white

http://www.fight24.pl/dana-white-spotka-sie-z-holly-holm-przy-okazji-ufc-171/

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Conor-McGregor-6-1024x795.jpg Noah K. Murray-USA TODAY Sports Conor McGregor kolejny raz uderza w Khabiba Nurmagomedova i ponownie dostaje mistrzowską ripostę Emerytowany były mistrz wagi piórkowej i lekkiej UFC Conor McGregor i aktualny mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmagomedov kontynuują [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov2-1.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images „To tylko pokazuje, jaki rodzaj niskiego poziomu życia sobą prezentuje” – Khabib Nurmagomedov o zachowaniu Conora McGregora Mijający tydzień był zdominowany przez trash talk między Conorem McGregorem i Khabibem Nurmagomedovem – trash talk, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Tony-Ferguson-1.jpg Walka Khabib Nurmagomedov vs Tony Ferguson blisko finalizacji na 18 kwietnia na Brooklynie Długo wyczekiwany pojedynek mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova i Tony'ego Fergusona jest planowany na 18 kwietnia na gali, która odbędzie się na Brooklynie w Nowym Jorku. [...]

WHITE POWER

Dziś kolejny dzień tym razem nogi: -przysiady 12/60kg 8/80kg 6/100kg 3/105kg -wyprosty na maszynie 12/50kg 12/60kg 12/70kg 10/70kg -dwugłowy uda 4 serie po 12 powtórzeń -łydki 4 serie po 20 powtórzeń Dość przyjemnie się ćwiczyło. Przed treningiem pół saszetki White Flood i 5g kreatyny. Micha do tej pory: -owsiane + mleko + jajka - banan przed [...]

Nie licząc jiu-jitsu, to który ze sportów jest najbardziej efektywny jeśli chodzi o samoobronę? Boks. Ma tylko jedną wadę – potrzeba dużo czasu, zanim będzie się nokautowało przeciwników . Musisz też uderzyć swojego rywala, jako pierwszy. Dobry bokser we walce, to coś wspaniałego. By nim być potrzeba wiele treningu. W jiu-jitsu, 40 [...]

Nareszcie w MMA pojawi się zapaśnik światowej klasy. Amerykanin, Daniel Cormier. W zapasach uniwersyteckich miał rekord 117-10. W Atenach w 2004 zajął 4 miejsce, w Pekinie musiał się wycofać z powodu odwodnienia. Zadebiutuje 25 września na Strikeforce Challengers.W MMA Cormier będzie startował w wadze półciężkiej. Do swojego debiutu przygotowuje [...]

tutaj jest http://www.jamieoliver.com/recipes/fish-recipes/baked-white-fish

mi na szczescie to nie robi-choc czasem smutno, a na 'nasze wypieki' wchodze regularnie, tak samo white plate, dzialy z chlebem, zobacze ta kwestie smaku bo nowe pomysly zawsze mile widziane :-) bo jak nie ja to K. gotuje

lepiej white russian :-))

Dana White says he scored the fight 48-47 for Anderson Silva #UFCLondon Silva źle zrobił, że zostawił werdykt w rękach sędziów bo sam powinien skończyć tę walkę.

Jest fatalnie, ale poprawimy. Czytaj cały czas. -> rano po przebudzeniu - kreatyna. Jeśli się już bawić w dekstrozę, to co najmniej dawki 40g. Z drugiej strony zamiast dekstrozy dałbym Carbo (30-40g - gramaturę ustalasz Ty). -> 1. posiłek mi się kompletnie nie widzi: mleko, makaron, marchew i rodzynki Daj od 120-150g płatków owsianych, ze [...]

Jakoś to przeżyjesz Chyba że white flooda z grenn magnitude? Albo coś z hajteka?

ciekawe o jakiej kasie mowa,ten Dana White dobrze mysli ustawiajac im takie kontrakty,niedlugo bedzie tylko UFC

jadlem shocka kiedys ale jak dla mnie lepszy jest white flood i z przed treningowych jakie probowalem jak narazie jest nr 1

a ja juz zestaw zlozylem sobie white flood, nitrobolon II, xenadrine hc, thermo speed extreme, chela-chrom i cla plus z punktow olimpa wezme te xplode bcaa 500g no i z kiedys sporo protein zostalo (glownie matrix) teraz tylko rozpisac dokladniej posilki i sie zastanowic czy dac kcal na minus czy nie i trening dopasowac hrhr

(wersja przedtreningowa ekonomiczna) pol porcji white flood 2 kaps xenadrine dawno nie czulem takiej checi do cwiczen nawet przy zzarciu sporej porcji tyrozyny z kofeina i aakg no ale plecy same sie nie zrobia tak pojechalem ze mi sie w glowie kreci a to znak ze kondycji brak teraz bcaa + green magnitude i git

trzeba trzeba, tylko mogłoby być taniej.. bo tak naprawdę to kropla w morzu, chociaż nie da się zaprzeczyć że istotna kropla jedyny 'bajer' w tym zamówieniu to ultimate nox pump (miał być white flood ale promocji już nie było, dołożyłem trochę i zobaczę czy nie przeceniają tego nox pumpa ) Zmieniony przez - beerciik w dniu 2010-09-18 22:39:29

White Chicks Whitout a paddle Eurotrip Komedie, nie wiem co ogladales a co nie, wiec nie bede rozpisywal sie duzo, ale filmy takie jak American Pie to raczej widziales Eurotripa ogarnij jak nie widziales :P