SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i mineraly ktore

Czy chodziło Ci o: "witaminy i minerały ktore"?

  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wykorzystywanie przez organizm energii zgromadzonej w węglowodanach, lecz tłuszcze są niezbędne w naszej diecie ponieważ tylko w ich obecności przyswajane są niektóre witaminy. Następna grupą są witaminy i minerały które w diecie sportowca muszą być dostarczane w zwiększonej ilości dlatego że przy takim wysiłku aerobowym jakiemu poddany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że Witamina B6 to pierwsze słyszę. Chyba polega to na tym, że wspomaga działanie Ornityny. Zresztą w Artykule są wymienione Witaminy i Minerały, które wspomagają, etc. Wystarczy przeczytać od początku do końca. Dużo tekstu nie ma. Pzdr..

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A obok widać jak stoją jeszcze a pieczętowane foliami opakowania z Alkaną i Witaminami . Więc jeszcze ponad połowa cyklu przedemną . A te 3 kapsy , 2 jaśniejsze i 1 ciemniejsza to już naszykowane witaminy i minerały , które zaraz za jakieś 20 minut połknę tuż po posiłku który teraz idę zjeść Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-03-06 12:17:38

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 12:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorąc jeszcze zmielony imbir, czosnek w kapsułkach i omege-3 - Mega kombajn na jesienno-zimową porę). Multi Pack 36 i Mega Mineral - Tutaj dużo nie napiszę są to witaminy i minerały, które w jakiś sposób trzeba uzupełniać u osób ćwiczących. BCAA G-Force - bardzo dobre w smaku (orange) BCAA z Glutamina, działają jak BCAA i Glutamina. [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano chłopaki i nie chłopaki %-) bo jakies baby tez tu czasem zaględąją \-) Poodpisuje wieczorem bo jadę z córką do dohtora. Suple - Michał nie masz kasy to kup podstawy - witaminy i minerały które sa niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i tyle. Masz bcaa to syf przed i po treningu lub pij w czasie treningu a po wypijasz te [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajanie witamin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np.zaburzenia w budowie kosmków jelitowych spowodowane np. oczyszczonymi produktami typu biała mąka).Bardzo ważne jest także źródło witamin.Najlepiej wchłaniają się witaminy i minerały pochodzenia naturalnego, gdyż tam występują z wieloma związkami towarzyszącymi często bardzo potrzebnymi do własciwego wchłonięcia.Syntetyczne witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-08-17 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - witaminy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heja, to trochę nie tak Są witaminy, które bardzo dobrze są przyjmowane z tabletek - np niektóre witaminy z grupy B. Tabletki typu "multi" mają też w składzie minerały, tu również niektóre są niezastąpione, np jod. Ale faktycznie ogromna większość witamin z takich multitabletek jest nieprzyswajalna, albo wręcz szkodliwa. Znacznie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-01-19 11:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobny do Olimpu, ale w kapsie mineralnym chciałbym skład jak ZMA + pozostałe minerały. Ale przede wszystkim żeby było bardzo dużo magnezu, z 350 mg. Chodzi mi po prostu o witaminy i minerały które uzupełniają z lekką nadwyżką pełne dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały potrzebne osobie trenującej, do których nie trzeba już nic [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2009-10-03 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i matematyką w szkole chyba nigdy nie przepadałeś . Ja inaczej podchodzę do sprawy , wolę wydać raz na pół roku np 400zł niż co miesiąc wydawać 70zł . Biało , dextro i witaminy z minerałami i tak bym musiał kupować by uzupełnić dietę. Także sory ale nie wiem dlaczego uważasz że wydałem za dużo kasy . kamils31 "szkoda ze tyle kasy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2011-09-28 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konieczne jest,aby stosować je pod opieka lekarza. Dieta 1000-1200 kcal to zdecydowanie za malutko. Moze wtedy waga będzie stala ,ale nie uda się pokryć zapotrzebowania na witaminy i minerały,ktore tez są bardzo ważne. W tych sprawach bardzo pomogl mi s.m.p.a ,w dziale odzywianie mozesz pytac o wszystko ,specjaliści na pewno pomogą ''Moze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16686 Data: 2010-02-07 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 10 piętro nie dysponując taczką i windąTo rola manipulacji składnikami pokarmowymi o odpowiedniej porze dnia a za sprawność odbywania się tego procesu odpowiedzialne są witaminy i minerały,które na naszym placem budowy są jak bloczki,dzięki którym można wciągnąć wiadro papy na dach.Mamy więc pierwszy i najważniejszy czynnik budowania [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2009-03-25 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często choruje (dziwna sprawa)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak robiłem długo czas , aż nie zacząłem chorować , bo kiedyś mniej piłem , paliłem i chorowałem raz na rok , a nie raz na miesiąc. Pamiętać picie alkoholu wypłukuje ważne witaminy i minerały , które magazynował wasz organizm. I w sumie ostatnia rzecz jeszcze , jak nie musicie nie bierzcie antybiotyku to jest ostatnia droga wyjścia z sytuacji. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2010-01-16 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się uporczywa gorączka, krwiste stolce. W jej przebiegu może dochodzić do powstania ropni, owrzodzeń i przetok oraz wtórnego zakażenia ściany jelita. A tutaj produkty, witaminy i minerały które jeszcze nie pojawiły się w tym temacie: Oprócz wcześniejszych również brak witaminy H. A wydaje mi się że masz braki witaminowe skoro nie jesz. Lub [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9619 Data: 2006-08-25 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYK BUCZKO - OPINIE PRODUKTÓW SCITEC

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam ! :) Dzisiejszym Suplementem Firmy Scitec Nutrition Jest Muscle Gainer Tank - Wzmocniony Kreatyną . Jest To Bardzo Silny Gainer Do Budowy Masy Mięśniowej, Każda Porcia Scitec Tank Wzmocniona Została Składnikami Takimi Jak : - Kreatyna, Arginina jak i Również Witaminy i Minerały, Które Kompleksowo Wspierają Rozbudowę Tkanki Mięśniowej.Scitec [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 11:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo, SKASOWAŁEŚ MÓJ POST?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] cukier uzyskiwany z kukurydzy i mieszany z jego najprostszą formą tj. glukoza. Mamy też tłuszcz, w lepszych będziemy mieli olej MCT w innych roślinny. Do tego dodawane są witaminy i minerały (które bierzemy ćwicząc nawet jak nie jesteśmy chorzy, bo wysiłek fizyczny, pocenie się, usuwanie produktów ubocznych przemiany materii ograbia nas z nich [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2001-11-16 15:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła węglowodanów a jakość "ciała"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do odkładania tkanki tłuszczowej. Zdrowe źródła węglowodanów, takie jak płatki owsiane, kasza czy ryż basmati, zawierają więcej błonnika i składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały, które są korzystne dla skóry i sylwetki. Błonnik pomaga utrzymać uczucie sytości i stabilizuje poziom cukru we krwi, co zapobiega nagłym wahaniom [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2023-05-31 08:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LESZCZ19 dziennik - pierwsze HST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] być ciekawym i przyjemnym dodatkiem. Do surówek możesz także dodawać różnego rodzaju kiełki, otręby pszenne, czy też ocet jabłkowy. W ten sposób dostarczasz różnego rodzaju witaminy i minerały, które też odgrywają bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. O węglowodanach i indeksie glikemicznym możesz poczytać (http://dietamm.com/). Według [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2008-07-17 16:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ dzialu TDP - 0 spamu same odpowiedzi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 10 piętro nie dysponując taczką i windąTo rola manipulacji składnikami pokarmowymi o odpowiedniej porze dnia a za sprawność odbywania się tego procesu odpowiedzialne są witaminy i minerały,które na naszym placem budowy są jak bloczki,dzięki którym można wciągnąć wiadro papy na dach. Mamy więc pierwszy i najważniejszy czynnik budowania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2011-01-21 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BŁONNIK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan na redukcji a czemu by nie jeśli jesz go świadomie i wiesz ile zawiera kolorii to moim zdaniem nie ma różnicy czy zjesz banana czy np. taką samą ilość kcal z innych owoców, a banan wbrew pozorom jest bogaty w witaminy i minerały które są przy redukcji niezbędne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13963 Data: 2008-09-17 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a totalne zmęczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma się składać głównie z owoców, tylko ma być dodatkiem do któregoś z posiłków, dlatego też zazwyczaj nie wlicza się owoców w zapotrzebowanie. dodatkowo zawierają one witaminy i minerały, które uzupełniają bilans w organizmie. w skrócie; nie należy przesadzać z owocami na redukcji. pozdrawiam Zmieniony przez - Masterion w dniu 2010-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2010-08-27 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)