wielkie

Dzięki wielkie :) Jak będzie efekt to będę w niebo wzięty :)

[...] wie nikt z nas nie nalezy do bogaczy wiec okazje nalezy wykozystywac. Ja taka dostalem i zamierzam wykozystac. Zapewne suple pomoga mi sie rozwijac jako sportowcowi, a co bedzie dalej...to juz czas pokaze. W kazdym razie wielkie dzieki wam wszystkim za wspieranie mnie w moich przygotowaniach za rady i dobre slowa w trudnych chwilach. Pozdrawiam

wazz No i tak przy zimie może być ciężko Trenowałem już przy -40, więc zima mi nie straszna . Zresztą rękawiczki + skórzane łapki, czapka, kurtka i cieple spodnie i do boju! zirgin Wielkie dzięki ! SOG jak wejdzie . Wykonywać to przed każdym treningiem ? I możesz wypowiedzieć się jeszcze na temat BL ? 94maly Będę śledził, jeśli trenujesz jakieś [...]

Bo Vitek miał rozcięty łuk od ciosu a nie od głowy. Oczywiście, fani jednego i drugiego będą się kłócić, ale imo to był punch. Ale to rozcięcie nie było jakieś wielkie, imo wydymali Cunna.

Dzięki wielkie

no faktycznie gryfy i obciazenie zakupie te ktore podalem na samym poczatku duzoo tansze^^ Okay bede walczyl o swoje hah ^^ dzieki wielkie za pomoc !

Ok to rodzynki dam po biegu razem z bialkiem .. a do miesa dam 40g ryzu, ale za to w IV i VI posilku bedzie po 60g.. OKEJ WIELKIE DZIEKI .. BARDZO MI POMOGLES SOG JUZ POLECIAL :)

[...] skrupulatniej przygotowywać menu i trzymać się ściśle rozkładu. 3. zastanawiam się czy nie poświęcić czasu na samo ogarnianie miski, tak na razie bez treningów, wpleść je później, nie mówię, że za pół roku, dużo szybciej, ale chciałabym zobaczyć jakie są efekty samego racjonalnego odżywiania. jeszcze raz, wielkie dzięki za zainteresowanie

Ok, dzięki wielkie. pozdrooo:)

Dobra wielkie dzięki za pomoc. I jeszcze jedno koles mi mowil zeby chleba przed snem nie jesc. To wykluczyc go?

Witam. Troche zamuliłem pare dni,miałem tzw gorsze chwile,kryzys diety itd. Dzis dostałem nowy zestaw supli,troche tez zmieniam w diecie tzn nie jakieś wielkie komplikacje ale jak zaczołem robić więcej areobów,czyli godzina dziennie to zaczeła waga uciekać więc dołożyłem troszke węgli.Mam nadzieje że słusznie bo dobiero ważę sie w niedziele i [...]

[...] swoje siły, nie w jakiejś rewolucji, nie w wystąpieniach ulicznych, w wielkich strajkach, tylko przy urnie wyborczej, całkowicie wykluczeni z częściowo wykluczonymi, dwie wielkie grupy społeczeństwa, to będziemy mieli rządy Samoobrony, być może LPR-u (to też formacja radykalna), (...) Wykład Jarosława Kaczyńskiego z cyklu "O naprawie [...]

ale to swedzenie jest caly czas takie same? Raczej utrzymuje sie na tym samym poziomie. Moze to miesnie sie przyzwyczajaja do wysilku. Zobaczymy czy minie to po jakims czasie. Obli jem płatki owsiane a tam chyba jest chrom wiec nie wiem czy suplementacja chromem jest konieczna. Jednak jak zalecasz sprobowac to moge lykac. Glutamine kupie Wczoraj [...]

[...] jego nazwisko nie widniało na liście dziesięciu najlepszych pięściarzy świata w kategorii średniej, teraz jest aż na miejscu piątym. "Super G" jedna walką zyskał wielkie uznanie ekspertów "Biblii boksu" i przeskoczył takie uznane nazwiska w świecie boksu jak Sebastian Zbik, Paul Williams czy Dimitrij Pirog. Ranking magazynu [...]

Teraz otwierają Plazę (pozytywnie zaskoczyły mnie ceny) na miejscu stadionu żużlowego, no i trzeba nam czekać na wielkie sportowe centrum UMK, właśnie skończyli równać ziemię, a tylko równy rok ją równali, więc myślę, że ani się obejrzymy jak mury się będą piąć do góry

dzięki wielkie za podwójną relacje

Dzięki wielkie Laski, kociszcze- żrem Acerole, i inne suplementy, o ziółkach nic nie wiem na naczynka, wiec może jak mi Naczelna Wiedźma Martucca coś poradzi to będzie, zapytam przy okazji filmików Yosis, nic by to nie dało , bo ubrana od rana, a operator aparatu Cortunia dopiero kole 9 przybyła, a ten stanik zasadniczo nawet nie jest wyjątkowo [...]

Wielkie dzięki. Może być taki rozkład dodatków: PON: 1. Przyciąganie kolan do klatki w zwisie 3x15-25 2. Spięcia z obciążeniem/Allahy 3x10 ŚR: 1. Podciąganie na drążku podchwytem 4x6-8 2. Pompki na poręczach 4x6-8 PT: 1. Wspięcia na łydki stojąc ze sztangą 3x20-40 2. Unoszenie sztangielek bokiem stojąc 4x12 Czy za mało?

Wielkie dzięki! :)

dzieki wielkie ****a jego w dupe mać za pomoc ;/