wiemy

[...] go znam, spoko typ, z duzym zapleczem finansowym. Zastanawialem sie, czym sobie zasluzyl na takie wzgledy u Filonka, pozwolil mu nawet wreczac nagrody i niejednokrotnie wymienil go jako dobroczynce imprezy, wydaje mi sie, ze Filon siedzi u niego w kieszeni wiec eksmisja nie bedzie tak predko, a wszyscy wiemy, ze prezes to mistrz w mydleniu oczu.

sami teraz nie wiemy co to było :) . Bo on odrazu przesypał do jakiegos pojemnika . A połączenie scorch + tight ex ? bo ma nawet odporny organizm w sumie to tak jak ja :). Ale mowi sam że wolał by cos innego bo słabe pobudzenie miał po tym z treca Zmieniony przez - Sooker2 w dniu 2011-03-31 15:28:26

yhy a z czym byście ten boldenon połączyli najlepiej na 2 cykl ? bo wiem że boldenon mam do kupienia tam napewno w aptece bo znajmoy tego przywiozl troche a jak wiemy w Polsce ciezko dostać orginał . dlatego co można wposlce ewentualnie do tego dobrać żeby było to efektywne ? Pozdrawiam . Zmieniony przez - Dziudek01 w dniu 2013-01-22 10:22:06

Tez nie wiemy czy coś to białko i kreatyna da, pewnie jesz za mało, sporo osób wypisuje jem dużo itp a jak wrzucą co jedzą to są głodowe ilosci

No jak to Mawashi , na krótką metę złapał troszkę więcej wytrzymałości i mysli ,że to wszystko.Ale My wiemy ,że na dłuższą metę to nie mam sensu.Każdy kiedys to zrozumie i dojdzie do tego sam.

[...] miesni, zapewne o to mu chodzi) to zerowy bilans mu tego nie zapewni. dodatkowo trenujac sprinty i skok w dal jego zapotrzebowanie dodatkowo sie zwieksza. Jedzenie tyle na ile sie ma ochote ma sens wtedy gdy wiemy jak sie odzywiac i jakie produkty sa wartosciowe. Tutaj nic o poziomie wiedzy o odzywianiu autora nic nie wiadomo. napisz cos wiecej!

[...] zestawieniem składników. Dobrze byłoby wprowadzić źródła omega-3, zarówno te dostarczające kwas alfa linolenowy jak i te dostarczające EPA+DHA jak tłuste ryby. Dodatkowo nie wiemy w jaki sposób będziesz urozmaicał dietę Ziemniaki z masłem orzechowym to posiłek zbliżony do tutejszych weterenów którzy jedli np: tuńczyka zmiksowanego z colą %-) [...]

[...] ryby, orzechy i nasiona. Unikamy niezdrowych tluszczy i przetworzonych pokarmow, zapominamy o: majonezach, wedlinach, kielbasach(chyba ze mamy pewne żródlo i wiemy co tam jest wsadzone) ,olejach rafionwanych, tlustych serach i miesach, skwarkach i słoninie, rybach w puszkach i parowkach. Im blisze natury pokarmy, które spożywamy [...]

nic o Tobie nie wiemy, więc ciężko coś doradzić indywidualnie, wrzuć ankietę działu to coś się doradzi więcej, a na tę chwilę odpowiadając na pytanie: Olimp nie ma spalaczy bez stymulantów zatem proponuje wybór np.: https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html [...]

My też tego nie wiemy, nie jesteśmy wróżkami Udaj się do lekarza, jeśli ból się nasila, tam Cię skierują na badania to będzie wiadomo

Chodziło, że nie ma sensu stosować spalaczy, jeżeli dieta nie jest ułożona odpowiednio i jeżeli aeroby podkręcają metabolizm w odpowiedniej ilości. Podbijam, skutków raczej nie powinno być. Po jednym dniu takiego stosowania będziesz miał odpowiedź, bo jak wiemy spalacze, różnie działają na każdego.

Wypełnij ankietę działu. Nawet nie wiemy jaka jest Twoja płeć. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-10 23:23:21

Najpierw wypełnij ankietę bo nic o tobie nie wiemy.

a co ja znam Twój gust mi najbardziej smakuje truskawka Bx'a, ale Ty równie dobrze mozesz rzygać po tym smaku... ...smak to rzecz gustu a o gustach jak wiemy... nie wiesz co lubisz, co ci smakuje

Tutaj nie da się odpowiedzieć na to pytanie bo nic nie wiemy o osobie dla której dedykowany jest taki podział , jeśłi oczekujesz konkretnej porady czy odpowiedzi to wypełnij ankietę działu aby było coś wiadomo o tobie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html następnie daj do oceny cały plan [...]

zastosuje sie do postu "zanim..." bo nic o tobie nie wiemy

To jest bardzo możliwe ;-) najpierw daj ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info%2E_-t816238.html bo mało o tobie wiemy żeby pomóc Co do diety poczytaj to -Przygotowanie Do Diety: http: www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

W streecie bardzo nadgarstki dostają po dupie. Sam trenuję pod plancha i wiem jak mogą one boleć. Jednak nie wiemy ze zdjecia co to za bardzo jest i jak boli, wiec radziłbym się skonsultować z lekarzem od tego typu spraw zeby ocenił sytuacje. Może być to po prostu efekt zapoczątkowania treningów co się wiąże z tym ze jeszcze masz słabe te [...]

[...] podkręcają metabolizm i teoretycznie wchłonie organizm więcej z lepszym skutkiem. ale oczywiście - najlepiej zmniejszyć kaloryczność posiłków. Choć tak na prawdę to nie wiemy o co dokładnie chodzi Pitt Bull - po co aeroby na cyklu masowym znajdź mi choć jednego kulturystę, który na masie nie robi aerobów Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

A jak wiemy 1g białka to ~4 kcal na g, więc : 4x160 =640 kcal a więc to ilość kcal jaką musimy dostarczyć z białek Następnym makroskładnikiem są węglowodany ich ilość nasz "model" ustanowił na 120g co daje nam w kcal : 4x120 =480kcal tak otrzymujemy ilość kcal jaką spożywamy z węglowodanów A resztę naszego zapotrzebowania będą stanowić [...]