wiemy

To jest dział dla nie zarejestrowanych użytkowników, co do paczki to po jakimś czasie jak jej nie odbierzesz powinna wrócić do właściciela, a czy on potem będzie miał w stosunku do Ciebie jakieś roszczenia względem opłaty za wysyłkę paczki to już nie wiemy. To jest forum sportowe.

[...] po co ci kilka tematow? a w zadnym ankiety pelwnej nie dajesz. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

mirdseaw Wiemy o tym.

[...] powodu nie uwazam sie za kogos lepszego. Encanto Zrozum, ze nie wazne co robisz, wazne zebys to robil z sercem... Zycie wymaga poswiecen... A jak wielkie one sa... tylko my wiemy ;) I tak na marginesie. Nie ma praw, ktore rzadza koksowaniem. Kazdy z nas jest inny. Na cudzej rospisce mozna sie niezle "nadziac"... albo wybic... Ale [...]

Dzięki za propozycję, czy jak to nazywacie wyzwanie, jednak załoga Olimp, ta jej część, która chce startować w zawodach, sama wybiera imprzy, w których weźmie udział, a wiemy, że niektórzy się przygotowują na ten rok, prawda Tomek...? Życzymy owocnej rywalizacji, a wszyscy, którzy swoim treningiem, wiedzą i doświadczniem mogą pomóc, działają [...]

Spróbuj treningów typu tabata, interwałowych - czyli maksymalny wysiłek w krótkiej jednostce czasu ogólnie mówiąc. Poczytaj posty podwieszone działu Odchudzanie i dzienniki dziewczyn z działu Ladies. Wiemy, ciężko jeść jak się dużo haruje, po prostu na razie może wylicz swoje zapotrzebowanie, ustaw bilans na zero, dostarczaj kalorie ze zdrowych [...]

[...] z nim w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne_organizmu__obliczenia_-t1216746.html#post-19889471 Czy poprawisz sylwetkę niestety nie wiemy. Zależne jest to od wieku czynników. Bez wątpienia podstawą jej kształtowania jest trening siłowy. Jeżeli jednak Twoja sywletka wygląda słabo, to co tam poprawisz. Jak [...]

wypelnij ankiete bo nic o Tobie nie wiemy.

nie wiemy jak wyglądasz opis nic nam nie mówi, nie znamy twych priorytetów

Oba są dobre. Kwestia tego, który będzie bardziej przydatny dla Ciebie. Tego niestety nie wiemy.

nic nie wiemy oTwoich celach ani dlaczego taka jałowa dieta. wypełnij ankietę działu

[...] stażem treningowym. tak na marginesie - nie warto się sugerować treningiem Arnolda w ciemno. Jeśli ktoś widział filmy z jego treningów na barki - to w świetle tego co dziś wiemy np o optymalizacji techniki ruchu i jego zakresu - sposób w jaki on robił np wznosy na przednei aktony jest śmieszny. Nie żebym się mądrzył. Treningi Arnolda były [...]

JAko trening najlepsze aeroby, interwały lub hiit, bez diety najlepsze suplementy nie pomoga. Nie wiemy nic o tobie więc nie mozemy ci nic doradzić.

[...] i trafia tu mnóstwo młodzieży, która zaczyna swoją przygodę z SW. Nie przyjmujemy założenia, że fajnie jest się lizać po jajkach i poklepywać po plecach, że my przecież wiemy i ci śmieszni gówniarze nie, tylko staramy się pomóc i ukierunkować. Stąd nie ma się co obrażać, że ktoś, zwłaszcza moderator prostuje taką zwykłą informację, która [...]

[...] octowego i to on wyrzadza najwiecej szkod i jest odpowiedzialny m.in. za kaca. co do alko i treningow. piwo jest bodate w weglowodany i to te proste. dodatkowo alkohol to te tzw. puste kalorie, ktre jesli nie wykorzystamy natychmiast, odrazu posluza do syntezy fatu. dodatkowo odwadnia a jak wiemy miesnie skladaja sie glownie z wody (tak tak).

[...] się miedzy innymi za pomocą HCG. Obecnie jest to towar dość ciężko osiągalny (oryginalny i działający). Najprawdopodobniej będzie ci potrzebny. Pytasz więc piszemy to co wiemy. Nie musisz słuchać ale nie musisz tez zachowywac się agresywnie. Poprostu mówi się dziękuję ale zrobię inaczej i no problem. Nam naprawdę nie zależy żebys sie dobrze [...]

Witam Panowie. Jak to jest z tym clenem. Wszyscy wiemy, że clen źle wpływa na serce, jest cardio toksyczny. Jednakże czy są jakieś bezpieczne dawki tego środka ? Gdzieś rzuciło mi się w oczy, że do 80mcg jest bezpieczny. Niestety nie wiem skąd jest to info. Nie wrzucam ankiety gdyż pytam z ciekawości bardziej aniżeli aby dopasować do cyklu [...]

To juz lepiej walnij kreche jak masz tracic $ na substytuty . I tak wiemy ze o to ci chodzi :)

Rozumiem Ostatnie pytanko:) jak wiemy nie wolno joszki łączyć z produktami zawierającymi tyramine, sprawdzam tabele, a tam zaznaczone pomidory!!! Jadles pomidory? Czy jednak sam brokul, kalafior i szpinak?:P Wydaje mi się że są to tak śladowe ilości że nie ma sensu się tym przejmować? Czy jednak zostawić na razie te moje ulubione warzywko :/? [...]

nic o tobie nie wiemy, czy trenujesz oprocz teog na silce itp : Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]