez pierwsze 3-4 dni to sama woda z nas zchodzi pozniej dopiero tluszczyk sie spala;d a wiec cierpliwie bede czekac na efekty, ktore bedzie widac golym okiem;) Co do Twojego poprzedniego pytania, bo [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice ludzkiego ciała

    Post
    Scena MMA i K-1

    Człowiek w około 60% składa sie z wody. W miesniach woda stanowi 70 do 75% całosci miesni.W tkance tłuszczowej woda stanowi 10-15% .Mózg składa sie w 75% z wody. Watroba 70%. Przy odwodnieniu tracisz wode z miesni,tłuszczu i innych czesci ciała.Jesli uzupelniasz wode po ostrym odwodnieniu to woda nie zalega w brzuchu!!! Ona momentalnie jest [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7758 Data: 2009-02-20 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały proces "odblokowania" i powrotu oragnizmu do normalności jest skomplikowany i nie można go sprowadzać do zastosowania wyłącznie clomu i nolvy. Badania potwierdzają skuteczność łączenia obu tych SERM-ów w celu podwyższenia poziomu testosteronu po cyklach i synergizm polega n tym ,że przy nolvei można skuteczne dawki clomidu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2009-02-20 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JanekBosko / Dziennik / ALTERNATIVE STYLE!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -mleko 0.5% -rodzynki -wpc Po treningu: -banan -wpc -mleko 0.5% Dwa posiłki: -ryz/kasza/makaron -kura/wołowina/ryba -oliwa z oliwek -orzechy -warzywa Kolacja: -twaróg -woda/mleko -oliwa SUPLEMENTY: Na pewno będzie to mzb i białko(do śniadania jako że nie potrafię nic rano przełknąć co nie jest płynne). Kreatyna co jakiś czas i na tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-02-20 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naturalne ze nie wiadomo Ale parowki sa bez porownania hehe Szczerze Ci powiem ze zalezy jaka wedlina jeszcze woda to chyba , nie wiem dokladnie 30%? Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2009-02-20 13:26:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-02-20 13:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podobnie jak na rybach mrozonych (konkretnie pange mam na mysli), 1/3 to woda po wytopieniu 2/3 to rybka Ale wiesz wiekszosc jednak to ta wedlina jakies 60-70%.Chociaz niektore widac ze sa"chude" od wody. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-02-20 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz na masę to polecam A6W :P basen dobry na spalanie :D woda nieźle wyciąga :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2009-02-20 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak na omo ale czuje że działa to raz a dwa jak chcesz urosnąć to dowal węgla bo smętnie mi to wygląda jak piszesz ze samo białko kontrolujesz etc a te 2kg to może woda skoczyła a nie dieta co ? pomyśl nad tym i zacznij jeść 0,5kg ryżu dziennie czy tam makaronu czy nawet ziemniaków a zobaczysz ze powinno ruszyć pozdro aha i info ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2009-02-20 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta wezcie sobie metke np sama bez diety przez miesiac i odstawcie wszystko prawie zejdzie bo woda a wez metke i diete pilnuj i odstaw zobaczysz jaka jest roznica bic koks z dieta a bez

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 15:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Jakieś 30 minut temu rozrobiłem sobie z wodą i wypiłem ;D Smak banan wyśmienity wręcz ^^ mmm.. Smakowo to najlepszy gainer jakiego piłem :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy jak rozrobie sobie z mlekiem(lub woda) bialko hi-tecka to na drugi dzien jak mi zostanie to moge jeszcze to pic .nie straci zadnych wartosci ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2009-02-20 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)