wielkie

to będę sie staral zamianiac na karkoweczke i rybe. dzieki wielkie

WIELKIE DZIEKI STARY ZA POMOC POZDRAWIAM

wielkie dzięki :)

Dzięki wielkie postarałeś się :) Poszukałem trochę i widzę, że sporo osób korzysta z tego jako rozgrzewka... No, ale mniejsza o to. Ile serii robić i co ile dni? Trzy razy w tygodniu czy więcej ? I 1-2 tyg 2 obiegi, 3-4 3 obiegi , 5-6 4 obiegi a potem ?

Okej :) dzięki wielkie za pomoc pozdrawiam ;)

chyba sie pomyliliście nie gelgi tylko glegi. ale wielkie dziki zaraz dane polecą Zmieniony przez - glegi w dniu 2011-04-13 19:45:27

Gruszka, no jak tam chcesz mnie przeraża myśl o jakichś obietnicach. Najgorsze jest to, że coraz większe rzesze kumpli odchodzą w zapomnienie, tak jak i koleżanek i to w MOIM wieku czaicie? Nie rozumiem, jak mając ledwo ponad 20 lat można składać takie deklaracje, gdy de facto, wielkie g się o swiecie wie

'wielkie dziki' :D OO To jak, nagrodą będzie sam suplement czy jakiś mix typu supl+koszulka? Ale fajnie że się znalazłem na liście, podobał się miś. :D Zmieniony przez - baryy w dniu 2011-04-13 20:19:25

Ok dzieki wielkie za pomoc teraz bede rósł w spokoju :). Jeszcze takie pytanie czysto teoretyczne czy jak połącze Carbo,białko i doleje oliwy to wyjdzie jakościowo jak normalny gainer? Pytanie czysto teoretyczne bo zdarza sie ale bardzo rzadko ze musze nagle gdzies wyjsc a wlasnie mam pore posilku i niemam czasu przygotowac na szybko nic. [...]

dzieki wielkie:)

Dzięki wielkie za pomoc, a kreatyne kiedy zacząć brać? W ostatnim tygodniu cyklu czy później jeszcze? ;>

*** jak ktoś po tych obwodach zrobi interwały stawiam wheya z bananem dokładnie nie widzę Twoich obrazków wciąż nie mogę wyjść z podziwu jak Ty te wielkie ciężary dźwigasz Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-14 07:36:45

[...] procesem niezwykle złożonym i skompliwoanym, ale będąc na diecie z ujemnym bilansem, Tobie to nie grozi. Chociaż wiele zależy od Ciebie, na sam koniec muszę nestety Cie zmartwić. Są osoby które mają poprostu wielkie uda (tyb budowy gruszki)i które wielu starań, diet i treningu mają poważne problemy z tą partią ciała. Pozdrawiam i trzymam kciuki!

Ekipa na posterunku Reszta dojedzie. A już niebawem zacznie się wielkie oblężenie targów. Niesamowita impreza

dzieki wielkie, a ile dni po ostatnim cypio wbijac hcg, bo lece od razu mostek na mixie Zmieniony przez - Anadrol w dniu 2011-04-14 14:00:15

dzieki wielkie, to pierwszą część tegorocznej bomby mam dopiętą na ostatni guzik

oki.dzieki wielkie za pomoc.duzo mi pomogles

Dzięki wielkie, czytam sobie to co tam jest napisane o układaniu diety i chyba muszę najpierw potestować w praktyce, a potem najwyżej pojawię się z konkretnymi pytaniami. Bardzo fajne artykuły. Ale o tym Ducanie - to bujdy na resorach, ten kto to pisał pewnie nawet książki nie przeczytał. Wymyślił sobie dietę podobna miejscami do Ducana i ją [...]

wielkie dzieki za pomoc

Wysuszony i pocięty zebate dobrze widoczne uda i lydki wyrobione wogle konkret masa i dobra forma wielkie gratulacje z mojej strony Papaj ,szkoda tylko że bez brazera