kiedys zamawialam wanilie i przez dluzszy czas byla to moja ulubiona odzywka. zaryzykowalam wisnie i banana- mocno sie przejechalam na obydwu smakach, dla mnie byly po prostu.. ohydne %-) mam nadzieje, ze wanilia sie nie zmienila... bedzie niedlugo nowa dostawa? bo widze, ze teraz w hurtowniach pustki..
01.07.2013 - DNT Aeroby Menu: http://img96.imageshack.us/img96/5033/83us.png Opis: Menu: Miska zrobiona intuicyjnie (tzn bilans). Czekam na wytyczne dietetyka, więc na razie błądzę. Głód za mną chodzi non stop. Po zdublowaniu bilansu niedzielnego, ssanie od rana, ale postanowiłem poniedziałek zacząć bilansowo. Co prawda, wróciłem na chwilę do [...]
Miska w ryzach. Dziś na śniadanie testowałam mug cake'a. Niestety zapomniałam foty zrobić.. a prawie wyszedł z kubka. Trochę zbyt suchy, może 3 min. to było za długo, ale coś nie wierzyłam, że 2 wystarczą.. Muszę stwierdzić, że całkiem smaczny, ale jeszcze muszę przepis podrasować. Dałam: 2 jajka, 30 g mąki z płatków owsianych, 30 g whey'a [...]
Niedługo postaram się zaopiniować Carbo wiśnie jak tylko dostanę, oraz zastanawiam się nad potężnym cyklem kreatynowym ( CREA MISSION + CREA FORCE ), oraz pokazać postępy załóżmy w przeciągu 8 tygodni. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-07-20 06:56:42
Wypiska 1) WL: Dzisiaj poszło dobrze Chodz mogło być lepiej osttatnia seria jakoś ciężko poszła FILMIK 2) Rozpiętki w leżeniu głową w górę: Robiłem pierwszy raz w życiu i troche mały ciężar dałem bo poszłó luźno. FILMIK 3) Wyciskanie hantli głową w dół: Również pierwszy raz, ciężar dobrany w miare OK, ale troche mi sztangielki latały... Myślę ,że [...]
yosis,przy kettlach to kwestia techniki, opanujesz bujanie z bioder, ruch nadgarstka w odpowiednim momencie, ilość siniaków spadnie drastycznie, i nawet się nie obejrzysz gdy 10kg będzie Ci lekko latać %-) 4.02.12 DNT Posiłki: 1. 3 jajka, boczek, banan, jabłko 2. mielone wołowo-wieprzowe, dynia, sałata, mandarynka 3. wiśnie, 3 jajka, len mielony, [...]
Eee, to ja mam odwrotnie- mi nie żal tłuszczu na ten koszt, żal mi 8 zł %-) eh:-D A propos miski dostałam wczoraj próbki odżywek - i tak np. dzisiaj do malin próbowałam choco-chery - obrzydliwe. I wiśni w czekoladzie też nigdy nie lubiłam. Wiśnie to się tylko na wino nadają. A cała reszta to nieporozumienie.
/SFD/Images/2016/10/5/8bb39d31cd8e422a9b7d2416fa79c9b5.jpg WTOREK Dziś na szczęście apetyt wrócił, lepsze samopoczucie,. Trening fajnie wpadł, choć siły w ogóle nie mam. Za to pompa dobra /SFD/Images/2016/10/5/5cb4755339ee4bf1852bad1f2225034e.jpg klatka i brzuch Wyciskanie sztangi leżąc RAMPA 8 105 kg Wyciskanie na smithie 4 x 12 [...]
/SFD/2016/12/10/f4941774cc3a432f8b3db030463c17ac.jpg PIĄTEK Ostatni dzień chyba najbardziej zapracowanego tygodnia w moim życiu. Weekend teraz koniecznie luźniejszy, muszę zmienić sobie organizacje pracy nieco. Mimo ciągłej pracy, treningi nowe bardzo dobrze wpadły. Wczoraj PULL też dobrze, dziś i jutro regeneracja. Tylko rolowanie, masaż i [...]
Lexi, spróbuj, na początku dziwne uczucie, takie nienaturalne się to wydaję :) Bziu, a jak moje przysiady ze strony wcześniej ? Dziś nie idę na trening ale miski zachowane i będzie kulinarnie. Wyciągnęłam zakurzony parowar i muszę wrócić do gotowania na nim. A dziś wypróbuje konkursową dietetyczną zupę a'la fasolka po bretońsku i przygotuję na [...]
już się wypowiedziałem w tym temacie jako Polejmi, a teraza jestem na drugim koncie i na drugiej puszce Elite smak wiśniowy jest całkiem, całkiem na początku jak się otwiera puche czuc intensywny smak truskawki lub podobnego owocu po wymieszaniu z wodą czuć tak średnio wiśnie, ale w smaku jak i zapachu bardzo dobre miła odmiana po bananie. z [...]
Amber wiśnie lubię bardzo, nawet uwielbiam aczkolwiek jeżeli chodzi o jakieś produkty o smaku wiśniowym to tak średnio. Iwona super, że dostałaś pracę ! Pochwal się ;) Dobre treningi.