weider

najpierw opisz sie wedlug tego schematu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

poza tym gdyby ktos chcial pobrobowac MEGA NOWOSC Z USA ADENERGY !!!!!! http://www.1fast400.com/p977_Adenergy_Optimum_Nutrition.html zapraszam rowniez u nas oficjalnie , na fakture , z polskim opisem , ORAZ PROMOCJA !!!!! ---- DO KAZDEGO ADENERGY - WYSYLKA GRATIS !!!!! FLEX GRATIS , PROBKI BIALEK ( mxpro , metabolic whey )-GRATIS !!, I BATON [...]

A Weider na pewno nie jest z SKW jest dość kiepski - kiedyś miałem, chyba, że coś zmienili członek-mafia.suple.hardcor.pl

ok vlad zwracam honor hehe, sports one mialem i nie bylem zbytnio zadowolony takie same efekty jak na weider czyli raczej srednie, polecam Ultiamte ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

Ja kupilem za 90 zl Weider, Pure Creatine, micro-fine powder, 100% creatine monohydrate, 500g w proszku. Dobrze zrobilem? Co do tego dolozyc? Kupic Dextroze, a moze lepiej Glukoze z apteki? Kupic Ryboze? Moze Glutamine, Gainer, Bialko? Moze Kretke rozpuszczac w mleku, tak jak bialko? Podobno dobrze jest rozpuszczac w soku porzeczkowym.. (...) w [...]

Poniedziałek: Triceps: - francuskie wyciskanie sztangi siedząc 5 serii po 8 powtórzeń - francuskie wyciskanie sztangi leżąc 5 serii po 8 powtórzeń Barki: - wysciskanie sztangi siedząć 6 serii po 8 powtórzeń - podnoszenie hantelków stojąc przodem 6 [...]

Ja stawiam na Połączenie Siłowni i SW. ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

Kiedyś Siłownia teraz SW sie liczą ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

Najlepiej to weź CREAPURE i bedzie gites. Creapure mają takie firmy jak: Sci-tec, Hi-tec, Olimp (ale nie mega capsy), Ultimate, Weider, Multipower, Kaizen, Fitmax, Bio-tech i jeszcze kilka innych. Jak jest z SKW Trostberg, to jest to Creapure i tym się kieruj, a nie firmą, że tu Olimp taki a Vital taki. Powodzenia w cyklu.

masakra

Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-10-06 21:53:14

Prawda jest taka,ze co jakis czas musze wyjezdrzac do USA dlatego moje treningi sa tak nie regularne.Teraz rowniez pisze ze stanow jednak mam czas aby normalnie cwiczyc co bardzo lubie.KRASNALL ten propianat z pewnoscia nie byl polski.Rosja albo holandia.Nie jestem pewien.Deca na pewno byla z holandii.Moim celem jest osiagniecie ok 98 kg [...]

zeby dostac soga trzeba wykupic abonament(chyba) "Staraj się być najlepszy,rób więcej niż możesz,kochaj przyjaciół,mów prawdę,bądź wierny i szanuj swojego ojca oraz matkę.Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie.Uczynią cię silnym,napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości" Joe Weider

Ben-gay , Fastum gel , Naproxen.... ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

podam ci niezły sposób Weź maść BEN-GAY nasmaruj tą noge tylko mocno wetrzyj poczekaj z 10 min i wejdz do goracej wody zobaczysz jak bedzie grzać mi pomaga moze toobie też potem tylko to zmyj ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , [...]

mi pomaga na stłuczenia ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i [...]

witam, jest wiele teorii treningu mięśni brzucha i nie do końca wiadomo, która jest poprawna... są programy takie jak aerobiczna szóstka weidera, które zakładają codzienny trening z niewielką progresją, generalnie trening jakiekolwiek mięsnia codziennie prowadzi do przetrenowania, ale weider głupi nie był o czym świadczy jego naukowy dorobek w [...]

Dziwne ze taka firma jak weider pakuje drogą odżywke do zwykłego foliowego wora,i potem co jakis czas ktos sie obawia ze mu lewizne wcisnęli.

Weider Mega Mass 4000 7kg ( kupiony ) -ok-wedlug brakow w diecie-wtedy kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku Olimp Creatine MC 1250mg 300 caps (kupiony)-ok -w dt:porcja naczczo, w dnt: porcja naczczo Olimp Tribusteron 60 120 caps (kupiony) - za mlody jestes-no chyba jako lekka regeneracja Universal Animal Pak 44 sasz. ( zamierzam kupic [...]

Weider Mega Mass 4000 7kg ( kupiony ) - słabo, ale trudno. Olimp Creatine MC 1250mg 300 caps (kupiony) - lepiej proszek. Olimp Tribusteron 60 120 caps (kupiony) - zbędny. Universal Animal Pak 44 sasz. ( zamierzam kupic ) - zbędny. Universal Shock Therapy 1kg ( zamierzam kupic ) - lepiej no shotgun lub no-xplode. Syntrax Matrix 5.0 2,27 kg ( [...]