whisky

[...] ziemniakami i sosem chrzanowym, nigdy nie mialem okazji sprobowac bo zawsze szkoda mi wydawac tyle kasy na steka w restauracji ale skoro teraz firna placi :-D Do tego troche whisky - doslownie dwa lyki i czulem sie dobrze zrobiony %-) a na deser creme brule czy jak to sie tam pisze. Ogolnie pozytywnie dzis troche luzniejszy dzien po poludniu i [...]

[...] zostawiłem je na niedzielę :-) I delikatne ogłoszenie parafialne - może ktoś z przeglądających ten dziennik gustuje w gainerach :D ? Mam do oddania za przysłowiową flaszkę whisky 7 kg gainera firmy ALE 5kg - Czekolada 2kg - Vanilia Gdyby ktoś był chętny to naprawdę oddam po mega kosztach. Ja tego nie używam a szkoda żeby się marnowało jak komuś [...]

[...] 200g filet z indyka + 75g ryż "amerykański" + 10g olej lniany TRENING 5 posiłek: 200g twaróg chudy + 75g ryż "amerykański" + 10g olej lniany 6 posiłek 6 jaj + 5g smalec + whisky %-) No dziś wyskoczę na drina, więc pare kcal więcej będzie, ale mam nadzieję, że nie zahaczę o kebaba po drodze %-) i fotki miski. [...]

Żyję %-) Sylwester był mega ! Lubię whisky, poszło dość sporo ale nie mam kaca i nawet myślałem czy nie machnać treningu, ale łóżko jednak mnie zatrzymało :-D Muszę pomyśleć o jakichś konkretnych celach w tym sporcie, bo jego brak sprawia, że nie mam motywacji do miski, a chciałbym solidnie poprawić swoją sylwetkę i w końcu porządnie nabić mięso [...]

[...] jaglanka z leśnymi owocami i bananem, jajko, orzechy Przekąska: placki ziemniaczane z śmietaną Obiad: karkówka, kilka frytek, sałata Kolacja: łosoś, ziemniaki, sałata, whisky, ptyś 24.09 DNT Aktywność: Sporo łażenia, cały dzień na nogach, zwijanie stoiska, trochę tańców; rano basen plus sauna Brzuch: Nadal bardzo dobrze Suplementy: mama [...]

whisky z lodem :))

Ooo kurła nie ma nic gorszego niż skręcanie mebli xd Zgadzam się, ostatnią szafkę pod telewizor skręcałem dwa dni i wypiłem litra whisky przy tym. A tyle co k**** wykrzyczałem to chłopie. Ja się nie nadaje do takiej roboty. Jeszcze jakby to się k***a kupy trzymało ale jak 1cm różnicy czasem w deskach a ja w robocie robię mikrony k***a (0.001mm) [...]

[...] 6 kg, 10x 6 kg Nadal nie wiem czy to dobrze że robię to na jedną stronę. Po treningu: 30 minut rowerek. Rozciąganie Sobota i niedziela: To było złoooo. W niedzielę piłam whisky i bardzo mało jadłam. A w niedzielę niby fajnie bo spacer ok 4 godzin. Ale w trakcie totalnie się zapomniałam przy wyborze grillowym i była kaszanka z bułką i piwo i [...]

[...] na ostatniej redukcji na highFat było podobnie więc tutaj nie wiem czy to zasługa diety czy bardziej Redoxa. Na marginesie troche o BCAA jestem troszke zawiedzony smakiem whisky&cola jest dość chemiczny wręcz smakuje jak tania podróbka żelek haribo o smaku coli, jeżeli chodzi o rozpuszczalność super dużo lepsza w porównania do FA które [...]

poza dieta i snem, nic na kortyzol u mnie nie dziala. Cannabis, whisky, ananas %-)

[...] rzadko się widuję. Więc nie było szansy na kolację w domu. Na kolację był burger z ośmiornicą i serem haloumi barwiony tuszem z kałamarnicy plus frytki. Plus lampka wina i whisky z lodem (ale porcje mikro). Więc nie dość, że zapłaciłam jak za złoto to jednak mała opuchlizna się dzisiaj pojawiła. Niedobra Paulinka. Ale wieczór był miły i [...]

Zaraz znajdzie się ktoś, kto stwierdzi, że żadna blended nie stała nawet koło whisky i nadaje się tylko do coli albo do mycia felg :)

Dla mojego Mr Motivator wszystko Olcia, nic...Ost raz pilam na sylwestra whisky z pepsi max bez cukru i na imprezie przed wyjazdem, 5 kielonkow czystek i wsio...dostalam po powrocie do UK od menago wino biale, i stoi jako ozdoba...ani drinka ani winka! wiec wakacje to czas, kiedy moge byc przez chwile jak normalna dziewczyna, ktora zje pizze, [...]

Malinowa mam pytanko do ciebie :D Ostatnio oglądałem makłowicza i tam w szkocji gdzieś kupował owsianke w kubku, i tam było ponad 100 rodzaji :D z whisky i miodem on wziął chyba.. a ja znam tylko z cukrem ewentualnie troche cynamonu.. co można jeszcze dorzucić żeby nie było zawsze takie samo śniadanie?? ten avatar mi sie bardziej podoba

Wczorajszy dzień Dzień 27 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D+K, B12, sok z pokrzywy Warzywa - kapusta kiszona, pomidor, papryka Płyny - woda 2,5l, kawa x 3, herba z pokrzywy x 3 Grzechy - whisky z colą zero 1 drink Aktywność - spacer 40 min. /SFD/Images/2015/8/16/a9d5bbd9eedd4396a2c241fc38921c7a.jpg

Ja tam generalnie jestem zwolennikiem FBW, na temat dzielonych treningów mam swoje, nienajlepsze, zdanie . Co do drugiej kwestii: a/ mam żonę b/ nie cierpię whisky c/ podobno siostra Poznań niedługo opuszcza więc jest trochę punktów na "nie" (no a/ szczególnie ), ale z drugiej strony pobiegać po Łęgach razem możemy - czy do tego [...]

[...] Mimo tego zdecydowalem sie dzis na rower. Wypocillem sie porzadnie, wykapalem, wzialem tera-flu i leze i ogladam 3 sezon serialu Affair. https://www.youtube.com/watch?v=bPTtrScW3-E z grzeszków swiątecznych pozowlilem sobie na 100ml dobrej whisky z cola zero. Cukier cały tydzien niski :) Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-12-27 19:52:16

mój mąż kiedyś robił próby wątrobowe i wyszło mu powyżej normy - lekarz kazał na 3 tygodnie odstawić wszelki alkohol - odstawił - poszedł - zrobił jeszcze raz wyniki i wyszły ok %-) no ja przez osttanie 3 lata to wypilem jedynie kilka kieliszków wódki i kilka drinków z whisky, takze nie mam co odstawiac :)

[...] od rana nic nie jadłem, po scenie zjadłem na szybko jednego batona i tyle. Wieczorem już się jednak czułem znacznie, znacznie lepiej i zamówiłem sobie żeberka i skrzydełka z whisky in the jar - zawsze chciałem spróbować szamy z tej knajpy ;-D Dziś jeszcze lekki luz z michą, powrót do domu, już bez przygód ;-D Samopoczucie świetne, więc teraz [...]

[...] krewetki czerwone, sałatka z granatem i serem pleśniowym i pestkami dyni, wino Sobota 01.08 DNT Śniadanie: 2 jajka, szynka pieczona, warzywa Obiadokolacja: tort x 2, whisky ze spritem, Aktywność: Taniec Niedziela 02.08 DNT Śniadanie: 2 jajka, chleb gryczany warzywa, Obiad: Ryż z potrawką z indyka z pomidorami Kolacja: Sushi, lampka wina [...]