whey protein olimp

[...] porcja przed snem. wiec nie wiem ile gram i jak bedzie najlepiej ktos mi polecil aby brac z aminokwasami ale w ultimate protein jest tyle samo (18 aminokwasow ) co w olimp whey amino nie ma sensu brac aby brac wiec ten pomysl z braniem dodatkowo amino odrzucam sklad na ultimate protein na 100g: bialko 73 wegle 7,60 tluszcz 5,70 czy dorzucic [...]

który byscie wzieli? 1.gainer mct - olimp - 3 kg - 91 zł - 21/68 2.whey gainer- activita -3 kg -75 zł -20/70 3.whey mass gain -3 kg - hitec- 88 zł -20/74 4.whey gainer - nutrend- 3,5 kg - 90 zł- 12/75 5.czy moze carbo olimpa 4 kg-75 zł jako uzupełnienie creamass hiteca i olimp system protein 80 . ps. moze polecicie jakies proteiny w rozsadnej [...]

1) ektomorfik 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 76/185 4) staż treningowy - 5 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - wszystkie :D 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

Do tej pory diete uzupelnialem Olimp Profi Whey'em gdyz z proporcja b:ww 1:1 jest najbardziej podobny do posilkow jakie lubie (20g w duuzej porcji przecietnego gainera to za malo w porownaniu do np normlanego obiadu). Teraz jednak chcialbym cos zmienic i w oko wpadl mi Mega Gainer Dymatize. Odpowiada mi jego sklad itd ale zaraz obok na polce stoi [...]

Za nie cale 3 tygodnie ruszam z testem, i chcialem was prosic o ocene ewentualnie poprawe. suple: UNIVERSAL Shock Theaphy UNIVERSAL Storm ACTIVITATribuactiv B6 x2 ACTIVITA hGH OLIMP BCAA x2 OLIMP Chela-Mzb OLIMP Chela-Selen OLIMP Vita-Min Multiple Sport OLIMP Gold Omega odrzywki: OLIMP Profi Whey mass 4kg ( 20min po treningu 100g) OLIMP X5 [...]

[...] 100g moze troche mniej -olimp vitamin plus: 1 cala paczka -olimp chela mzb: blister 15 tabletek -olimp system protein 80: smak czoko na oko 3/4 opakowania 750g -olimp super whey gainer 4000: smak czoko tez mniej wiecej 3/4 opakowania tyle ze 1kg -do tego dodam troche punktow olimp (razem w zestawie bedzie ok 50) wszystkie pudelka orginalne, do [...]

[...] Jakie białeczko byście polecali ? chciałbym białeczko do 65 zł max. Co myslicie o : 1/ Ostrowia 2/Olimp X5 protein 3/Ultimate Whey Supreme 4/HiTec protein 80 5/Megabol whey pro dynamize O mnie. 30 lat , intensywny codzienny trening. W tygodniu 2x SW 2x siłka 2x bieganie. mam 100 kg , dieta niezbyt systematyczna ale staram się o nią dbac. [...]

mój staż 3 lata z dużymi przerwami od 5 miesięcy bez przerw wymiary: klata 110, bic 37, pas 76, udo 60, waga 76kg wzrost 180cm osiągi: 105kg klatka, bic 60, bary 65kg stan zdrowia - bardzo dobry chociaż czasami lekkie kucie w wątrobie dieta - nigdy nie trzymałem, dopiero od 2 miesięcy jestem na diecie Chcę zarzucić se taki cykl paromiesięczny co o [...]

Witam wszystkich ekspertów ;) Jutro, a najpóźniej pojutrze dotrą do mnie (mam przynajmniej taką nadzieję) suple: Olimp Super Whey Gainer 4000 3800 g Olimp System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp Carbo 1000 g (jak sie skończy mam dextroze 500g) Do tego zestawu biorę od poniedziałku Kreatyne Micro 200 Mesh + Taurine 400g No i ZMA apteczne [...]

Witam, chciałbym kupić sobie jakąś dobrą odżywke na mase.Nie wiem co bedzie lepsze gainer czy białeczko Coś o mnie: (Skopiowałem z innego postu, leń ze mnie "Mysle że moge się już wypowiedzieć W temacie jest napisane "Dla 16 latków".Ja za 3 dni kończe 15, a więc tylko 1 rok rożnicy A wiec Zacząlem trening w styczniu, jeśli można to nazwać [...]

Witam mam pytanie do bardziej zaawansowanych w suplementacji uzytkowników forum. Od połowy marca zaczynam nowy cykl suplementacji. Będe brał 1. Xpand 925g + XPand energized 820g(nowa formuła) 2. Olimp vita-min multuple sport 60 tab. 3. Olimp Thermo speed extreme 180 tabs. 4. Atcivlab Tribustalion 60 tabs. Chciałbym do tego brac jakieś białko i [...]

[...] Obwód nadgarstka : 17,5 cm Budowa: raczej ektomorficzna Cel: Masa mięśniowa i biceps 43 cm Odżywki i suplementy na cykl(planowany 6 tygodni): - creatine olimp mega caps - whey 100% complex protein 2 kg - mass xxl (potreningowo) - 2 kg Trening : Poniedziałek Klatka, czworogłowe ud 1. Wyciskanie sztangi na skosie głową w górę 10-8-8-6 2. [...]

[...] > Białko : 1kg universal Whey Pro i 0.5kg Wyeh Protein isolate z Olimp`a Kreatyna : Zwykły monohydrat (500g) ok. Torrent ok 800g Węgowodany z Ulimate 1300 g >> kreatyna 2x dziennie torrent po treningu whey wieczorem jak sie skończy torrent i whey to: po treningu carbo i izolat Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-05-31 21:37:37

OLIMP BCAA XPLODE - 500g -OLIMP CREATINE XPLODE - 500g OLIMP GLUTAMINE XPLODE - 500g Olimp Argi Power 1500 -PVL MUTANT MASS 6.8kg -DORIAN YATES Nutrition NOX PUMP Olimp System Protein 80 staż ćwiczeń 8 miesięcy z przerwami teraz zaczynam odnowa trening 3 razy w tyg .moja obecna waga 65 kg wz180 na obecna chwile mam te suplementy czy to dobry [...]

Witam, do sprzedania mam poszczególne suplementy: PEAK WHEY FUSION 2,5kg (białko jest otworzone, wzięte 2 miarki na spróbowanie, smak waniliowy), data ważności: 09.2010r HITEC PROTEIN 80 2,5kg (białko jest otworzone, wzięte 2 miarki na spróbowanie, smak czekoladowy), data ważności 11.2011r OLIMP GLUTAMINE XPLODE 500g (nowe, fabrycznie zamknięte), [...]

[...] jeszcze weme do tego koenzym Q10 i tauryne też olimp. aha bym zapomniał jeszcze białko i tak myśle co kupić ale na noc chyba wezme hi tec protein 90 no i rano i południe whey pro isolate tAK BEDZIE DOBRZE?? prosze o napisanie mi czy mieszac AAPQ, PA, BCAa czy lepiej oddzielnie czy jak. nio i wiecie czy przy takiej kuracji będzie coś bardziej [...]

Witam.Pomóżcie mi w rozpisce dawkowania takich o to sumplementów...: Treck Magnum 5000 (gainer), Nitrobolon, Olimp Whey Pro Isolate, Carb Bx (BioGenix) Aminokwasy Liuid Aminos (BioTech) (za 3 dni dojdzie poczta 3200g System Protein 80 (Olimp)) Jak dotąd zażywam te specyfiki tak o to: porcja Whey Pro na czczo oraz godzine po treningu, amino w [...]

Które białko polecacie z tej listy: HiTec Whey Pro 1500g (87 PLN) Olimp System Protein 80 1250g (78 PLN) HiTec Protein Professional 1000g (78 PLN) Zastanawiam się które wybrać. Potrzebne jest mi białko na dzień jak i na noc. Nie wiem czy kierować sie ceną czy ilością. Tanio wychodzi Whey pro. Niestety produkty hitec są bardzo słabo opisane i [...]

lo mam 18lat wzrostu 180cm waga ciala 65,1Kg zapotrzebowanie: Bialko :130,2g Weglowodany: 373g Tluszcze: 88g kcal :2827 Ilosc bialko tlusz weglo kcal 30 min przed I posilkiem 5g mono z vitalmaxa I posilek mleko 300ml 10,2 6 14,7 156 Płatki owsiane 100g 11,9 7,2 69,3 366 Ser twarogowy chudy 100g 19,7 10,1 3,5 177 Oliwa z oliwek [...]

Witam serdecznie. Dopiero rok ćwiczę na siłowni. Brałem już sporadycznie nieco suplementów, teraz chciałbym poważnie zabrać się do tematu. Testowałem produkty Olimp i przypadły mi do gustu (oprócz białka o smaku truskawkowym, które uważam za najgorsze świństwo jakie kiedykolwiek jadłem). Ćwiczę 3 razy w tygodniu i aktualnie odtłuszczam brzuch. Do [...]