wieku

Jeśli miałbym przykładowo 17lat trenował siłowo utrzymywał cały czas taką samą wage mięśnie itp to czy będąc np. starszym o 3 lata mając 20lat byłbym znacznie silniejszy czy to marginalne różnice? W jakim wieku człowiek jest najsilniejszy?

Witam serdecznie! Posiadam lekką ginekomastie (ok 2.5cmx2.5cmx0.5cm) pozostałą po okresie dojrzewania w wieku ok 15 lat (czyli gino jest już 20 lat) potwierdzoną ostatnio badaniem usg. Endokrynolog przepisał mi na to letrozole bluefish 1 tab co 3 dzień. Przerzuciłem już masę wpisów i nurtuje mnie czy skuteczność tego środka jest tylko na świeże [...]

[...] życia więc nie powinno Cie to martwić. Im dłużej będziesz na HTZ tym trudniej będzie Ci się odblokować (jeżeli podejmiesz kiedyś taką decyzję).Dodatkowo dochodzi tu kwestia wieku. I tu powinno leciec w tle mikrodawkowanie HCG (Pregnyl) np 200 IU e2d podskórnie (endo w temacie takie rzeczy kojarzą). Jądra, które teraz nie pracują, nadal będą [...]

[...] niestety krotki okres czasu. Przez okolo 2 lata gralem czesto w pilke nozna, czasami cwiczylem przy uzyciu wlasnej masy ciala w domu. Pierwszy kontakt z silownia mialem w wieku 14 lat. Po niecalych dwoch latach systematycznych treningow podnosilem 110kg na lawce, 130 kg MC, przysiad nigdy nie sprawdzalem z max obciazeniem. W wieku 16 lat [...]

[...] przez - wycwiel w dniu 2021-01-28 17:00:16 powiem CI, ze jakbym nie widzial na wlasne oczy to bym nie uwierzyl%) sam jako fizjo nie jestem fanem dzwigania w mlodym wieku, ale czasem takie freaki sie trafiaja gdzie sam kosciec widac ze jest gruby, dzwignie krotkie ze wzgledu na wzrost okolo 175cm wiec trzaskaja zacnie. sam jako dlugas [...]

[...] tej chwili. Jestem w szczytowej formie, niż kiedykolwiek byłem, więc jestem po prostu bardzo podekscytowany, że ta walka odbędzie się teraz. Timing jest dla mnie idealny." W wieku 40 lat, Overeem udowodnił swoimi ostatnimi walkami, że wciąż należy do elity zawodników. Jest sklasyfikowany na #5 miejscu w rankingu wagi ciężkiej UFC i ma zmierzyć [...]

Overeem zmienił styl i trzeba przyznać, że mimo rozbicia i wieku to nadal utrzymuje się w topce. Volkov według mnie zaliczył duży progres od walki z Lewisem, ma naprawdę dobre cardio jak na Hw i jego TDD też źle nie wyglądało w walce z Curtisem, był bliski skończenia Blaydesa w piątej rundzie. Overeem ma szansę, nadal jest niebezpieczny i powinien [...]

[...] numbero uno to jest on a pozniej o'tren - cale zycia poswiecili kulturystyce, dlatego tak dobrze wygladaja a z wiekiem jak test maleje i ogolem hormony nie sa tak sprawne jak w wieku 20-30 lat, to po 30 obaj mieli peak a mike to przed 50 %-) /SFD/2021/1/29/04fe684d1bed4254b10f4f5a31ca42f0.jpg /SFD/2021/1/29/ae6eae0362d44edcba779499791af30e.jpg

Ja pierwsze siwe włosy miałem już w wieku 20 lat. Dziś mam prawie 44 i mogę powiedzieć że 3/4 włosów mam już białe. Stosowałem szampon dx2 ale bardziej działał jak farba. Ponoć naukowcy znaleźli gen na siwe włosy, ale zanim wdroży się w życie to nas już nie będzie. Pozdrawiam. :-)

[...] zmiany, ból itp słusznie powinny zapalić czerwoną lampkę. I warto pamiętać o dwóch rzeczach. Naturalne jest że wraz z wiekiem może sprzęt zacząć szwankować. O ile w młodym wieku jest gotowy do akcji praktycznie non stop, o tyle w kolejnych latach będzie to różnie wyglądało. Taka kolej rzeczy. Po drugie, każda ingerencja w gospodarkę hormonalną [...]

[...] nie zrozum mnie zle, tylko czasem w zyciu obieramy sobie cele zyciowe, tkore nas pozniej doluja, a nie motywuja, a Twoj cel wydaje sie troche na wyrost:) znam chlopakow w wieku 18/19 lat z waga ciala po 80-90 ktorzy cisna po 180 kg na lawie i nawet nie marza jeszcze o zawodachw TS itd, wiec moze trzeba nieco skorygowac swoje cele. jak nie w [...]

[...] z ciezarami. nie zrozum mnie zle, tylko czasem w zyciu obieramy sobie cele zyciowe, tkore nas pozniej doluja, a nie motywuja, a Twoj cel wydaje sie troche na wyrost:) znam chlopakow w wieku 18/19 lat z waga ciala po 80-90 ktorzy cisna po 180 kg na lawie i nawet nie marza jeszcze o zawodachw TS itd, wiec moze trzeba nieco skorygowac swoje cele.

Ojan bierz pod uwagę różnice wieku, w twoim wieku mało kto takie ciężary dźwiga :-) a druga sprawa to kwestia uprawiania danej dyscypliny, ja całe życie trenowałem sporty siłowo wytrzymałościowe chociaż z wytrzymałością to u mnie kiepsko hehe

Jeszcze kilka lat wstecz o dietach wegańskich w sporcie było całkiem cicho. Oczywiście nie są one żadną nowością. Praktykuje się je praktycznie od zarania istnienia ludzkości. To jednak ostatnie wynalazki technologiczne, a zwłaszcza pojawienie się mediów społecznościowych, a co za tym idzie łatwość dostępu do informacji, spowodowała dosłownie [...]

Kolejna smutna wiadomość w nowym roku. Była zawodowa kulturystka IFBB Laura Bass odeszła w wieku 49 lat. Odebrała sobie życie po długiej walce z depresją. O jej śmierci poinformowała w mediach społecznościowych inna zawodniczka - Tonya Knight.  „Dziś jest bardzo smutny dzień dla kulturystów i fanów na całym świecie. Laura Bass borykała się z [...]

Mimo upływu lat ludzie nadal podążają za modą, w niektórych przypadkach może być to groźne dla życia. Tak stało się z robieniem fotografii zwanych selfie, często w różnych niebezpiecznych okolicznościach. Co roku słyszy się o młodych ludziach, którzy spadli z budynku, utopili się lub stracili życie w inny efektowny sposób, bo „chcieli mieć to [...]

[...] ilości reakcji anabolicznych. Jest to kluczowy, ale zarazem najprostszy czynnik sygnalizacyjny. Podstawą jest poznanie swojego zapotrzebowania kalorycznego dostosowanego do wieku, płci i ilości aktywności fizycznej. W tym celu korzystamy ze wzoru : http://www.sfd.pl/-t276436.html . Nastepnie dobieramy odpowiednie proporcje makroskładników .W [...]

Międzynarodowy zespół naukowców (Iran, Stany Zjednoczone i Kanada) postanowił sprawdzić, co lepiej wspierać będzie wysiłek zawodnika sportów walki i jego zdolności do prowadzenia skutecznej walki podczas zawodów. Wyniki i podsumowanie  Najlepsze efekty uzyskano w grupie stosującej kombinację kreatyny z sodą oczyszczoną. Za wyznacznik efektywności [...]

Paatik nie zagłębiałam się w ten temat. Ale koleżanka ma ON i był taki newralgiczny okres wzrostu, gdzie wet zalecał tylko na siku wychodzić. Nie pamiętam w jakim wieku, chyba ok. 4 misiąca ale nie chcę w błąd wprowadzić. Siostra ma labka i też do roku oszczędnie było z długimi spacerami i bieganiem. Szczególnie w przypadku ras z predyspozycją do [...]

[...] g****burza, ze 4 mies. akitka 8km w 2 godziny zrobiła. Do trekkingu potrzeba też dobrze dobranych szelek (na obroży jest psu niewygodnie, a na luzaku moze dać w długą w tym wieku) - i takie jest sens kupować kiedy Mała nie będzie już taka mała - więc pewnie w okolicach 6 mies. Poniżej fragment z bloga na którym można zobaczyć o jakich [...]