wiemy

[...] problemie piszesz. Opisałeś swój proces budowy masy mięśniowej, z którego wynika, że zbudowałeś sporo kilogramów masy mięśniowej,z niewielką ilością tkanki tłuszczowej. Nie wiemy jak zmieniły się obwody ciała w tym czasie, ale wnioskować tak można po tym, że brzuch się nie zmienił. Niestety nie da się zwiększyć obwodów kostek i nadgarstka. W [...]

To wiemy,że tak samo nie rozchodzi się, konkrety pany konkrety !! Jak w tabsie jest 2 lub 5 mg a w ampułce 50mg........... Kto coś wie konkretnego, jakieś linki?

Daj ankietę działu nic nie wiemy o Tobie i jakie cele masz stosując w/w trening.

[...] czy to nie jakas sciema producenta, bo cena niska, inni producenci albo proteiny z mleka, albo soi, w najlepszym wypadku wpc, a cena znacznie wyzsza. jezeli w ogole produkt typu batony proteinowe mozemy zaliczyc do produktow spozywczych, a nie do grupy suplementow, ktore jak wiemy kontrolowane w zaden sposob nie sa... ot taka moja rozkminka hehe

gazowane tez moga byc,ale jak wiemy niegazowanej wody damy rade wiecej wypic... <<<Champions are Made Not Born>>>

OLIMP wypełnij profil bo nie wiemy co Ty za jeden :))

OLIMP- mam propozycje-zrob posta w ktorym opiszesz nieco swoja osobe.Wogole cie nie znamy, nie wiemy kim naprawde jestes Opisz kim jestes- to nie boli ---------------------------- Pozdrawiam <==Dezir==> http://PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

[...] całkowita energetyczność diety wynosi 3635 kcal. Zaokrąglamy ten wynik i mamy 3650-3700 kcal. Dla osoby ważącej 60 kg 3650-3700 kcal to bardzo duża ilość, ale z praktyki wiemy, że dla ektomorfika ta ilość nie jest za duża. dodaje to do tamtego ostatniego wyniku? nie wiem co robić z tymi wartościami 2g białka 5 wegli i 1 ttłuszczy... [...]

Szamiesz dość stosunkowo dużo prochu, bo aż 200 g, wypełnij ankietę bo nawet nie wiemy podst. informacji o Tobie waga/wzrost/itp Może też być to spowodowane nagłym dostarczeniem zbyt wysokiej kcal i organizm wariuje, bo nie był do tego wcześniej przyzwyczajony. Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2013-07-21 22:36:09

Nie wiemy jak wyglądasz ale jeżeli planujesz, że przez 40 dni zrobisz "kaloryfer" to raczej odpada:D 1200kcal to ZA MAŁO ! tylko sobie zaszkodzisz. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne ( w tym linku co podał koniu wszystko jest), jedz zdrowo. Trening lepiej FBW. Ja proponuje tak: odpowiednia dieta, trening FBW 3x w tygodniu, a po treningu [...]

no tak zgodze sie ale na takim ostrym fizolu panowie miesni nie zrobimy no jedno to napewno wiemy co znaczy ciezka praca i nie jeden by wysiadl po godzinie. No ale to nie istotne

[...] dnia ( nie ma znaczenia czy będą to 3, 4 czy 5). Regularność jednak ma pewne korzyści, organizm po pewnym czasie adaptuje się do pewnych pór - sam domaga się jedzenia, wtedy wiemy kiedy nas łapie apetyt i jaką porcję jedzenia możemy spożyć. Owoce tak jak Domer zaznaczył, najlepiej na deser po posiłku (podjadanie między posiłkami nie jest [...]

wlasnie tu jest pytanie o deke lub npp,poniewaz jak wiemy winstrol wysusza nam stawy(kiedys stosowalem w nieduzych dawkach i mam problem z kolanem) wiec ja juz wina nie tykam :) p.s. boldenon biore z cypio i rotacyjnie dorzucam raz masteron,raz oxandrolon. Boldenon wlasnie bardziej ku poprawieniu kondycji niz masie. Zmieniony przez - tomek25irl w [...]

[...] serię, lydki dwie serie i zamieniłem wycikanie na barki zza glowy na przed głową. Musze coś pokombinowac z tymi seriami bo chyba za duzo jak na jeden dzien. To wyszło ok 30 seri . Czy to jest za dużo jak na taki trening ? A ćwiczenia dobralismy tak z kolegą tylko jeszcze ilość serii to dokładnie nie wiemy ile zrobić czego. Pozdrawiam, Mariusz

cichy thx tez mi sie podoba :D soga bym odbil ale tego nie zrobie i wiemy czemu he Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę. Mafia Sporty Extremalne

no jak boli,to znaczy,że kolano domaga się odpoczynku. Nie ejstesmy jasnowidzami i nie wiemy,co Ci na pewno jest,dlatego lekarz jest niezbędny. Z opisanych przez Ciebie objawów mogłoby wynikać,że masz stan zapalny kolana,dlatego powinnaś jak najszybciej polecieć do lekarza. Nie masz w domu żadnych środków przeciwzapalnych?? Na pewno coś masz.

Najpierw zrobić badania a później dobrać leki inhibitory/hcg/hmg/sermy itd pod wyniki badań, lh I fsh lezybjak wbijasz syntetyka z zewnątrz (testosteron)w skrócie i tak wiemy ponad 30 lat jestem na saa ;-)

[...] czynnikow, miedzy innymi typu budowy ciala i diety.. MAsz odzywki które mogą promowac wzrost masy ciala, tak tluszczowej jak i miesniowej (carbo i gainer), masz tez suple zbedne (np glutamina). Sens brania wegli i bialek jest wtedy kiedy brakuje CI ich w diecie. My nie wiemy nic na Twoj temat, a mamy oceniac czy cos jest dobre dla Ciebie...

bez przesady to nie narkotyki , jesli bedzie sie zle czul to odstawi proste . mowimy o smiesznym mitotropinie . i dobrze wiemy co 18latkowie wciskaja w siebie na rzezbe - nie jest to mitotropin...

są też dżemy niskosłodzone .... oczywiście nie wiemy o jakim mówi jak doda troche nic sie nie stanie