SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • mam problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofiaku oczywiście że moczę!! w moim wieku trzeba bardzo dbac o siebie! a rivanol jest dobry na wszystko w zeszły weekend płukałam nim paszczę bo mi się ząb zborsuczył.. a dwa tygodnie temu kolana bo sobie rozwaliłam śmgając na rolkach obecnie opracowuje receptę na lewatywę, jak dobiore stężenie to się odezwę. drżyj mój tasiemcu, juz katem ucha [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2004-09-20 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efka w tym wieku? zapoznaj sie z profilem,zanim cokolwiek napiszesz kolo ma 14 lat....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2004-09-20 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok-KORZYŚCI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dorastasz a reszta to kwestia wlasnego rozwoju.ale nie ma zadnych sposobow na "podrosniecie" poza trezma metodami-wszystkie dotycza kogos kto nie skonczyl 20 lat(w wieku 21 kosci przestaja rosnac ich nasada sie zmienia i nic juz nie mozna zrobic): -tak jak mowil DUDEK pewne cwiczenia i dobra dieta moga wspomoc(stymulowac)wzrost kosci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2004-09-20 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    HEj, to moj pierwszy post na tym forum... Jak mialem 17 lat to wyciskalem prawie 160... NIetstey w tym samym wieku przestalem trenowac.. Zaczolem pare dni temu, a lat mam 18 pozderki

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, witaminy, neoposim..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam go panowie tłumacze mu na gg dzien w dzien, żeby nie wrzucał koksu przy takim stażu i wieku bo to samobójstwo i czysta głupota, ale on uparty jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2004-09-26 13:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było to jeszcze w poprzednim wieku ,trzech kumpli /17,17,18 lat / po około 1,5 roku trenowania postanowiło coś wiąść ,padło na omke ,zakupili i przyszła kolej na strzała ,powstał problem jak ,a raczej w które miejsce , po ,,naradzie'' odpowiednim miejscem okazał się pośladek a dokładnie jego środek ,gdyż tam jest najwięcej mięcha i nie trafi się [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiadomo o co mu chodzi.Ty mu podales jedna wersje-lekarz.tu sie zgadzam,jak najbardziej.jak sie okaze ze wszystko ok,to niech skorzysta z cwiczen.proste aha,no i jest sprawa wieku.nie napisal nawet ile ma lat.tego nie wiemy.jesli ma te 13lat to faktycznie nie bardzo dla niego żelazo.ale czy uwazasz ze liczba 13przy ksywie i pod avatarem z gandzią [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2004-09-27 08:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ja doskonale wiem , ameryki nie odkryłeś - jak bym myślał jak ty to bym tu artykuł na tn temat mógł napisać , ale nie o to chodzi , to jest tak jakby jakiś gówniarz w wieku powiedzmy 15 lat w dziale doping zadał pytanie "jakie koxy brać żeby szybko być dużym ?" a jakiś koleś podobnie jak ty by mu odrazu wyłożył jakie są najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2004-09-27 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od konkretnego organizmu, od tego jak bardzo jesteś przyzwyczajony do treningów, w NBA treningi są codziennie, ale to są dorośli ludzie, już nie rosną, ich ciała przestają się rozwijać i szybko przystosowują się do ciągłego trenowania. W młodszym wieku zawsze trochę bardziej się męczysz i potrzebujesz odpoczynku aby efektywnie trenować.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2004-09-28 20:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za ludzie :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chudzielec, wszystkie żyły na wierzchu, w kablu z 30cm... Chociaż to i tak dobry wynik jak na niećwiczącego chudego człowieka Chciał to zrobić razem z 2 kumplem w jego wieku z 27-28 w łapie - mniej suchar, ale też mniej mięśni Z tym, że pierwszy kumpel jest stosunkowo silny jak na jego wymiary i to jest fakt To jest dopiero LOL... Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-09-28 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] skierowanych przeciwko japońskiemu okupantowi, podejmuje dalszą naukę u wybitnego pedagoga i znawcy tradycyjnej sztuki walki nogami Taek Kyon, Han Il Dong. W wieku 19 lat zostaje wysłany przez rodzinę do Japonii, w celu zdobycia dalszego wykształcenia. Kończy szkołę w Kyoto, następnie Uniwersytet w Tokyo, zdobywając jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2004-09-30 02:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spowodowało, że jej mieszkańcy utrzymywali od starożytności kontakt z oboma krajami. Prawdopodobnie już wtedy przeniknęły na Okinawę pierwsze elementy sztuk walki. W XV wieku król Hashi z dynastii Sho zdołał zjednoczyć Wyspy Ryukyu w jedno królestwo. Następnie jego następca - król Sho Shin aby wzmocnić swoją władzę skonfiskował całą broń i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9324 Data: 2004-09-30 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 12 lat to nie za predko??

    Post
    Trening dla początkujących

    ja mam lat 14 i już ciwicze , większość kulturystów zaczynało w tym wieku ?? :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2004-10-01 07:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 1 vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mają zawsze jakieś swoje racje, których trzeba spokojnie wysłuchać. Jeżeli racje są fałszywe - sprostować. Jeżeli prawdziwe - poszukać niedociągnięć po swojej stronie i je naprawić. Pomimo wieku (44 lata) i wykształcenia, zawsze się uczę czegoś nowego od małolatów. Np. ostatnio Om zmusił mnie do przekopania niemal całej chemii koordynacyjnej!...

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2004-10-01 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że jeszcze rośniesz. Poza tym sam pomyśl, zrobisz cykl kreatynowy, pójdzie ci pare kilo pompy i siła, a co za tym idzie większe przeciążenia na stawy, niewskazane w twoim wieku. Weźmiesz krete raz drugi trzeci, a pamiętaj że za którymś razem, niektórzy twierdzą że już za drugim efekty są już dużo mniejsze niż na pierwszym. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2004-10-01 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz coś z innej beczki. Gdy zaczynałem chodzić na kamloty, ćwiczył tam koleś w moim wieku, ładnie napakowany i wycięty lovelas z solarium. Na solarium chodził, bo... musiał jakoś zatuszować całą masę syfu który wyszedł mu po koksie i faktycznie nie było tego widać. Na typa wołali Bombel, to dlatego że jego twarz wygłądała jak bombel jak zaczął [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-02 01:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera - rower

    Post
    Inne dyscypliny

    z tego co zrozumailm to dystans bardzo dobry dla wieku do 30 lat to powyzej 8801 metrów w czasie 12minut

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10527 Data: 2004-10-02 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napadli mnie

    Post
    Sztuki Walki

    Gdybys to zglosil na policje i do tego jeszcze mial swiadka (tego przechodnia), to dostali by pewnie najwyzej jakies zawiasy i moze kuratora, to zalezy w jakims wieku byli. A ty moglbys miec potem przerabane Wsumie nie dziwie ci sie, ze nikogo nie zawiadomiles, pewnie wiekszosc osob by tak postapila. Co innego gdyby miec pewnosc, ze smiecie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2004-10-02 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribullus... M double you

    Post
    Odżywki i suplementy

    w wieku 21 lat raczej nie odczujesz dzialania zadnego tribulusa..trzeba bylo juz bardziej inwestnac w zma..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2004-10-02 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten co wygral to jest w blinga wieku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-10-04 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)